最後の2秒🥰ぜひ聞いてください💕💕💕
笑
なんとも朝の瞑想は満たされた🙏✨
そんな日ばっかりではないけど
セッションを通して人に関わって
その喜びを一緒に感じれるのが
すごく嬉しい💖💖💖💖💖
皆さんはどんな瞬間に満たされますか？
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色々なフェーズの方がいらっしゃると思いますが、人間関係を通して、愛を疑い、愛を学んでいきます、これこそsoul journeyって感じです。
ありのまま
存在を認めるbeing←自己受容
この土台はまずは自分の愛の深さを知り、
愛され、愛する力がある
でも
疑い、戸惑い、自信がなくなる、、、
これらは生きてきた中で見失った愛のパーツ🧩
So ...
絶対、取り戻せるんです❤️🔥
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📕自分の愛に気づいていくワーク📕
自己否定や手放したい感情や思考がきたら...
step1. 頭の声が聞こえたら、瞑想🧘🏻♀️
または書き出して✏️それ真実なのか？
問う。
step2.心はどんな感情。書き出す
step3.胸に手をあてその感情に寄り添って。
今のあなたからの言葉をかけて
その感情をシャボン玉🫧の中にいれて
(イメージして)
風に流れてパチンっと弾けてなくなる
(イメージして)
step4.その感情があった部分に
自分の内側からあなたの愛や光が
集まって埋まっていく💖
その時に自分の内側の光が弱い時は
グランディングができてないので
地球と宇宙と繋がって瞑想して
パワー、エネルギーをチャージしてね！
このワークであなたのエネルギーが動いて
ありのままのあなたのエネルギー、愛が循環していきますように💕
ps.💌このエピソードも何回も聞いて欲しい💖
一度は聞いた事あるある、ありのままって言葉や、自己受容、自己肯定、自己実現。
そしてBe Do Have。
なんで、それが大事なんだ？
なんで、それをわざわざ過去に戻ってやるんだ？先に進みたい私に必要ある？
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わたし達は自分の中に答えがあるのに
どうして正解を探すんだろう？
これは心理学を学んでわかったことは
欲求があるから
その欲求にストレートに答えることが
出来なかった過去から
自分を確かめたり
足りないと感じてみたり
その状態で探す正解は他人軸や
社会の正解に流されてしまう
その正解に合わなかった
そこのあなた。
実はあなたが居ようとしてる枠が狭くて
そんなもんでは収まらないから
そのモヤモヤがおきる
今、もうそこからそろそろ
飛び出す時です💖
セーラームーン🌙ゴレンジャー？変身って
やったら、今の自分にあったコスチュームなる❣️あなたは自分にあったエネルギーのコスチュームになれている？
これがズレてると、なかなか現実は、、、
これ、やっていいんだ。こっちに進んでいいんだ。
心からこれを感じれていますか？😳
頭では、マインドではわかっていることも
ずっと古い信念のままだと、難しいんだ
だから、もうその信念に気づいたなら
やっと、
自分に許可を出して進めるね💖
あなたの人生があなたらしく
歩めるように
心からエールを送ります🥰
2025年の9月も楽しもう❤️
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あとは自分の頭から聞こえる声ね、
これは魂の声ではありません。
わたしのインテグレイテッドヒーリングやコーチングでは筋肉反射を使って、あなたが理解できない深い本音と真相をみていきます🫶
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まず辞めることは
✅人を優先することをやめる
✅自分の欲しいものや望みを無視しないこと
✅自分の能力や価値を疑って抑えること
✅1人で考えること
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その習慣を変えていく🔑
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マインドセットやブレイクスルーと言われる
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一歩に近づけますように...
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