Die Berufung hinter der Herausforderung – was HPU-Kinder uns lehren
Was, wenn dein Kind kein Zufall ist?Was, wenn genau diese Herausforderung dich auf deinen wahren Weg bringt –zu mehr Verbindung, mehr Tiefe und vielleicht sogar zu deiner Berufung?
In dieser Folge erzähle ich dir,– warum HPU-Kinder so besonders sind,– was sie uns wirklich lehren– und wie du als Mama aus dem Funktionieren ins Vertrauen findest.Ich nehme dich mit in meine persönliche Geschichte –von Erschöpfung, Unsicherheit und dem Moment, der alles verändert hat.
✨ Lass dich erinnern: Dein Kind ist nicht das Problem. Es ist dein Schlüssel.
🎧 Jetzt anhören & dich stärken lassen!
In dieser Folge zeige ich dir, warum genau diese Herausforderung der Beginn einer tiefen Reise sein kann.
Du erfährst, wie du als Mama wieder lernst, dir selbst zu vertrauen –
und warum dein Kind vielleicht genau deshalb zu dir kam.
✨ Mit persönlicher Geschichte, Hoffnung und ganz viel Herz.
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Schreib gerne deine Erfahrungen in die Kommentare und folge mir für weiteren Content zu HPU und Kindern !
Von Herzen,
Sonja & HPU-Kids ☀️💛☀️
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🎙 Mein Experten-Interview – jetzt online!
Im September durfte ich in Hamburg ein ganz besonderes Interview für den Expertenpodcast geben – über mein Herzensprojekt und mein neues Buch „Jedes Kind kann strahlen“. ✨
In diesem Gespräch teile ich, warum so viele Kinder heute erschöpft, reizbar oder ängstlich sind, und wie wir die wahre Ursache – die HPU – endlich verstehen und ganzheitlich angehen können.
Es geht um Hoffnung, Aufklärung und den Mut, den eigenen Weg zu gehen. 💛
Ich freue mich riesig, dieses Interview jetzt auch hier mit dir zu teilen, damit du Teil dieser Bewegung wirst – hin zu mehr Wissen, Bewusstsein und leuchtenden Kinderseelen. 🌿
🎧 Während du dieses Interview hörst, bin ich gerade auf meiner Reise nach Frankfurt – auf der Buchmesse – und darf dort mein Buch präsentieren.
Ich bin unendlich dankbar, dass ich dieses Thema in die Welt bringen darf – für all die Familien, die endlich Antworten suchen und Wege aus dem Kreislauf der Erschöpfung finden möchten. 🙏
📖 Mein Buch ist jetzt erhältlich!
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Von Herzen,
Sonja & das HPU-Kids 💫
✨ Heute ist ein ganz besonderer Tag ✨
Sonja von HPUandYOU hat mich zu meinem neuen Buch interviewt – und ich strahle die Podcastfolge auch hier bei mir aus. 💛
Denn endlich ist es soweit: Mein Buch
📖 „Jedes Kind kann strahlen“
ist ab sofort erhältlich und vorbestellbar!
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In der Folge sprechen wir über HPU-Kinder, warum sie oft missverstanden werden – und wie dieses Buch Familien zurück in Stabilität und Leichtigkeit begleiten kann.
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Ich freue mich so, dir dieses Werk endlich präsentieren und dir geben zu können!
Von Herzen,
Sonja 💛☀️
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In dieser Folge von HPU Kids Klartext spreche ich mit Dr. Birgit Stuck, Spezialistin für frühkindliche Reflexe.
Ihr einzigartiger, spielerischer Ansatz hilft Kindern dabei, unausgereifte Reflexe zu integrieren – und dadurch mehr Ruhe, Fokus und Sicherheit zu entwickeln.
