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Holy Mom!
C.T. & An'an
10 episodes
1 week ago
捷克社会学博士 × 新手哲学妈妈,两个跨时区话痨的碎碎念。这儿没有人生正确答案,只有摸着石头当妈的真情实感。想找100个对生娃养娃这事儿有纠结有思考有槽要吐的你,聊聊你的故事。无论你是纠结「生或不生」的自由灵魂,还是正在孩子哭嚎中思考工作计划的职场女性,欢迎随时加入这场横跨欧亚的“围桌夜话”——育儿迷宫从来不缺百种解法,缺的是敢说「哎呀妈耶,这也太疯了吧」的坦白时刻。 (附赠祖传秘方:哄睡失败时点开播客,你会发现人类的悲欢此刻相通)
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捷克社会学博士 × 新手哲学妈妈,两个跨时区话痨的碎碎念。这儿没有人生正确答案,只有摸着石头当妈的真情实感。想找100个对生娃养娃这事儿有纠结有思考有槽要吐的你,聊聊你的故事。无论你是纠结「生或不生」的自由灵魂,还是正在孩子哭嚎中思考工作计划的职场女性,欢迎随时加入这场横跨欧亚的“围桌夜话”——育儿迷宫从来不缺百种解法,缺的是敢说「哎呀妈耶,这也太疯了吧」的坦白时刻。 (附赠祖传秘方:哄睡失败时点开播客,你会发现人类的悲欢此刻相通)
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Vol. 010 心理韧性比快乐更重要:为什么“快乐优先”的教育,可能养出焦虑的孩子
Holy Mom!
1 hour 6 minutes 33 seconds
2 months ago
Vol. 010 心理韧性比快乐更重要:为什么“快乐优先”的教育,可能养出焦虑的孩子

【本期简介】

当孩子发脾气、撒谎、犹豫不前时,你第一反应是纠正,还是去理解?在哎呀妈耶第二季的第一期,我们和你一起读一本育儿界现象级的畅销书:贝姬·肯尼迪博士的《看见孩子》。贝姬医生告诉我们,当孩子发脾气、撒谎、犹豫不前时,我们需要先看到他们内心的善意和痛苦,而不是急于贴上“坏”的标签。在这一期,我们聊到了书中让我们眼前一亮的概念和观点:●“行为只是线索”:像侦探一样去理解孩子的动机;●“情感资本”:亲子关系就像存取款,需要平时的陪伴与投入;●“心理韧性比快乐更重要”:培养孩子面对情绪风暴的弹性;●“修复关系的勇气”:好父母不是不犯错,而是愿意承认和修复。此外,我们也结合自身的成长路径,谈了“说不”的难处、讨好型人格的由来,以及如何在陪伴孩子的同时,学会接纳和原谅自己。如果说《全脑教养法》给了我们一份大脑说明书,那么《看见孩子》则像是一面更深的镜子。它不仅让我们看到孩子的行为背后藏着的情绪和需求,更让我们看见了自己——那个渴望被理解、带着羞耻感的小孩。看见孩子,不只是一次育儿练习,更是一次次学会与内心的自己和解的旅程。


【收听指南】

06:08 Good Inside:孩子本性至善

10:11 情感资本:关系银行的存取法

16:34 永远不晚:大脑回路可以重塑

20:33 成长型心态:从失败中学习

28:17 奖惩之外:以关系为中心的规则

35:58 说“不”的勇气:温柔而坚定

43:08 职责分明:父母与孩子的边界

57:30 高敏感与讨好人格:看见自己的影子

Holy Mom!
捷克社会学博士 × 新手哲学妈妈,两个跨时区话痨的碎碎念。这儿没有人生正确答案,只有摸着石头当妈的真情实感。想找100个对生娃养娃这事儿有纠结有思考有槽要吐的你,聊聊你的故事。无论你是纠结「生或不生」的自由灵魂,还是正在孩子哭嚎中思考工作计划的职场女性,欢迎随时加入这场横跨欧亚的“围桌夜话”——育儿迷宫从来不缺百种解法,缺的是敢说「哎呀妈耶,这也太疯了吧」的坦白时刻。 (附赠祖传秘方:哄睡失败时点开播客,你会发现人类的悲欢此刻相通)