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Et si la clé d'une vie longue et saine se trouvait dans notre assiette ? Découvrez-le dès maintenant !

🎙️ Dans cet épisode, plongez dans l'univers de la nutrition et de la santé avec  @JacksTeam  ! Jack Vanbergen est un coach personnel, spécialisé en nutrition et en fitness depuis 2010.

🔥 Rejoignez-nous pour une conversation où  @JacksTeam  partage sa vision de la nutrition et de la santé.

🌟 Ce podcast est fait pour vous si :

- Vous vous souciez de votre santé et de celle de vos proches.

- Vous souhaitez comprendre les liens entre alimentation et maladies chroniques.

- Vous cherchez des conseils pratiques pour une alimentation saine et équilibrée.

- Vous vous intéressez à l'avenir de l'alimentation et de la santé.

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Contenus mentionnés :

Vérisme Tv, par Pierre Dufraisse

Sans Permission, par Yomi Denzel, Oussama Ammar et Antoine Blanco

Idriss Aberkane

Ali Abdaal

Livre recommandé en fin d’épisode :

Comment se faire des amis - Dale Carnegie

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