Idag kommer första halvan av diskussionen med fysioterapeuten Erwin Lindén. I sitt yrkesliv som fysioterapeut har Erwin varit med och drivit podden Tyngre Rehab (länk nedanför) och även utbildat sig till specialist i smärta och smärtrehabilitering. Till vardags arbetar Erwin med rehabilitering av all form av smärta och funktionshinder från rörelseapparaten samt pre- och postoperativ rehabilitering. Även om det blir ganska många tekniska termer i det här avsnittet så vill jag med Erwins kunskap belysa komplexiteten i ordet ”smärta”. Det kan nämligen bero på en uppsjö av olika faktorer och Erwin kommer också ta oss igenom de vanligaste formerna av smärta som man kan uppleva. Stort tack till Erwin som var så generös med sin tid att det till och med blev ett dubbelavsnitt av det som från början var tänkt till bara ett 60min-samtal. Följ Erwin på sociala medier och lyssna gärna på podden Tyngre Rehab. Även om podden efter 180 avsnitt inte publicerar nya avsnitt längre så kan man erhålla stor kunskap kring rehabilitering och smärta via alla avsnitt som fortfarande ligger uppe! Tyngre Rehab: https://open.spotify.com/show/0wNp8YabuJGE3JUTXSZJdm Erwin Lindén på LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/erwin-lind%C3%A9n-847b70ba/?originalSubdomain=se   Följ mig på sociala medier: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/  

Tinnitus och ljudkänslighet är ett fenomen som väldigt många svenskar lider av och något som även kan förekomma efter skallskador. Men många gånger står patienterna utan förklaring och hjälp för sina besvär. Professor Gerhard Andersson är psykolog och forskare inom området och har under decennier fortsatt forska och jobba kliniskt med patienter på veckobasis. I den här intervjun berättar Gerhard om bakgrunden till tinnitus, vad det finns för behandlingar och hur hans arbete med tusentals patienter och hans forskning har utvecklats under åren. Stort tack till Gerhard som ställde upp på den här intervjun. Jag vet att det är många av lyssnarna som efterfrågat just ett avsnitt på detta och nu är det äntligen här! Läs mer om Gerhard Andersson: https://www.gerhardandersson.se/ Följ mitt konto om hjärnskakningar på sociala medier: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Varmt välkomna till avsnitt 44 av Hjärnskakningspodden! Idag får ni lyssna på en späckad intervju med Nils Berginström, leg psykolog, specialist i neuropsykologi, och lektor i klinisk neuropsykologi med förenad klinisk anställning vid Neuro-huvud-hals-centrum, Norrlands Universitetssjukhus. Vi diskuterar på djupet kring hjärntrötthet och Nils forskning på området. Vi pratade också om Nils perspektiv på utredningar och avancerade diagnostiska verktyg som fortfarande är på forskningsstadiet men som förhoppningsvis kan börja användas mer i framtiden förhoppningsvis. Stort tack till Nils som ville ställa upp en intervju i Hjärnskakningspodden och bidra med sin kunskap på området! Läs mer om Nils och hans forskningsartiklar på: https://www.umu.se/personal/nils-berginstrom/?flik=forskning Följ mig på sociala medier och dela gärna vidare avsnittet: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Idag intervjuas Stefan Bohlin som är doktorand vid Sophiahemmet Högskola.  Handboll är något som, trots sitt stora deltagarantal, är väldigt understuderat när det kommer till hjärnskakningar. Stefans pågående forskning handlar om just hjärnskakningar inom ungdomsidrott, med fokus på bland annat förekomst och riskfaktorer. I det här avsnittet berättar Stefan om de preliminära fynd han och hans forskargrupp har gjort bland handbollsspelare i gymnasieåldern. Stort tack till Stefan som ställde upp på en intervju! Ni kan läsa mer om Stefan via hand profil på Sophiahemmet: https://www.shh.se/en/coworker/doctoral-students/stefan-bohlin/   Följ mig på sociala medier: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/  

