Send us a text A veces queremos florecer tan rápido, que olvidamos mirar nuestras raíces. 🌱 Hablamos de claridad, las bases solidas para ir hacia lo que buscas, del propósito y la coherencia. Este episodios es una invitación a mirar qué estás sembrando, y a recordar que lo más importante que puedes hacer antes de avanzar, es cuestionarte y alinear cada acción contigo y con lo que realmente quieres. Este episodio es para ti si: * Sientes que te mueves, pero no avanzas. * Te ignor...
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Send us a text A veces queremos florecer tan rápido, que olvidamos mirar nuestras raíces. 🌱 Hablamos de claridad, las bases solidas para ir hacia lo que buscas, del propósito y la coherencia. Este episodios es una invitación a mirar qué estás sembrando, y a recordar que lo más importante que puedes hacer antes de avanzar, es cuestionarte y alinear cada acción contigo y con lo que realmente quieres. Este episodio es para ti si: * Sientes que te mueves, pero no avanzas. * Te ignor...
#16 ¿Por qué las dietas no funcionan? Lo que aprendí sobre comida real y sueños cumplidos (desde NYC)
HIT THE ROAD con Juanita Rocks
35 minutes
5 months ago
#16 ¿Por qué las dietas no funcionan? Lo que aprendí sobre comida real y sueños cumplidos (desde NYC)
¿Por qué las dietas no funcionan? Y más importante: ¿cómo volver a una forma de nutrirte que puedas sostener… sin perderte a ti en el proceso? Este episodio lo grabé desde Nueva York 🗽 Una ciudad que me expande, me confronta y me recuerda cuánto he crecido… Hoy hablamos de: 🔹 Por qué las dietas fracasan emocional y científicamente 🔹 Qué pasa en tu cuerpo cuando comes desde el miedo o el castigo 🔹 Cómo construir una relación real y libre con la comida 🔹 Y el ritual má...
HIT THE ROAD con Juanita Rocks
Send us a text A veces queremos florecer tan rápido, que olvidamos mirar nuestras raíces. 🌱 Hablamos de claridad, las bases solidas para ir hacia lo que buscas, del propósito y la coherencia. Este episodios es una invitación a mirar qué estás sembrando, y a recordar que lo más importante que puedes hacer antes de avanzar, es cuestionarte y alinear cada acción contigo y con lo que realmente quieres. Este episodio es para ti si: * Sientes que te mueves, pero no avanzas. * Te ignor...