Wir sprechen darüber:
✅ Was frühkindliche Reflexe sind – und warum sie auch bei älteren Kindern noch aktiv sein können
✅ Welche typischen Anzeichen Eltern oft übersehen
✅ Wie Birgits Konzept funktioniert – und warum schon wenige Minuten am Tag große Wirkung haben
✅ Wie Eltern den ersten Schritt gehen können
✅ Birgits 3 wichtigste Tipps für alle, die ihrem Kind helfen wollen, ins Gleichgewicht zu kommen
💡 Diese Episode ist für dich, wenn du dich fragst:
– Warum ist mein Kind oft unruhig oder schnell frustriert?
– Könnten unausgereifte Reflexe der Grund sein?
– Wie kann ich mein Kind gezielt unterstützen?
📎
- Den kostenlosen Fragebogen zu frühkindlichen Reflexen findest du hier:
https://dr-birgit.de/reflexintegration-selbsttest/
- Hier kommst du zum Online-Training mit Dr. Birgit:
https://dr-birgit.de/reflexintegration-onlinetraining/
- Ihre Kontaktdaten:
https://dr-birgit.de/kontakt/
– Einen exklusiven Rabattcode für unsere Hörer:innen:
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Mit dem Rabattcode: SONJA5 bekommst du bei Birgit 5% bei jeder Buchung.
🎧 Hör rein und entdecke, wie du deinem Kind mit kleinen, gezielten Schritten große Entwicklungssprünge ermöglichen kannst.
In dieser ganz besonderen Folge spreche ich mit Franziska – einer Mama, die über viele Jahre gespürt hat: Mit meinem Kind stimmt etwas nicht.
Aber niemand hat ihr geglaubt.
Nicht die Ärztin. Nicht die Fachpersonen. Nicht einmal dann, als Symptome immer deutlicher wurden.
Und doch war da dieses Bauchgefühl. Hartnäckig. Wach. Unüberhörbar.
Erst durch ihre Hartnäckigkeit kam die Wende. Und dann endlich die Bestätigung:
HPU – und ein Verdacht auf Morbus Basedow, eine Autoimmunerkrankung der Schilddrüse, die auch bei Kindern auftreten kann.
🎙️ Franziska erzählt:
– Wie sie trotz Widerständen drangeblieben ist
– Warum die Schilddrüse bei Kindern viel früher geprüft werden muss – und nicht nur über den TSH-Wert
– Was ihr geholfen hat, wieder ins Vertrauen zu kommen
– Und welche drei Dinge sie heute allen Eltern mit auf den Weg geben möchte
💛 Diese Folge macht Mut. Und zeigt:
Du darfst – und sollst – deinem Gefühl vertrauen.
Denn manchmal weiß dein Herz schon, was der Kopf der Medizin noch nicht sehen will.
🎧 Höre rein – und nimm mit, was du brauchst, um die beste Begleitung für dein Kind zu sein.
Von Herzen,
Sonja & HPU-Kids ☀️
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Was haben HPU, Autoimmunerkrankungen und die Schilddrüse deines Kindes miteinander zu tun?
In dieser Folge spreche ich mit der wunderbaren Gerti Schöpe – Schilddrüsenexpertin und Mentorin für Morbus Basedow
Gerti selbst hat sich von ihrer Autoimmunerkrankung befreit – und gibt heute anderen Mut, Wissen und Klarheit. Gemeinsam beleuchten wir:
🔍 Was Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto und Morbus Basedow im Körper wirklich auslösen🧬 Wie HPU (Hämopyrrollaktamurie) den Stoffwechsel und die Schilddrüse beeinflusst👶 Warum es so wichtig ist, die Schilddrüse schon im Kindesalter zu beobachten, auch wenn sie im Labor "noch normal" aussieht🧠 Wie du frühzeitig Anzeichen erkennst, bevor sich Symptome manifestieren💡 Welche Blutwerte bei HPU-Kindern Sinn machen – und welche Rolle Nährstoffe, Stress & Nervensystem spielen❤️ Und warum dein Kind nicht „krank“ ist – sondern ein System hat, das verstanden werden möchte
Diese Folge ist für dich, wenn…… du Mama oder Papa eines sensiblen Kindes bist… du den Verdacht auf HPU hast oder schon diagnostiziert bist… du mehr über ganzheitliche Schilddrüsenprävention erfahren willst… du wissen möchtest, wie man Autoimmunprozesse frühzeitig erkennt und begleitet
📽️Ein Video zur Schilddrüse findest du hier: Was dein Kinderarzt übersieht: Die Schilddrüse deines Kindes!
