校園時光總是美好，跟同學一起的集體寄宿生活又別有一種風情。本集首位特邀嘉賓，我們的共同好友 Willy 出場來跟我們說說那「不久之前」boarding school 的神秘男生宿舍青春二三事。提起校園生活，你最掛念的又會是什麼？


/聽點/
(00:00:35) 歡迎 Willy！
(00:00:53) VIP 特別版納米演唱會
(00:02:05) #BFF #記者之路 #追夢人  
(00:03:47) 兒時友誼的原點
(00:04:44) The Perks of Being a Wallflower
(00:06:18) 慶幸我們在中學相遇
(00:08:33) 沐浴洗衣創意一體化
(00:10:40) 寄宿中學洗衫記
(00:11:36) 零食是寄宿生活的稀有品
(00:13:48) 英國人如何從小培養政治家
(00:16:26) 你在我眼中是有趣的人
(00:17:46) 腐女濾鏡：男生宿舍是 BL 寶庫
(00:20:10) 情竇初開的自我發現
(00:22:06) 花季少男小迷妹
(00:27:00) 那些年，我深愛的女孩
(00:30:18) 那段時光的快樂無憂一直伴隨著我
(00:33:15) 回憶中的美好寶物
(00:36:03) 有什麼是你想年少的自己提早知道的？
(00:36:37) 健身改變人生
(00:37:45) 古典音樂美男子


/主播/
Giby aka 藍翔
Vee
Willy


/音樂/
1. W3I - Hello XL
https://linktr.ee/W3I
2. Shine - 祖與占
3. Naomi - Saturday Night
https://app.hellothematic.com/song/9369
4. Zachary Friederich - The Fierce Urgency of Now (Instrumental)
https://app.hellothematic.com/song/4307
5. Cookies - 心急人上
6. 温嵐 - 發燙
7. 胡夏 - 那些年
8. Namoo Nara - Electricity
https://app.hellothematic.com/song/2567
9. W3I - 你好加大碼


/你好加大碼/
兩位斜槓中壯年勇士於地球兩端「遙相呼應」，沿途蒐集美好加大碼。此頻道不定期「彩蛋 drop」，歡迎有緣來相會。


/留言區/
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Giby 生日，又大一歲 level up！來聽他說說過去五年患癌歷程的心裡話。癌症從來不止一種面相，型態變化萬千，情況因人而異，對於病者和身邊人也有著不同程度的影響和連結。這一集我們閒話日常，換個角度思考生命。人間值得，願你也能懷著愛，流連生命裡的美好瞬間。


/聽點/
(00:01:00) 生日突發推遲錄音小意外
(00:02:18) 患癌第五年，平靜而幸福的生日 
(00:05:00) 肺炎入急症室的掙扎 
(00:07:23) 你是我見過最沒有「病人感」的人
(00:08:06) 發現鼻咽癌的契機
(00:09:30) 癌症是很因人而異的事 
(00:11:36) 數據病例不是一切 
(00:12:12) 等三四天，情緒就會過去
(00:14:14) 一直都在治療中 
(00:16:30) Welcome to Your New Life
(00:17:20) 全然接受改變
(00:18:26) 勇敢想像，人生加大碼 
(00:21:49) 有意識地慢下來
(00:23:30) 慢活的選擇
(00:25:24) 百變天后
(00:26:56) 憑創意變美
(00:29:02) 事情都會過去的
(00:30:53) How are you doing? 
(00:31:40) 選擇你舒服的答案
(00:32:38) 路遇癌友過來人
(00:36:14) 不要將心比心
(00:37:11) 聆聽與陪伴
(00:37:54) 負面情緒 is ok 
(00:38:43) 什麼都是一瞬間
(00:39:54) 自豪時刻
(00:40:40) 好奇心開啟敏感觀察
(00:42:12) 放下框框，不要規限自己
(00:43:28) 與身體對話


