Cám ơn các bạn đã ở đây để lắng nghe!
Hãy kết nối với mình qua:
Youtube: https://youtube.com/@hellothuhapodcast?si=rJXImTamdrAX-rsi
Instagram: https://www.instagram.com/_hellothuha
https://www.instagram.com/hellothuha.wrk
Nếu yêu mến mình, các bạn có thể ủng hộ cho mình tại đây để mình có thể xây dựng kênh tốt hơn: 0181003590556 Vietcombank - Lê Thị Thu Hà
Hoặc Paypal: hellothuha888@gmail.com
Cảm ơn mọi người rất nhiều!
Lớn lên trong môi trường có nhiều tiêu chuẩn, Hà luôn được dạy về những hệ giá trị khác nhau, và luôn được thúc đẩy để cố gắng trở thành “người có giá trị”. Xuyên suốt những năm tháng ấy, những hệ thống giá trị cứ thế được xây lên rồi lại sụp đổ, để bóc tách những sự thật sâu hơn về mình, về hành trình của mình, về giá trị của mình.
Và hôm nay, mình ở đây để chia sẻ góc nhìn của bản thân về những hệ giá trị này, cũng như chia sẻ về cách mà mình nhìn nhận về giá trị của bản thân.
Mời mọi người lắng nghe câu chuyện của mình nhé 🐚🌺
———
Cám ơn các bạn đã ở đây để lắng nghe!
Hãy kết nối với mình qua:
Youtube: https://youtube.com/@hellothuhapodcast?si=rJXImTamdrAX-rsi
Instagram: https://www.instagram.com/_hellothuha
https://www.instagram.com/hellothuha.wrk
Nếu yêu mến mình, các bạn có thể ủng hộ cho mình tại đây để mình có thể xây dựng kênh tốt hơn: 0181003590556 Vietcombank - Lê Thị Thu Hà
Hoặc Paypal: hellothuha888@gmail.com
Cảm ơn mọi người rất nhiều!
Có một dạo, mình cứ luôn mắc kẹt vào các định nghĩa rằng làm thế nào để yêu bản thân. Những câu hỏi cứ thế xoay vòng, và mình đã có một câu trả lời mới cho bản thân mình. Một câu trả lời khiến mình đủ thoả mãn và đủ yên lòng.
Mời mọi người lắng nghe câu trả lời mới của mình nhé 🐚🌺
———
Cám ơn các bạn đã ở đây để lắng nghe!
Hãy kết nối với mình qua:
Youtube: https://youtube.com/@hellothuhapodcast?si=rJXImTamdrAX-rsi
Instagram: https://www.instagram.com/_hellothuha
https://www.instagram.com/hellothuha.wrk
Nếu yêu mến mình, các bạn có thể ủng hộ cho mình tại đây để mình có thể xây dựng kênh tốt hơn: 0181003590556 Vietcombank - Lê Thị Thu Hà
Hoặc Paypal: hellothuha888@gmail.com
Cảm ơn mọi người rất nhiều!
Lời Khẩn Nguyện Đại Toàn Thiện của Phổ Hiền Như Lai
———
Chào mọi người, mọi người khoẻ chứ?
Mình là Thu Hà. Một nhân duyên ngẫu nhiên đã đưa mình tiếp cận bài Khẩn Nguyện này và mình đã ấp ủ mong muốn được lan toả đến mọi người. Có lẽ, hôm nay là lúc thích hợp để mình làm điều đó.
Chúc những ai chạm đến bài Khẩn Nguyện này đều tinh tấn, minh mẫn trên hành trình tu tập.
———
Cám ơn các bạn đã ở đây để lắng nghe!
Hãy kết nối với mình qua:
Youtube: https://youtube.com/@hellothuhapodcast?si=rJXImTamdrAX-rsi
Instagram: https://www.instagram.com/_hellothuha
https://www.instagram.com/hellothuha.wrk
Nếu yêu mến mình, các bạn có thể ủng hộ cho mình tại đây để mình có thể xây dựng kênh tốt hơn: 0181003590556 Vietcombank - Lê Thị Thu Hà
Hoặc Paypal: hellothuha888@gmail.com
Cảm ơn mọi người rất nhiều!