https://youtu.be/XQzChn9uXxQ
🎁 Mehr über Gerti findest du hier: 🔗 Instagram: www.instagram.com/gerti_schoepe/🔗 www.ichbingeheilt.de
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Du bist nicht allein auf diesem Weg. Gemeinsam bringen wir Licht ins Dunkel und lassen Kinder wieder strahlen.Von Herzen für dich da –
Sonja & dein HPU-Kids-Team 💛✨
Dein Kind hat Konzentrationsprobleme, emotionale Ausbrüche, Ängste oder chronische Erschöpfung?
Du hast schon alles probiert – von Homöopathie über Schüßler-Salze bis Hypnose – aber die Symptome kommen immer wieder zurück?
In dieser Folge erfährst du:
💛 Du willst dein Kind ganzheitlich stärken – auf allen Ebenen?
Dann ist mein Online-Kids-Kurs genau für dich.
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👉 zum Bogartikel: HPU bei Kindern: Therapie mit Naturheilkunde - Sonja Ilitz | HPU-Kids - HPU-KinderWelche Erfahrung hast du gemacht?
Teile diese Folge mit jedem, der das hören muss !
Von Herzen, 💛
Sonja & HPU-Kids
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🔍 Was ist eigentlich Epigenetik – und wie kannst du sie für dein Kind oder dich nutzen?
Ganz einfach erklärt: Gene sind wie ein "Bauplan" – aber du als Mama oder Papa entscheidest mit, wie dieser Plan umgesetzt wird und welches "Baumaterial" dein Kind dazu benötigt
🧬Nicht alles, was in den Genen steht, muss auch tatsächlich passieren. Mit dem Wissen um die Epigenetik ist dein Kind nicht mehr Opfer seiner Gene.Ernährung, Liebe, Ruhe, Stress oder Umweltfaktoren beeinflussen, wie sich der Körper entwickelt. Genau das ist Epigenetik.
In dieser Folge erfährst du:
🧬 Was Epigenetik bedeutet – ohne komplizierte Begriffe
👶 Warum gerade die Kindheit ein perfektes Zeitfenster ist, um Gesundheit positiv zu beeinflussen
🌱 Wie du deinem Kind hilfst, nicht Opfer seiner Gene zu werden, sondern in seine Kraft zu kommen
🔍 Wann ein Gentest sinnvoll ist – und wann lieber nicht💡 Was du aus einem Gentest über Vitamin D, Histamin, Entgiftung, Reizverarbeitung und Nährstoffverwertung uvm. lernen kannst – besonders bei HPU-Kindern
🎁 Sonderaktion nur bis 31. Juli:Nutze jetzt die Chance und sichere dir einen Rabatt auf die persönlicher Auswertung und praktischer Umsetzungstipps in einem 1:1 Coaching
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Alles, was du brauchst, um dein Kind besser zu verstehen – ganz praktisch, ganz klar, ganz liebevoll begleitet.
🎧 Wenn dir diese Folge hilft – teil sie mit anderen Eltern, abonnier den Podcast und hinterlass mir gern eine Bewertung.Du hast noch Fragen? Reserviere dir ein Infogespräch: https://calendly.com/sonja-ilitz/
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In dieser Episode spreche ich mit Dr. David Usadel– Arzt, Psychotherapeut & Traumaexperte – über:
✨ die unsichtbaren Spuren von Bindungstrauma
🧠 was Trauma mit dem Nervensystem und HPU zu tun hat
💡 wie du dein Kind liebevoll durch Krisen begleitest
🤝 warum Co-Regulation wichtiger ist als jede Methode🌿 und warum viele Kinder heute nicht falsch, sondern überfordert sind.
