Voici plusieurs facteurs qui peuvent être reliés et qui peuvent être améliorés 🥦🍳🥑🫐🍋🥕🦪 1️⃣⤵️La résistance à l’insuline (gestion du taux de sucre 🩸 perturbée) 2️⃣⤵️Une baisse de testostérone (aussi réduite pas point 1 !) , influencé par le stress, ainsi la capacité du foie et intestin à faire leur travail de transformation des hormones 3️⃣⤵️Flore intestinale : si équilibre des bonnes bactéries 🦠 est perturbée = risque de réabsorption de l’œstrogène 4️⃣⤵️L’équilibre de certains minéraux qui ont une influence sur hormones et thyroïde : zinc, sélénium, magnesium, etc. 5️⃣⤵️Gestion du stress et sommeil : intimement relié aux aliments et votre capacité de bien les digérer pour faire de bons neurotransmetteurs comme la dopamine, sérotonine 🧠 Et bien plus ! ↗️Prendre soin de sa libido, c’est prendre soin de son bien-être globale 🙌🏼🙌🏼🙌🏼 ↠ Les ressources GRATUITES avec plusieurs VIDÉOS, PODCAST LAQUELLE DE TES HORMONES EST DÉSÉQUILIBRÉES https://www.tryinteract.com/share/quiz/60672e1dd4922d001775a55a GROUPE FACEBOOK GRATUIT https://www.facebook.com/groups/437920617068592 Découvre ici tout notre travail. ↠ Le Programme Hormones rebelles Équilibrer vos hormones naturellement : hormonesrebelles.com