Những bước chuyển mình ra khỏi vùng an toàn lúc nào cũng mang theo đầy cảm hứng nhưng cũng không kém phần thách thức, trigger lên nỗi sợ hãi trong chúng ta. Những trải nghiệm đắt giá đã cho mình thấy nhiều khía cạnh hơn về câu chuyện ra khỏi vùng an toàn và mình sẽ gửi gắm đến mọi người thông qua chiếc podcast này.
Mời mọi người lắng nghe câu chuyện của mình 🦉🪷
Cám ơn các bạn đã ở đây để lắng nghe!
Hãy kết nối với mình qua:
Youtube: https://youtube.com/@hellothuhapodcast?si=rJXImTamdrAX-rsi
Instagram: https://www.instagram.com/_hellothuha
https://www.instagram.com/hellothuha.wrk
Nếu yêu mến mình, các bạn có thể ủng hộ cho mình tại đây để mình có thể xây dựng kênh tốt hơn: 0181003590556 Vietcombank - Lê Thị Thu Hà
Hoặc Paypal: hellothuha888@gmail.com
Cảm ơn mọi người rất nhiều!
Vậy là chính thức năm cá nhân số 4 của mình đã dần đi vào hồi kết. Hành trình này quả thật có thể gọi là bão giông vô cùng. Nhưng cũng chẳng kém vần dịu dàng, yên bình và yêu thương.
Mời mọi người lắng nghe trải nghiệm năm nay cùng mình nhé 🪷
Cám ơn các bạn đã ở đây để lắng nghe!
Hãy kết nối với mình qua:
Youtube: https://youtube.com/@hellothuhapodcast?si=rJXImTamdrAX-rsi
Instagram: https://www.instagram.com/_hellothuha
https://www.instagram.com/hellothuha.wrk
Nếu yêu mến mình, các bạn có thể ủng hộ cho mình tại đây để mình có thể xây dựng kênh tốt hơn: 0181003590556 Vietcombank - Lê Thị Thu Hà
Hoặc Paypal: hellothuha888@gmail.com
Cảm ơn mọi người rất nhiều!
Quá khứ đã qua, tương lai chưa đến, hiện tại ngay trước mặt. Quá khứ, hiện tại, hay tương lai không phải nằm ở thời gian, mà nằm ở tâm trí.
Đã đến lúc chúng ta nhìn hiện tại, không còn thông qua lăng kính của quá khứ, của tổn thương.
Đã đến lúc chúng ta theo đuổi những gì thực sự là khao khát của mình, chứ không phải là cái bóng của quá khứ.
Hãy để cho đứa trẻ năm nào, bước ra khỏi căn nhà tan vỡ ấy đi.
Hãy nói với mình rằng mình luôn đủ tốt đi.
Cám ơn các bạn đã ở đây để lắng nghe!
Hãy kết nối với mình qua:
Youtube: https://youtube.com/@hellothuhapodcast?si=rJXImTamdrAX-rsi
Instagram: https://www.instagram.com/_hellothuha
https://www.instagram.com/hellothuha.wrk
Nếu yêu mến mình, các bạn có thể ủng hộ cho mình tại đây để mình có thể xây dựng kênh tốt hơn: 0181003590556 Vietcombank - Lê Thị Thu Hà
Hoặc Paypal: hellothuha888@gmail.com
Cảm ơn mọi người rất nhiều!
Xin chào mọi người, mình là Thu Hà, mình còn có tên gọi khác là Mỹ Trang (tên quy y). Mình ở đây để chia sẻ với mọi người hành trình phát triển tâm linh của bản thân mình. Hiện tại mình đang hoạt động trong lĩnh vực tâm linh và sức khoẻ tinh thần. Các bạn có thể ghé qua để xem các dịch vụ cũng như trò chuyện với mình thông qua đường link IG mình có để bên dưới. Cám ơn các bạn đã ở đây để lắng nghe!