/主播/
Giby aka Xiang
Vee


/音樂/
1. W3I - Hello XL
https://linktr.ee/W3I
2. ?te 壞特 - You Say Goodbye Easily Instrumental
https://www.kkbox.com/tw/tc/song/Hg-00U0.MGpiZ7CJiZ7CJ0XL-index.html?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library
3. Kwon - Pluckandplay
https://www.youtube.com/watch?v=OjlOeHHDreg
4. 盧凱彤 - 大拇指之歌
5. 孫燕姿 - The Moment
6. W3I - 你好加大碼


/你好加大碼/
兩位斜槓中壯年勇士於地球兩端「遙相呼應」，沿途蒐集美好加大碼。此頻道不定期「彩蛋 drop」，歡迎有緣來相會。


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你成為你理想中的「大人」了嗎？對你來說，「成熟的大人」又是怎樣的？這一集，我們分享了各自關於「成為大人」的認知、經歷與轉變，從潛移默化中內化了的「成年人之條條框框」，到驚喜意外的自我覺醒新發現，也希望能為大人們或者正在成為大人路上努力的你，送上一點能量。歡迎來和我們一起感受「大人」之「大」，也歡迎給我們留言，跟我們聊聊你的「大人時刻」。


/聽點/
(00:00:10) 成長剪髮記
(00:03:00) 衝動購物買買買 
(00:05:28) 價值三千美元的設計師沙發
(00:08:20) 大人消費「里程碑」與「小堅持」
(00:09:29) 與伴侶共築愛巢的良好溝通
(00:13:00) 旅行睡眠與酒店的堅持
(00:15:43) 兒時旅行總是孤獨
(00:17:07) 長大意味著照顧好自己的堅持
(00:19:30) 被推著轉大人
(00:21:23) 我已經飛越了父母視野的邊界
(00:22:52)「被放養的成長」與「能反抗的幸福」
(00:27:13) 長達十幾年的「二十歲」
(00:29:16) 我的世界靜止了 
(00:32:12) 與過去的自我並肩前行
(00:35:05) 父母生命線中「成為大人」的時間表
(00:37:56) 自己的追求，自己去創造
(00:41:05) 在原生家庭裡成為一個成年人
(00:44:54) 接受一個動態的「我」
(00:45:25) 如水一樣擁抱豐富的可能性 
(00:46:53) 人生無常，沒什麼大不了
(00:48:17) 計畫裡有意識地多了家人朋友
(00:49:38) 人生體驗加大碼
(00:50:49) 師奶是最無敵 
(00:51:53) 如果遇上 5 歲兒時的你，你想對這個小朋友說甚麼？
(00:55:30) #НЕТВОЙНЕ #反戰 #NoWar


/主播/
Giby aka Xiang
Vee


/音樂/
W3I - Hello XL
https://linktr.ee/W3I
梁詠琪 - 成長的短髮
LesFM - Bronze Level - Freedom
https://lesfm.net/track/freedom-no-copyright-cinematic-background-music/
ASHUTOSH-MUSIC - Time
https://pixabay.com/music/future-bass-time-1051/
W3I - Contagious inst.
https://streetvoice.com/ktmusic/songs/669896/
盧廣仲 - 大人中
旺福 - 一人一半
陳奕迅 - 陀飛輪
W3I - 你好加大碼
ONUKA - Guns Don’t Shoot
https://youtu.be/FQd9w3OW588


/你好加大碼/
兩位斜槓中壯年勇士於地球兩端「遙相呼應」，沿途蒐集美好加大碼。此頻道不定期「彩蛋 drop」，歡迎有緣來相會。


/留言區/
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【同舟共濟單週雙集大放送】
在過去十年、二十年、三十年的時間裡，有哪位朋友一直在你心中，給過你超越血緣的安全感，近乎家人的親近，總是陪你坐看雲起雲落？人生變幻無常，我們各自成長、掙扎，慢慢地，彼此的步伐與視野有所不同，一直以來的並肩好友，一不留神就來到分岔路口。本集我們來聊「友情進化論」，停一停，深呼吸，閉起雙眼，想想這些年和你一起走過高山低谷的 Dear Friends 吧。