Dr. David Usadel bringt Schulmedizin, Psychotherapie & Biochemie zusammen – ein Gespräch voller Aha-Momente und praktischer Hilfe für deinen Familienalltag.
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✨Eltern stärken, Kinder wieder strahlen lassen
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#17 Kinder liebevoll begleiten - mit Birgit Gattringer
In dieser besonderen Folge habe ich die wunderbare Birgit Gattringer zu Gast.
✨Sie teilt mit uns eine Fülle an kraftvollen Tipps, wie eine liebevolle, starke Bindung zu unseren Kindern gelingen kann – selbst dann, wenn wir als Eltern extrem gestresst sind.
✨Gerade für HPU-Eltern, die oft an ihre Belastungsgrenzen stoßen, bringt Birgit praktische, sofort umsetzbare Impulse mit, die dir helfen, wieder mehr Leichtigkeit, Verbindung und Freude in den Familienalltag zu bringen. Doch nicht nur HPU-Eltern profitieren – ihre wertvollen Ansätze sind für alle Eltern eine echte Bereicherung!
💛 Denn eines ist sicher: Unsere Kinder brauchen keine perfekten Eltern – sie brauchen echte, verbundene Eltern.
🎧 Hör gleich rein – diese Folge ist ein echtes Geschenk für dein Familienleben!
Hier findest du Birgit: https://go.birgitgattringer.com/
Du möchtest die HPU deines Kindes von Grund auf stabilisieren, dann lass uns das gemeinsam angehen!
✨Mentalübung für mehr Bindung mit deinem Kind: https://myablefy.com/s/sonja-ilitz/liebe-vertrauen-verbindung-0ecfd259/payment
✨Jetzt Orientierungsgespräch zur HPU deines Kindes vereinbaren: https://calendly.com/sonja-ilitz/
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Deine Sonja ✨
Starke Gefühle, sensibles Kind?
Wenn dein Kind schnell überfordert ist, viel fühlt, stark reagiert oder sich zurückzieht, bist du hier genau richtig.
In dieser Folge erfährst du:
✨ Warum sensible & HPU-Kinder so schnell aus dem Gleichgewicht geraten
🧠 Was Coregulation wirklich bedeutet – und wie sie wirkt
🫶 Wie du dein Kind liebevoll stabilisierst, ohne Druck
🧘♀️ Warum deine eigene innere Ruhe der wichtigste Schlüssel ist
Du bekommst verständliches Wissen, echte Alltagshilfen und erste einfache Schritte – damit du dein Kind sicher durch emotionale Stürme begleiten kannst.
Diese Folge ist für dich, wenn du dir mehr Verbindung, Gelassenheit und Vertrauen im Familienalltag wünschst – auch wenn es mal schwierig wird
Bonusmaterial & vertiefende Begleitung:
📄 Kostenloses PDF – Coregulationsübungen für Eltern & Kinder:
assets.klicktipp.com/userimages/585122/forms/329092/7nmmzdmmrz8z4193.html
🎧 Entspannungs-Kinderteil : „Relax & Watch“ – Hypnosen & Übungen zur Selbstregulation: https://myablefy.com/s/sonja-ilitz/kids-kurs-relax-watch-b0e19459/payment
🎓 Online-Training für Eltern von HPU-Kindern – Klarheit, Struktur & Sicherheit: HPU Kids Onlinetraining
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Sonja
Email: info@sonja-ilitz.de
HPU, Schulprobleme & Teilleistungsstörungen – Die bewegende Geschichte von Sabine & Valentina!