Hãy kết nối với mình qua:
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCjyeuaXQqVJn2Km8QcrfKDw
Instagram: _hellothuha: www.instagram.com/_hellothuha/
myx.trang: www.instagram.com/myx.trang/
Nếu yêu mến mình, các bạn có thể ủng hộ cho mình tại đây 🫱🏻💵💕🫲🏻 0181003590556 Vietcombank - Lê Thị Thu Hà Hoặc Paypal: hellothuha888@gmail.com Mình biết ơn và trân trọng mọi người rất nhiều 🌸
Xin chào mọi người, mình là Thu Hà. Mình ở đây để chia sẻ với mọi người hành trình phát triển tâm linh của bản thân mình. Một bài học mình đúc kết được ở cuối năm 2023 đó là để yêu thương bản thân, điều trước tiên cần làm là ngừng đổ lỗi cho chính mình. Cám ơn các bạn đã ở đây để lắng nghe! Hãy kết nối với mình qua:
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCjyeuaXQqVJn2Km8QcrfKDw
Instagram: _hellothuha: www.instagram.com/_hellothuha/
myx.trang: www.instagram.com/myx.trang/
Nếu yêu mến mình, các bạn có thể ủng hộ cho mình tại đây: 0181003590556 Vietcombank - Lê Thị Thu Hà.
Hoặc Paypal: hellothuha888@gmail.com
Cám ơn mọi người rất nhiều!
Xin chào mọi người, mình là Thu Hà. Mình có đôi điều nhắn nhủ đến các bạn tháng 1 này <3
Hãy kết nối với mình qua:
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCjyeuaXQqVJn2Km8QcrfKDw
Instagram: _hellothuha: www.instagram.com/_hellothuha/
myx.trang: www.instagram.com/myx.trang/
Nếu yêu mến mình, các bạn có thể ủng hộ cho mình tại đây: 0181003590556 Vietcombank - Lê Thị Thu Hà.
Hoặc Paypal: hellothuha888@gmail.com
Cám ơn mọi người rất nhiều!
Chào mọi người, mọi người khoẻ chứ? Mình là Thu Hà. Đây là bản Kinh Thương Yêu được dịch bởi thiền sư Thích Nhất Hạnh. Mình luôn có niềm tin rằng tình yêu thương nơi luân xa trái tim chính là cội nguồn của sự hạnh phúc và thịnh vượng, giàu có về cả vật chất cũng như tinh thần. Hãy tìm hiểu bản kinh này cũng mình nhé!
______________________
Hãy kết nối với mình qua:
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCjyeuaXQqVJn2Km8QcrfKDw
Instagram: _hellothuha: www.instagram.com/_hellothuha/
myx.trang: www.instagram.com/myx.trang/
Nếu yêu mến mình, các bạn có thể ủng hộ cho mình tại đây: 0181003590556 Vietcombank - Lê Thị Thu Hà.
Hoặc Paypal: hellothuha888@gmail.com
Xin chào mọi người, mình là Thu Hà. Mình ở đây để chia sẻ với mọi người hành trình phát triển tâm linh của bản thân mình. Mình đã quan sát mình và mọi người xung quanh mình rất nhiều suốt những năm qua chỉ để nhận ra một điều rằng tình yêu thực sự luôn tồn tại. Chỉ là đôi khi ta đã không nhìn vào nó nhiều hơn một chút đủ để nhận ra sự hiện diện của nó. Cám ơn các bạn đã ở đây để lắng nghe!
Hãy kết nối với mình qua:
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCjyeuaXQqVJn2Km8QcrfKDw
Instagram: _hellothuha: www.instagram.com/_hellothuha/
myx.trang: www.instagram.com/myx.trang/
Nếu yêu mến mình, các bạn có thể ủng hộ cho mình tại đây: 0181003590556 Vietcombank - Lê Thị Thu Hà.
Hoặc Paypal: hellothuha888@gmail.com
Cám ơn mọi người rất nhiều!
Xin chào mọi người, mình là Thu Hà. Mình ở đây để chia sẻ với mọi người hành trình phát triển tâm linh của bản thân mình. Và gần đây mình nhận ra một sự thật rằng để kết thúc tổn thương hay một vòng lặp nào đó, đòi hỏi chúng ta phải đưa ra những sự lựa chọn khác đi.