Idag har vi äran att få lära oss massor kring hjärnskakningar inom paraidrotten, en väldigt speciell del av idrotten när det handlar om hjärnskador. Många idrottare har redan existerande hjärnskador eller åkommor som gör bedömning av spelarna extremt komplex – något jag insåg under samtalet att jag själv inte har tänkt tillräckligt mycket på innan. Kristina är docent i fysioterapi och biträdande forskare i forskargruppen Rehabiliteringsmedicin vid Lunds universitet. Hon disputerade 2019 med en avhandling om idrottsrelaterade skador och sjukdomar hos svenska elitaktiva paraidrottare och leder idag det internationella projektet SafeParasport i samarbete med Stellenbosch University. Utöver forskningen undervisar Kristina på fysioterapiprogrammet vid LU, är biträdande handledare för doktorander och arbetar praktiskt som förbundsterapeut och processstödjare inom Svenska Parasportförbundet och Sveriges Paralympiska Kommitté. Hon är också ledamot i internationella expertgrupper för hjärnskakningar och blindidrott. Tusen tack för samtalet Kristina!  Läs mer om hjärnskakningar på www.hjarnskakningsmottagningen.se Läs mer om Kristina på: https://portal.research.lu.se/sv/persons/kristina-fagher  

Välkomna till del nummer två av den här intervjun med advokaten Magnus Forsman. Detta är förmodligen ett av de viktigaste och mest efterlängtade poddavsnitten hittills då Magnus belyser ett problem som massvis med människor lider av. Nämligen tvister mot både försäkringsbolag och försäkringskassan. Magnus har både privat och professionell erfarenhet av ämnet och demonstrerar hur svårt det kan vara för många patienter att få ersättning och det stöd som man faktiskt hade behövt. Stort tack till Magnus som åkte från Piteå till Malmö för att kunna delta i Hjärnskakningspodden på plats och som gav en alldeles utomordentlig genomgång på detta mycket svåra (men viktiga!) ämne. Läs mer om hjärnskakningar på www.hjarnskakningsmottagningen.se Läs mer om och få kontakt med Magnus här: https://kaiding.se/medarbetare/pitea/magnus-forsman/

Den första delen av en lång intervju med advokaten Magnus Forsman. Detta är förmodligen ett av de viktigaste och mest efterlängtade poddavsnitten hittills då Magnus belyser ett problem som massvis med människor lider av. Nämligen tvister mot både försäkringsbolag och försäkringskassan. Magnus har både privat och professionell erfarenhet av ämnet och demonstrerar hur svårt det kan vara för många patienter att få ersättning och det stöd som man faktiskt hade behövt. Stort tack till Magnus som åkte från Piteå till Malmö för att kunna delta i Hjärnskakningspodden på plats och som gav en alldeles utomordentlig genomgång på detta mycket svåra (men viktiga!) ämne. Läs mer om hjärnskakningar på www.hjarnskakningsmottagningen.se Läs mer om och få kontakt med Magnus här: https://kaiding.se/medarbetare/pitea/magnus-forsman/

Sedan några år läser jag 50% vid Linnéuniversitetet i Växjö/Kalmar där jag senaste halvåret också jobbat på min magisteruppsats. I det här avsnittet intervjuar jag min huvudhandledare som hjälpt mig med magisteruppsatsen. Vi diskuterar forskningsupplägg, evidensbörda och framför allt vad vi båda ser för för- OCH nackdelar med min egen uppsats. Stort tack till Jonas som hjälpt med med uppsatsen senaste halvåret. Och dessutom stort tack till Amanda Lahti (bihandledare till uppsatsen) och min eviga mentor Yelverton Tegner som gett mig värdefulla tips under resans gång.    Läs mer om hjärnskakningar på www.hjärnskakningsmottagningen.se Följ mig på sociala medier: @fysiohjarnskakning

🎙️ I dagens avsnitt av Hjärnskakningspodden välkomnar jag forskaren Fernando Gonzalez som ska uppdatera oss på ett väldigt spännande ämne: Blod-biomarkörer. Forskningen går framåt inom det här området och Fernando nämnde för mig att: ”You should never bet against technology” Vad han menar är att framtidens diagnostik av hjärnskakningar kan komma snabbare än vad man tror och förhoppningsvis kan man i framtiden använda bland annat blodprover för att dels diagnostisera hjärnskakningar – men också följa eventuella långsiktiga skador på hjärnan.   🧠 Stort tack till Fernando Gonzales som gästade i podden och bidrog med sin kunskap inom det här området! I kontakt med Fernando: fernando.gonzalez.ortiz@gu.se   Läs mer om hjärnskakningar på www.hjärnskakningsmottagningen.se Följ mig på sociala medier: @fysiohjarnskakning    

