Send us a text A veces queremos florecer tan rápido, que olvidamos mirar nuestras raíces. 🌱 Hablamos de claridad, las bases solidas para ir hacia lo que buscas, del propósito y la coherencia. Este episodios es una invitación a mirar qué estás sembrando, y a recordar que lo más importante que puedes hacer antes de avanzar, es cuestionarte y alinear cada acción contigo y con lo que realmente quieres. Este episodio es para ti si: * Sientes que te mueves, pero no avanzas. * Te ignor...
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Send us a text A veces queremos florecer tan rápido, que olvidamos mirar nuestras raíces. 🌱 Hablamos de claridad, las bases solidas para ir hacia lo que buscas, del propósito y la coherencia. Este episodios es una invitación a mirar qué estás sembrando, y a recordar que lo más importante que puedes hacer antes de avanzar, es cuestionarte y alinear cada acción contigo y con lo que realmente quieres. Este episodio es para ti si: * Sientes que te mueves, pero no avanzas. * Te ignor...
#21 Si sigues en modo supervivencia… jamás vas a rendir al máximo (con Santiago Rodríguez)
HIT THE ROAD con Juanita Rocks
30 minutes
4 months ago
#21 Si sigues en modo supervivencia… jamás vas a rendir al máximo (con Santiago Rodríguez)
Send us a text ¿Y si te dijera que llevas semanas —o incluso meses— funcionando en modo supervivencia… sin darte cuenta? Cumples. Entrenas. Trabajas. Produces. Pero por dentro, estás drenad@, desconectad@ y al borde del colapso energético. En este episodio converso con Santiago Rodríguez, creador de SR24 Fit, experto en rendimiento y biohacking. Santi ha convertido su cuerpo en un laboratorio para entender qué prácticas realmente optimizan… y cuáles solo te llevan al burnout. 👉 Desde ayuno...
HIT THE ROAD con Juanita Rocks
Send us a text A veces queremos florecer tan rápido, que olvidamos mirar nuestras raíces. 🌱 Hablamos de claridad, las bases solidas para ir hacia lo que buscas, del propósito y la coherencia. Este episodios es una invitación a mirar qué estás sembrando, y a recordar que lo más importante que puedes hacer antes de avanzar, es cuestionarte y alinear cada acción contigo y con lo que realmente quieres. Este episodio es para ti si: * Sientes que te mueves, pero no avanzas. * Te ignor...