In dieser inspirierenden Podcast-Folge erzählt Sabine von ihrem langen Weg zur Diagnose HPU (Hämopyrrollaktamurie) und wie sie endlich Klarheit fand. Erfahre, wie sie die zahlreichen Hürden – von Teilleistungsstörungen, Schulverweigerung und innerer Unruhe bis hin zu gesundheitlichen Herausforderungen – gemeistert hat.
Heute steht ihre Tochter Valentina bald vor dem Abitur – ein Weg voller Erkenntnisse, Selbstheilung und Mut!
💡 Was du in dieser Episode lernst:
✅ Wie sich HPU auf Kinder und Jugendliche auswirkt – und warum sie oft mit ADHS, Schulangst oder Neurodermitis verwechselt wird.
✅ Welche ersten Anzeichen du bei deinem Kind beachten solltest.
✅ 3 wichtige Tipps von Sabine
✅ Warum eine richtige Diagnose dein größtes Geschenk sein kann – und was du daraus machen kannst!
💌 Diese Episode ist ein echter Mutmacher!
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📥 Kostenloser HPU-Fragebogen:
Bist du unsicher, ob dein Kind betroffen sein könnte? Lade dir jetzt den Selbsttest herunter und erhalte eine erste Einschätzung: HPU-Fragebogen | Sonja Ilitz www.sonja-ilitz.de/fragebogen🔔 Jetzt abonnieren, um keine wertvolle Folge zu verpassen!
📢 Teile deine Erfahrungen: Hinterlasse mir einen Kommentar und leite die Folge unbedingt an alle weiter, die das hören müsse!
Von Herzen,
Sonja
Onlinetraining jetzt anschauen: deine Abkürzung und Klarheit, wenn dein Kind HPU hat.
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ADHS oder HPU?
Warum so viele Kinder die falsche Diagnose bekommen – und was du wirklich tun kannst
Ist es wirklich ADHS – oder steckt eine Stoffwechselstörung wie HPU / KPU dahinter?In dieser Folge erfährst du, warum die Symptome von ADHS und HPU oft zum Verwechseln ähnlich sind – und warum die Ursache fast immer im Körper liegt.
👉 Du lernst:
💡 ADHS natürlich behandeln – mit einem Blick auf den Körper, nicht nur auf das Verhalten.Diese Folge ist dein Startpunkt für einen neuen Weg: Ganzheitlich, fundiert, wirksam.
Von Herzen,
Sonja
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💬 Teile diese Folge mit Eltern, die mehr als eine Diagnose suchen. Denn jedes Kind kann strahlen – wenn wir die wahre Ursache verstehen.🎓
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Hast du Fragen? Schreib mir!
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📖 👉 Blogartikel zur Folge (mit Studien & Tipps): www.sonja-ilitz.de/blog/
🎙 Schadstofffrei leben mit HPU – Holie Living Gründerinnen im Interview!
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Lisa & Pia, den Gründerinnen von Holie Living – einer Marke für schadstofffreie Haushaltsprodukte - ohne Kompromisse!
💡 Was dich in dieser Episode erwartet:
✅ Detox your Home – Wie du dein Zuhause von Schadstoffen befreist
✅ Giftfrei leben mit HPU – Warum es so wichtig ist, Umweltgifte zu vermeiden
✅ Tipps & Tricks für eine gesunde, schadstofffreie Umgebung
✅ Die besten nachhaltigen & ungiftigen Produkte für dein Zuhause
✅ Persönliche Erfahrungen: Wie Pias HPU-Diagnose zur Gründung von Holie Living führte
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💛 Giftfrei leben mit HPU! 🚀 Leite die Episode unbedingt weiter an alle, die das hören müssen!
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🎙 Natürliche Verhütung, Kinderwunsch & Zykluswissen – Expertin Anne Schmuck im Interview
🌿✨ In dieser brandneuen Podcast-Folge habe ich erneut Anne Schmuck zu Gast – Expertin für Natürliche Familienplanung (NFP), Frauengesundheit und Zykluswissen.
