
Bu bölümde kaygının 3 tonu üzerine konuşuyoruz: işlevli kaygı, yüksek işlevli kaygı ve işlevsiz kaygı. Kaygının sana yardımcı olmadığını ve zaman zaman da hayatını zorlaştırdığını düşünüyorsan bu bölüm senin için faydalı olabilir. Keyifli dinlemeler.