Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
News
Sports
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Podjoint Logo
US
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/28/f0/42/28f042cc-070c-1016-92bc-41fc9918a10e/mza_65528842614917349.jpg/600x600bb.jpg
Holky v Kondici
Vltava Labe Media a.s.
249 episodes
1 day ago
Podcast Kondice.cz nejen pro ženy. O zdraví, cvičení, psychické pohodě a všem, co vám dodá energii.
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for Holky v Kondici is the property of Vltava Labe Media a.s. and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Podcast Kondice.cz nejen pro ženy. O zdraví, cvičení, psychické pohodě a všem, co vám dodá energii.
Show more...
Health & Fitness
https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog5700675/thumbnail_IMG_5784.jpg
Petr Kosek: Jak si užít i stovky kilometrů dlouhý trek? Důležité je sbalit se nalehko
Holky v Kondici
36 minutes 59 seconds
4 months ago
Petr Kosek: Jak si užít i stovky kilometrů dlouhý trek? Důležité je sbalit se nalehko
Na dálkových trecích považuje váhu vybavení za rozhodující. „Tím, že se nemusím soustředit na nepohodlí, které mi způsobuje těžký batoh, se můžu soustředit na prostředí kolem sebe, na kytky, stromy, zvířata, na terén a svoje místo v něm. Jsem víc součástí toho všeho, protože se v tomto prostředí můžu pohybovat s mnohem menším odporem," říká průkopník ultralehkého trekkingu Petr Kosek. Ten se na první extrémní trek vydal v roce 2011, kdy ušel nejpopulárnější dálkový pochod v Americe, a možná i na světě- Pacifickou hřebenovku s délkou téměř 5000 kilometrů. V podcastu se dozvíte, na co si při dálkových pochodech dávat pozor, s jakým batohem vám budou kilometry pod nohama lépe utíkat i jak ujít naplánovaný trek za co nejkratší dobu. 
Holky v Kondici
Podcast Kondice.cz nejen pro ženy. O zdraví, cvičení, psychické pohodě a všem, co vám dodá energii.