In deze meditatie richt je je aandacht op pijn. Niet om het weg te duwen, maar om er zachtjes bij aanwezig te zijn. Je hoeft niets te veranderen — alleen te voelen. Wil je diepgaand begeleid worden in een persoonlijk traject of groepsbeleving? Kijk op hannestruyfs.be. Ik ontmoet je graag.