In aflevering #39 heb ik een universele theorie over balans met je gedeeld. Bij balans denken we vaak een grote zaken, zoals werk-prive-balans. In werkelijkheid zorgt elk onderdeel dat uit balans is - hoe groot of klein ook - dat je onnodig energie verliest. En dat is zonde. In deze aflevering neem ik je mee in zo’n situatie en leg ik je uit hoe je met de drie praktische stappen uit de theorie elke disbalans oplost. Zodat je daarna nog meer geïnspireerd bent om in jouw eigen leven aan de slag te gaan.
All content for 'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast is the property of Succesvol balanceren and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
In aflevering #39 heb ik een universele theorie over balans met je gedeeld. Bij balans denken we vaak een grote zaken, zoals werk-prive-balans. In werkelijkheid zorgt elk onderdeel dat uit balans is - hoe groot of klein ook - dat je onnodig energie verliest. En dat is zonde. In deze aflevering neem ik je mee in zo’n situatie en leg ik je uit hoe je met de drie praktische stappen uit de theorie elke disbalans oplost. Zodat je daarna nog meer geïnspireerd bent om in jouw eigen leven aan de slag te gaan.
#37 Over structuur en jezelf zijn in je reis naar balans - met wethouder Esmah Lahlah
'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast
52 minutes 23 seconds
5 years ago
#37 Over structuur en jezelf zijn in je reis naar balans - met wethouder Esmah Lahlah
De half Nederlandse half Marokkaanse Esmah Lahlah weet wat ze wil: haar voetdruk achterlaten, haar kinderen voorleven dat alles mogelijk is en bovenal zichzelf zijn. Dat laatste klinkt zo makkelijk, maar in onze maatschappij waarin we iedereen graag in hokjes plaatsen vaak nog een hele uitdaging. Wat Esmah betreft is het echter één van de belangrijkste sleutels bij het behouden van balans.
In het openhartige interview dat ik met Esmah had, deelt ze haar ups en downs bij het bewaken van haar balans. Want zoals ze zegt: ‘Het lijkt misschien dat ik altijd een hele goede balans heb, maar ik heb ook mijn momenten waarop ik het gevoel heb dat ik overal tekort schiet.’
Juist Esmah haar openheid maakt dit interview wat mij betreft zo krachtig en inspirerend. Want ondanks de schatkist aan tools die beschikbaar is om een betere balans te hebben, zal het altijd uitdagend zijn. Als we daarover het gesprek met elkaar aangaan, komen we samen verder.
PS. Naast de goede tips van Esmah hoor je aan het einde van deze aflevering ook mijn 3 tips voor succesvol balanceren. ‘Balanceren’, omdat ik geloof dat balans geen zelfstandig naamwoord maar een werkwoord is. Continue in balans is een utopie. Het is veel belangrijker om snel te kunnen corrigeren als je uit balans raakt. Benieuwd hoe je dat doet? Luister snel deze aflevering.
Veel luisterplezier!
Belangrijke links:
- Volg Esmah op LinkedIn: www.linkedin.com/in/esmah-lahlah-2b136212/
- Wil je weten hoe je als werkgever geld bespaart door succesvol balancerende medewerkers? Meer dan ooit is dit het moment om op preventieve wijze met ziekteverzuim: ruim een miljoen Nederlanders zegt uitgeput te zijn en ruim een derde van de werkenden ervaart een hogere werkdruk dan ooit. Met het trainingsprogramma ‘Leren Balanceren’ voorkom je uitval, zijn je werknemers loyaler én productiever. Voor informatie, zie www.succesvolbalanceren.nl
'Hoe-doen-zij-dat-dan?'-podcast
In aflevering #39 heb ik een universele theorie over balans met je gedeeld. Bij balans denken we vaak een grote zaken, zoals werk-prive-balans. In werkelijkheid zorgt elk onderdeel dat uit balans is - hoe groot of klein ook - dat je onnodig energie verliest. En dat is zonde. In deze aflevering neem ik je mee in zo’n situatie en leg ik je uit hoe je met de drie praktische stappen uit de theorie elke disbalans oplost. Zodat je daarna nog meer geïnspireerd bent om in jouw eigen leven aan de slag te gaan.