💡 Warum du diese Episode nicht verpassen solltest:
✅ Wie dein Zyklus wirklich funktioniert – und warum das Wissen darüber dein Leben verändert.✅ Natürliche Verhütung ohne Hormone – sichere Methoden & Tipps von der Expertin.✅ Kinderwunsch & Fruchtbarkeit – was du unbedingt wissen solltest, um deinen Körper optimal zu unterstützen.✅ Mythen & Fakten rund um den Zyklus – was stimmt wirklich?✅ Persönliche Erfahrungen, Insider-Wissen & viele praktische Empfehlungen!
📢 Wichtig: Falls du diese Folge noch nicht gehört hast, checke vorher unbedingt Episode #11, um perfekt vorbereitet zu sein!
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📌 Hier findest du Anne:
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❓ Hast du Fragen? Schreib mir eine E-Mail an: info@sonja-ilitz.de
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Viel Freude beim Zuhören! 🎧
Deine Sonja 💛
In dieser neuen Podcast-Episode habe ich Anne Schmuck, Expertin für natürliche Familienplanung , Frauengesundheit und Zykluswissen eingeladen .
Wir sprechen über Pubertät und Hormonstörungen, die bei Teenagern leider oft schon beginnen.
Wir erfahren von Anne wichtige Tipps und Empfehlungen - für Mütter und Töchter - auch ohne HPU interessant!
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Viel Freude,
Sonja
In dieser Podcastfolge erzähle ich dir meine wichtigsten Tipps und Tricks rund um Kinder mit HPU.
Lerne aus meiner langjährigen Erfahrung und fühl dich verstanden und nicht allein! Komm in den Kids-Kurs, dort zeige ich dir alles, was du wissen musst, um dein Kind die kommenden Jahre zu begleiten!
Du bist nicht allein! Mach dich unabhängig - ich zeig dir wie das geht!
Hast du Fragen? Oder Tipps?
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Von Herzen Sonja
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In diesem spannenden Podcast darf ich Sabina Empl interviewen, die sich mit mir über die entscheidende Rolle des Darms in der HPU-Therapie austauscht.
Freu dich wieder auf wertvollen Input! Sabina Empl findest du hier: https://naturheilpraxis-empl.de/ Ausbildung zum Darmgesundheitscoach: Darmgesundheitscoach | Starte jetzt deine Ausbildung! Hast du Fragen ? Kommentiere einfach unter dieser Folge oder schreib mir : info@sonja-ilitz.de Abonniere unbedingt den Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst! Sonja Ilitz
Infogespräch vereinbaren: https://calendly.com/sonja-ilitz/
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Hypnose und HPU-Kids – wie Kinder sanft und spielerisch ihr inneres Gleichgewicht finden können!
In dieser Folge tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Hypnose – speziell für Kinder mit HPU (Hämopyrrollaktamurie) – und ich zeige dir, wie dieser Ansatz dazu beiträgt, das Zusammenspiel von Körper, Geist und Emotionen in Balance zu bringen.
Hypnose klingt für dich gruselig? Nach dieser Folge habe ich dich sicher überzeugt, dass es ein sehr wertvolles Tool - nicht nur bei HPU - ist
Noch Fragen? Kommentiere gerne unten oder nutze die Möglichkeit zu einem Infotelefonat: Calendly - Sonja Ilitz
Hier geht es direkt zu meinen Angeboten: Angebot | HPU Kids | Sonja Ilitz Watch und Relax, das Hypnose-Modul aus dem Kids-Kurs: Kids-Kurs: Relax & Watch - sonja-ilitz
Das sagen andere Eltern über Hypnose bei mir: https://de.trustpilot.com/review/sonja-ilitz.de
Ich freue mich über dein Feedback,
Sonja Ilitz