/聽點/
(00:00:10) 爆笑 Blooper
(00:00:38) 進擊的友情
(00:01:55) 與直男兄弟共乘友誼過山車
(00:06:06) 中學 BFF
(00:06:50) 遠距離友情
(00:07:20) 和好友相處不舒服要說嗎？
(00:09:00) 「刀子嘴豆腐心」
(00:10:40) 照顧好自己才能照顧別人
(00:13:14) 斷捨離後的重新認識
(00:14:00) 朋友仔暖暖的熟悉感
(00:16:38) 聽得到、感受得到的各自成長
(00:19:25) 走不進的「墻小姐」
(00:24:19) 舒服行先，相處方式多樣
(00:25:40) 與雙魚座的韻律泳
(00:26:32) 鋒利話語把我們撕開
(00:30:38) 彼此不聯絡的轉機
(00:30:38) 友愛無關輸贏
(00:34:32) Giby 教路： Reconnect 小妙招
(00:36:54) 如果可以對那位「曾經的密友」講一句說話...


/主播/
Giby aka Xiang
Vee


/音樂/
W3I - Hello XL
https://linktr.ee/W3I
張艾嘉 - 愛的代價
軟硬天師 - 好兄弟
W3I - what you talkin _bout
Twins - 朋友仔
W3I - Anthem 2
?te 壞特 - Baby Cakes Instrumental
陳奕迅 - 最佳損友


/你好加大碼/
兩位斜槓中壯年勇士於地球兩端「遙相呼應」，沿途蒐集美好加大碼。此頻道不定期「彩蛋 drop」，歡迎有緣來相會。


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【同舟共濟單週雙集大放送】
在你的生活中，「朋友」意味著什麼？人生河流上，友情總是隨著大家的成長，呈現出不同有趣的面相：暖心的、痛心的、走心的、揪心的。回頭看看，這些面相都實實在在地刻印於彼此的人生經驗裡，豐富著我們對關係與情感的理解和想像。

「翻船」是「友情補習社」的必修科，程度輕重形式各種，旅途可能會經歷動魄驚心、措手不及、高山低谷。本集我們就來覆盤那些從至親共乘同一條船，到陌生乘客分散於平行宇宙的「翻船」故事。各位，穿好救生衣，我們一起啟航！


/聽點/
(00:00:00) 歡迎來到 Giby 納米廣東歌演唱會
(00:01:25) Netflix「創造安娜」「Tinder 詐騙王」
(00:03:00) 從無話不說的親密，到無話可說的陌生
(00:03:24) 十年友誼，難辨真假
(00:05:00) 那些維繫友情的美好相處
(00:06:57) 友情的拐點
(00:09:35) 友人突變白富美？
(00:10:50) 真假人設與騙局謎團
(00:11:20) 信任崩潰事件
(00:14:09) 對你來說，我算甚麼？
(00:15:40) 「分手信」
(00:17:40) 友誼羅生門
(00:20:23) 關係可能造假，情感卻是真的，願你一切還好
(00:23:36) 無預警被 cut off
(00:24:15) 才女的故事
(00:25:30) 誓要成為你的好朋友！
(00:26:31) 最後一個舊世界的聯絡點
(00:28:50) 失蹤人口 尋人啟事
(00:31:10) 好友 → 室友 → 分別？
(00:32:50) 失落的友誼碎片
(00:35:00) 我可能從未認識過你？


/主播/
Giby aka Xiang
Vee


/音樂/
W3I - Hello XL
https://linktr.ee/W3I
Twins - 朋友仔
W3I - MAJOR
Anton Vlasov - Walk In Monaco
https://pixabay.com/music/beats-walk-in-monaco-18568/
陳綺貞 - 表面的和平
AT 17 - 才女
W3I - The Lover
W3I - 你好加大碼


