die letzte folge für 2024 ist - ohne, dass es geplant war, ich schwöre! – 25 minuten und 25 sekunden lang geworden. wenn das mal kein zeichen ist. neues jahr, viele vorsätze und ideen. da würde ich mich doch direkt einklinken und einen gedanken aussprechen, der schon eine ganze weile in meinem kopf ist und immer wieder meine volle aufmerksamkeit auf sich zog. vielleicht mag es im ersten moment ein sehr wilder gedanke sein.
stell dir mal vor, jeder mensch auf dieser welt würde am ersten tag des neuen jahres aufwachen und von da an jeden tag 0,1 % achtsamer sein. ganz egal wie das im einzelnen aussieht. klingt utopisch, ich finde es aber mehr als realistisch. was es dafür braucht sind menschen die mutig sind und den ersten schritt machen. ein paar mehr gedanken und die gebrauchsanleitung fürs welt verändern kannst du dir aus dieser folge hämmock hangout ziehen. also füße hoch und lauschlappen auf, während du mir einfach nur zuhören und karibische vibes fühlen darfst.
tauchen bei dir fragen auf, schreib sie mir auf instagram oder per mail. es würde mich freuen, wenn du hier öfter zu besuch vorbei kommst! wer weiß, vielleicht haben wir ja schon kommenden samstag unser nächstes date. nach jeder 5-sterne bewertung führe ich einen kleinen freudentanz auf und feedback lässt mein herz hüpfen.
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