Future HR, выпуск №9
Гость: Татьяна Князева, руководитель в японской компании Лондона, тренер по переговорам
Ведущий: Максим Журило
О чём выпуск:
• Почему «сильные» тоже выгорают — личная история
• Как забота о ментальном здоровье в корпорациях может превращаться в формальность
• Чем отличаются рабочие подходы в Японии, Великобритании и США — взгляд изнутри
• Почему стартапы не для всех: краткосрочные выгоды и долгосрочные риски
• Что может (и должен) делать руководитель, если команда на грани
• Ранние сигналы выгорания: что замечать и как реагировать
• Гарденинг, расхламление и «минус 10 курсов одновременно» — как перезапустить себя
• Почему тренинги про эргономику и свет — и как отличить реальную заботу от «галочки»
Тайм-коды:
00:00 — Вступление и представление гостя
01:27 — Карьерный путь в японской корпорации
04:17 — Корпоративная культура по-японски и по-британски: графики, диванчики и иерархия
08:21 — Американская компания: культура выжимания и цена успеха
12:01 — Стартапы учат питчить, корпорации — управлять масштабом
16:14 — Личная ответственность vs корпоративная забота: кто отвечает за здоровье?
18:49 — Забота из роли руководителя: где поддержка, а где границы
21:33 — 30 писем о well-being: когда забота превращается в формальность
23:13 — Ментальное здоровье: личный опыт и поддержка компании
26:13 — Сигналы выгорания: как тело заставляет остановиться
31:25 — Как компании стимулируют заботу о себе — и почему это может превращаться в формальность
37:46 — Эмоциональная устойчивость руководителя: переговоры без стресса и выгорания
40:08 — Личные практики восстановления: тишина, вода и «молчаливые выходные»
42:59 — Как перенести знание в действие: дисциплина, ритуалы и замедление
45:36 — Осознанность, баланс и забота о себе
Полезные ссылки:
Wellbeing-платформа Stayf — https://www.stayf.app/ru-kz
Сайт Татьяны Князевой — https://key2success.pro/
Соцсети:
https://t.me/peregovory_kak_igra и https://www.instagram.com/tatjana_kniazeva
Понравился выпуск?
👍 Поставьте лайк
🔔 Подпишитесь, чтобы не пропустить новые эпизоды
Хотите пригласить нас в вашу компанию или стать героем подкаста?
📩 Пишите: tatyana@stayf.app
Берегите себя и команду. Мы строим осознанный HR в Центральной Азии и по всему миру — вместе!
#HRFuture #Stayf #выгорание #ментальноездоровье #HRподкаст #корпоративнаязабота #МаксимЖурило #ТатьянаКнязева