Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
Health & Fitness
Sports
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/14/22/7c/14227c06-cea6-cc16-4c11-bf0a19de4521/mza_18242866591160122491.jpeg/600x600bb.jpg
Help, ik heb een puber!
Kluun, Yvanka / Corti Media
86 episodes
3 days ago

Seizoen 4 is hier! Na een zomer waarin de pubers het voor het zeggen hadden, keren schrijvers Kluun en Yvanka van der Zwaan terug met wekelijkse afleveringen over alle facetten van het puberleven; TikTok-algoritmes, het uitgaansleven anno 2025, onbereikbare pubers en voor de eerste keer ongesteld - alles passeert de revue!

Gewapend met ervaringen uit hun eigen gezinsleven én een gezonde dosis zelfspot gaan Kluun en Yvanka op zoek naar alle antwoorden die je als puberouder wil weten. Dat doen ze niet alleen, maar altijd samen met een expert of bekende puberouder.

Heb je vragen of wil je zelf een onderwerp aandragen? Volg ons op Instagram @helpikhebeenpuber of stuur ons een email: helpikhebeenpuber@cortimedia.nl.

Show more...
Parenting
Kids & Family
RSS
All content for Help, ik heb een puber! is the property of Kluun, Yvanka / Corti Media and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Seizoen 4 is hier! Na een zomer waarin de pubers het voor het zeggen hadden, keren schrijvers Kluun en Yvanka van der Zwaan terug met wekelijkse afleveringen over alle facetten van het puberleven; TikTok-algoritmes, het uitgaansleven anno 2025, onbereikbare pubers en voor de eerste keer ongesteld - alles passeert de revue!

Gewapend met ervaringen uit hun eigen gezinsleven én een gezonde dosis zelfspot gaan Kluun en Yvanka op zoek naar alle antwoorden die je als puberouder wil weten. Dat doen ze niet alleen, maar altijd samen met een expert of bekende puberouder.

Heb je vragen of wil je zelf een onderwerp aandragen? Volg ons op Instagram @helpikhebeenpuber of stuur ons een email: helpikhebeenpuber@cortimedia.nl.

Show more...
Parenting
Kids & Family
https://content.production.cdn.art19.com/images/c0/fb/d5/22/c0fbd522-094a-4705-9075-8850e83c7395/0bbe85e3a6c17a0e881838dde9d527809892b4f49ce5d973637baf2eed991c6ff1d43764a67b3a1e199c530604a3f6bb0f699203c34de83d28ab2704f066aaee.jpeg
#76: Late avonden, lang uitslapen - hoe werkt het bioritme van je puber?
Help, ik heb een puber!
40 minutes 52 seconds
2 months ago
#76: Late avonden, lang uitslapen - hoe werkt het bioritme van je puber?
De schoolvakantie is weer voorbij! En nu er niet langer eindeloos uitgeslapen kan worden, zie je je puber natuurlijk het liefste weer mooi op tijd naar bed gaan. Toch is dat makkelijker gezegd dan gedaan, stelt hoogleraar ontwikkelingspsychologie Eveline Crone, want tijdens de puberteit ondergaat het bioritme van pubers grote veranderingen. In deze aflevering legt ze precies uit waar pubers precies behoefte aan hebben op het gebied van slaap.  Kluun en Yvanka zijn fan en denken mee over hoe je chronisch vermoeide pubers een beetje tegemoet kan komen en welke afspraken je daarvoor het beste kan maken. Is een vaste bedtijd of een smartphone-vrije slaapkamer bijvoorbeeld een goed idee? Of laat je je puber zelf het ideale slaapritme uitvogelen? Kijk voor meer informatie op hersenstichting.nl of meld je aan voor de SlaapChallenge. Je ontvangt direct 2 pagina's met handige informatie en praktische tips om de slaapkwaliteit van je kind te verbeteren. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Help, ik heb een puber!

Seizoen 4 is hier! Na een zomer waarin de pubers het voor het zeggen hadden, keren schrijvers Kluun en Yvanka van der Zwaan terug met wekelijkse afleveringen over alle facetten van het puberleven; TikTok-algoritmes, het uitgaansleven anno 2025, onbereikbare pubers en voor de eerste keer ongesteld - alles passeert de revue!

Gewapend met ervaringen uit hun eigen gezinsleven én een gezonde dosis zelfspot gaan Kluun en Yvanka op zoek naar alle antwoorden die je als puberouder wil weten. Dat doen ze niet alleen, maar altijd samen met een expert of bekende puberouder.

Heb je vragen of wil je zelf een onderwerp aandragen? Volg ons op Instagram @helpikhebeenpuber of stuur ons een email: helpikhebeenpuber@cortimedia.nl.