La soledad no deseada es la experiencia subjetiva de sentirse solo de manera involuntaria y dolorosa, distinta de la soledad elegida, que puede ser vivida como positiva. No depende únicamente de la cantidad de relaciones que se tengan, sino de la percepción de falta de vínculos significativos, apoyoemocional o pertenencia. Se trata de una problemática creciente a nivel global y también en España, relacionada con factores demográficos como el envejecimiento, sociales tal como el individualismo o la precariedad laboral, y tecnológica como el “abuso” de redes sociales.
En este episodio nos sumergimos en esta problemática e intentamos abordarla desde los datos recientes en España y también a un nivel personal.
Os dejamos una referencia al respecto por si es vuestro deseo profundizar en este tema que nos toca a todos de una u otra manera.
Agradecemos a Dani Catalá la cesión de la música The Search para nuestro Podcast.
¡Qué lo disfrutéis!
Respira humana.
Nos podéis contactar poremail: bj.humana@gmail.com o por Instagram en @benit0elias @jorge.psicologo, para sugerencias, criticas o comentarios en general.
Referencias
Fundación ONCE & Fundación AXA. (2024). Barómetro de la soledad no deseada en España 2024. Observatorio Estatal de la Soledad No Deseada (SoledadES)