I dagens avsnitt av Hjärnskakningspodden välkomnar vi ännu en gång fysioterapeuten och MMA-experten Ali Faraj. I del 2 av den här intervjun diskuterar vi potentiella regeländringar inom MMA men vi djupdyker också i vad MMA och andra idrotter bör lära sig av varandra för att förbättra hanteringen av idrottsrelaterade hjärnskador och återgång till sport efter hjärnskakningar. Tusen tack igen till Ali som tog sig tid att delta i podden och diskutera detta mycket komplicerade men extremt viktiga ämnet! Lyssna även på Rondvilan där jag själv varit gäst i avsnitt 27! Läs mer om hjärnskakningar på www.hjärnskakningsmottagningen.se Följ mig på sociala medier: @fysiohjarnskakning

I dagens avsnitt av Hjärnskakningspodden välkomnar vi fysioterapeuten och MMA-experten Ali Faraj som minst sagt fått se många olika aspekter att kampsporten Mixed Martial Arts. Ali har själv tävlat i MMA men är numera även tränare, kommentator och poddare kopplat till ämnet. Ovanpå det har Ali utbildat sig till fysioterapeut och har därmed även fått en medicinsk synvinkel på det hela. I det här avsnittet diskuterar vi hjärnskakningar inom MMA och hur man bör gå tillväga för att på bästa sätt skapa bra förutsättningar för atleternas hjärnor. Då MMA är en fullkontaktssport som kan innebära många hårda slag mot huvudet så är detta ett omdiskuterat ämne bland hjärnskakningsforskare. Ali kommer i de här två avsnitten ta oss igenom regelverket, potentiella förändringar för framtiden OCH diskutera vad andra idrotter kan behöva ta lärdom av från kampsporten. Del 2 av den här intervjun får ni snart! Lyssna även på Rondvilan där jag själv varit gäst i avsnitt 27! Läs mer om hjärnskakningar på www.hjärnskakningsmottagningen.se Följ mig på sociala medier: @fysiohjarnskakning

På besök från Danmark deltar Morten Carl idag i Hjärnskakningspodden där vi diskuterar Mortens egen historia efter att i flera år ha lidit av besvär efter en hjärnskakning. Mortens resa tog honom senare vidare till att vilja hjälpa andra hjärnskakningsdrabbade. Morten bjuder oss på sina tankar kring evidensbaserad rehabilitering och hur man ska bemöta patienter som lider av långvariga symptom efter hjärnskakning.  Morten driver instragramkontot @hjernerystelsesfyssen och podden @hjernerystet Instagramkontot: https://www.instagram.com/hjernerystelsesfyssen/ Mortens podcast: https://podtail.com/da/podcast/hjernerystet/ TUSEN TACK till Morten för att du kom på besök i Malmö och att du ville delta i podden och framför allt att du är så generös med att dela med dig av kunskap och insikter kring det här ämnet!

Förr sa man kanske att det krävdes medvetslöshet efter ett skalltrauma för att man ens skulle överväga att det skett en hjärnskakning. Riktigt så enkelt är det tyvärr inte. För sjukvårdspersonal kan det vara tufft nog att identifiera hjärnskakningar men för tränare, föräldrar och lagkamrater är det ännu svårare.  Till hjälp kan man använda sig av CRT6, alltså Concussion Recognition Tool som finns att ladda ned på svenska på www.sscs.nu I det här poddavsnittet kommer jag berätta vad det här är för dokument och hur vem som helst ute i idrottsklubbarna skulle kunna använda sig av det.   Kontakta mig om ni har några frågor: www.hjarnskakningsmottagningen.se Följ mig på sociala medier: fysio_hjarnskakning 

En kort berättelse om hur jag gick ifrån att tävla världen över, vinna 12 SM-guld och leva på topp, till att kämpa mig igenom varenda dag i mitt liv på grund av kvarvarande hjärnskakningssymptom.  Läs mer på: www.hjärnskakningsmottagningen.se

Det sker många hjärnskakningar inom idrotten och ridsporten är inte ett undantag. Margareta Rödén är förbundsläkare för ridsportsförbundet och har en lång erfarenhet inom idrottsmedicin. De senaste åren har Margareta arbetat hårt för att uppmärksamma hjärnskakningsproblematiken inom svensk ridsport och för att se till att ryttare hanterar sina skador på ett bra sätt.  I intervjun diskuterar vid förekomsten av hjärnskakningar inom ridsporten men framför allt hur det kan vara att ha med ryttare att göra där ryttaren ibland prioriterar hästens hälsa framför sin egen. Stort tack Margareta för att du deltog i Hjärnskakingspodden! Läs mer på: www.hjärnskakningsmottagningen.se