/你好加大碼/
兩位斜槓中壯年勇士於地球兩端「遙相呼應」，沿途蒐集美好加大碼。此頻道不定期「彩蛋 drop」，歡迎有緣來相會。


/留言區/
https://open.firstory.me/story/cl023d73l2fne0868t9mfa2di?m=comment

【情人節加大碼呈獻】戀愛的人都青春，青春的人愛得義無反顧。愛情，無論任何時空，任何年紀，都是一群人的生活養分，如空氣如水、如一面心鏡，看到的、看不到的、喜歡的、討厭的、煩人的。不管你身處何方，在路上奔波還是準備入眠，放閃撒狗糧還是迷茫獨惆悵。慢下來，讓我們陪你聊聊愛戀廿四味。我們這裡有高中開始與同一個人相愛至今的人，也有跨文化跨國籍在紐約相識相戀十年爾後步入婚姻的人。停一停，愛自己，然後騎上白馬勇敢 XL，去愛吧！


/聽點/
(00:00:00) 專業音樂人加持，我們有新片頭啦！
(00:00:06) 一起高歌擁抱青春
(00:01:30) 擇偶條件的轉變：從肉體到無感「隨便」
(00:04:03) 在大都會尋找我的張孝全
(00:06:45) 情感躺平，卻奇遇真愛
(00:08:48) 「六尺之下」的自我覺醒
(00:10:20) 開放式關係：戀愛不只一種形式
(00:13:59) 看電影吧！將愛的幻想視像化
(00:15:00) 一見鍾情只需 0.5 秒
(00:17:00) 暴風雪之夜，遇見未來老公
(00:23:20) 去留之際，一物定情
(00:25:46) 有多愛你，就有多黏你？
(00:31:00) Open 談論「開放式關係」
(00:37:00) 愛情長跑裡的謎與惑 Feat. “Fool For You” by W3I 
(00:38:20) 「伴侶做自己」vs「我要照顧好自己」
(00:41:32) 平衡兩個「自我」
(00:45:21) 小心慎防 Gaslighting（情感操縱）
(00:46:42) 面對冷戰、零溝通怎麼辦
(00:52:26) 與愛人一起成長: 視野加大，勇氣加大，自我潛能加大
(00:57:09) 用一個詞形容你的愛情關係


/主播/
Giby aka Xiang
Vee


/音樂/

W3I - Hello XL
https://linktr.ee/W3I

謝霆鋒 - 無聲仿有聲

W3I_Goldfish inst.

Trygve Larsen - Antagonizing Top - Instrumental Jazz
https://pixabay.com/music/traditional-jazz-trygve-larsen-antagonizing-top-instrumental-jazz-11108/

W3I - Fool for You
https://streetvoice.com/ktmusic/songs/669894/

W3I_Anthem 1


/你好加大碼/
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本想閒話家常 update 生活近況，卻意外走心走到 2022 有關「自我」、「邊界感」的深層對話。本集是兩位好友由「今日點點點」（原定題目）開始，一點一點摸索屬於自己的 Podcast 節奏與感覺，終於華麗轉身成「你好加大碼」頻道的奇妙旅程。


/聽點/
00:05 今日點點點
00:50 人在紐約，日間設計師，晚間大畫家
01:36 愛寫字愛畫畫，沒有愛就一事無成
02:36 想要打破幕前的不自在
04:54 斜杠職涯又多一項：烘培店學徒
06:17 在異國他鄉做外賣小哥？！
13:47 我有想法，你有技術，一起來做 podcast 吧
18:19 討厭打電話，除非跟你一起錄 podcast
21:12 Vee 的 2021 關鍵字是畫畫
23:04 Giby 的 2021 有了新的家庭成員
25:40 2022 要相信，要堅定
32:18 今年要重新思考人際關係與邊界感
40:24 2022 大家都要照顧好自己 


/主播/
Giby aka Xiang
Vee


/音樂/

Chad Lawson - A Stirring of Patience
https://www.musicbed.com/songs/a-stirring-of-patience/33560

?te 壞特 - 睡不著 Instrumental
演唱： ?te 壞特；
編曲： Tower da Funkmasta 陶逸群；
作曲： ?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群；
製作： Tower da Funkmasta 陶逸群；
發行： ChynaHouse；
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW


/你好加大碼/
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https://open.firstory.me/story/ckz7acyzf21840909icinmu5o?m=comment