Det har de senaste åren diskuterats mycket kring huruvida en särskild kylbehandling av hjärnan i det akuta skedet efter en hjärnskakning kan minska risken för långvariga besvär efteråt. Kritiken har inte låtit sig vänta och det har blivit ett "hett" ämne att diskutera just kylbehandling. I det här avsnittet intervjuar jag min mentor, forskaren Yelverton Tegner som varit en av de som gjort studier på just kylbehandling av nacke- och huvudområdet på svenska ishockeyspelare som drabbats av hjärnskakning. Yelverton har tidigare varit med i poddavsnitt #20 i Hjärnskakningspodden, vilket jag rekommenderar er att lyssna på för att få veta mer om Yelvertons makalösa karriär som lagläkare och hjärnskakningsintresserad. Studien på kylbehandling som vi diskuterar i avsnittet: Al-Husseini A, Fazel Bakhsheshi M, Gard A, Tegner Y, Marklund N. Shorter Recovery Time in Concussed Elite Ice Hockey Players by Early Head-and-Neck Cooling: A Clinical Trial. J Neurotrauma. 2023 Jun;40(11-12):1075-1085. doi: 10.1089/neu.2022.0248. Epub 2022 Nov 11. PMID: 36222612.   Följ mig på sociala medier: Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Nathalie Larsson gick från att drabbas av multipla hjärnskakningar under tonåren som handbollsmålvakt i Ystad till att leva med mångåriga besvär efteråt. Nathalie genomgick dessutom en nästan 18 månader lång rehabilitering på Hjärnskakningsmottagningen i Malmö mellan 2023 och 2025. Detta är Nathalies historia. Tack för ditt bidrag Nathalie och jag kan lova att många som lyssnar kommer finna inspiration från din berättelse!   Följ mig på sociala medier: Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Det har mer och mer uppdagats att idrottare kan dras med långvariga besvär efter sina hjärnskakningar och just framtida demenssjukdom har varit en stor oro i sammanhanget. Peter Ueda och hans forskarkollegor publicerade år 2023 en studie på förekomsten av bland annat demens bland fotbollsspelare som spelat i högsta divisionen i Sverige, allsvenskan.  Peter förklarar i intervjun vad det var för fynd man gjort, hur man kan tolka det men vi diskuterar också de olika för- och nackdelarna med idrott och hur man kan försöka nyansera bilden av det hela. Jag har blivit djupt imponerad av Peters arbete och hur väl han framför det här ämnet. Stort, stort tack Peter för att du tog dig tid att diskutera din forskning i podden!   Följ mig på sociala medier: Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Att bedöma hjärnskakningar inom idrotten är oerhört svårt och det blir ännu mer komplicerat när allt sker på bara några sekunder och ett medicinskt beslut ska fattas under en fotbollsmatch med tusentals åskådare på läktarna. Amanda Lahti som senaste åren arbetat som lagläkare inom fotboll delar med sig av sina erfarenheter från tiden som läkare för Sveriges bästa fotbollslag. Amanda kommer i avsnittet bland annat berätta om sin erfarenhet att jobba med videoutrustning vid medicinska bedömningar, till att diskutera hur man kan utveckla fotbollen i en riktning som gynnar både utövarna och läkarteam som ansvarar för lagen. Stort tack till Amanda för att ha medverkat i dagens avsnitt av Hjärnskakningspodden!   Läs mer om hjärnskakningar på www.fysiohjarnskakning.se Följ mig på sociala medier: Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/

Forskaren Branimir Ivanic publicerade under år 2024 en systematisk översiktsartikel tillsammans med sina forskningskollegor. I det här avsnittet kommer Branimir diskutera skapandet av den här artikeln och vad forskningen säger när det kommer till just nackträning som eventuellt förebyggande åtgärd mot idrottsrelaterade hjärnskakningar.  För er som är intresserade av ämnet och vill komma i kontakt med Branimir Ivanic gör detta enklast via mail: branimir.ivanic@med.lu.se Läs mer om hjärnskakningar på www.fysiohjarnskakning.se Följ mig på sociala medier: Instagram: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/