Hãy kết nối với mình qua:
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCjyeuaXQqVJn2Km8QcrfKDw
Instagram: _hellothuha: www.instagram.com/_hellothuha/
myx.trang: www.instagram.com/myx.trang/
Nếu yêu mến mình, các bạn có thể ủng hộ cho mình tại đây: 0181003590556 Vietcombank - Lê Thị Thu Hà.
Hoặc Paypal: hellothuha888@gmail.com
Cám ơn mọi người rất nhiều!
Xin chào mọi người, mình là Thu Hà. Mình ở đây để chia sẻ với mọi người hành trình phát triển tâm linh của bản thân mình. Xuyên suốt hành trình, mình đã và đang học được cách làm chủ cảm xúc. Cám ơn các bạn đã ở đây để lắng nghe!
Hãy kết nối với mình qua:
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCjyeuaXQqVJn2Km8QcrfKDw
Instagram: _hellothuha: www.instagram.com/_hellothuha/
myx.trang: www.instagram.com/myx.trang/
Nếu yêu mến mình, các bạn có thể ủng hộ cho mình tại đây: 0181003590556 Vietcombank - Lê Thị Thu Hà.
Hoặc Paypal: hellothuha888@gmail.com
Cảm ơn mọi người rất nhiều!
Chào mọi người, mọi người khoẻ chứ? Mình là Thu Hà. Đây là lời khấn nguyện thích hợp dùng cho mỗi sớm mai hoặc có thể dùng cho trước khi đi ngủ. Hy vọng có thể giúp bạn có được thân tâm an lạc!
_____________
Lời khấn nguyện cho mỗi sớm mai an lành
Kính lạy mười phương Phật
Kính lạy mười phương Pháp
Kính lạy mười phương Tăng.
Xin chứng giám lòng con
Với tất cả tâm thành
Dâng lên lời khấn nguyện
Xin cho con mãi mãi
Lòng tôn kính vô biên
Hơn núi biển mông mênh
Dâng lên mười phương Phật.
Xin cho con mãi mãi
Lòng thương yêu không cùng
Trải thế giới tam thiên
Đến chúng sinh vô tận
Xin cho khắp muôn loài
Sống yên lành bên nhau
Không ganh ghét oán thù
Không chiến tranh giết chóc.
Xin cho kẻ bất thiện
Biết tin có luân hồi
Có nghiệp báo trả vay
Để hồi đầu hướng thiện
Xin kẻ mù được sáng
Kẻ điếc lại được nghe
Kẻ nghèo được ấm no
Kẻ ốm đau bình phục
Xin cho loài cầm thú
Thoát được nghiệp ngu si
Tái sinh vào cõi người
Biết tu theo Phật Pháp.
Các vong linh vất vưởng
Trong cõi giới u huyền
Thoát nghiệp đói triền miên
Quy y và siêu thoát
Xin cho nơi địa ngục
Chúng sinh đang đọa đày
Khởi được tâm từ bi
Để xa lìa cảnh khổ.
Cúi xin mười phương Phật
Chư Bồ Tát Thánh Hiền
Đem chánh pháp thiêng liêng
Sáng soi nghìn thế giới
Cho chúng con mãi mãi
Dù sinh về nơi đâu
Đều gặp pháp nhiệm mầu
Để nương theo tu tập.
Cho con biết khiêm hạ
Biết tôn trọng mọi người
Tự thấy mình nhỏ thôi
Việc tu còn kém cỏi
Cho tay con rộng mở
Biết san sẻ cúng dường
Biết giúp đỡ yêu thương
Đến những người khốn khó
Xin cho con bình thản
Trước nghịch cảnh cuộc đời
Dù bị mắng bằng lời
Hay bằng điều mưu hại.
Xin tâm con sung sướng
Khi thấy người thành công
Hoặc gây tạo phước lành
Như chính con làm được.
Cho con biết im lặng
Không nói lỗi của người
Chỉ lặng lẽ dùng lời
Cầu cho người hết lỗi.
Xin vòng dây tham ái
Rời khỏi cuộc đời con
Để cho trái tim con
Biết yêu thương tất cả.
Cúi lạy mười phương Phật
Đau khổ đã nhiều rồi
Vô lượng kiếp luân hồi
Đắng cay và mỏi mệt.
Nay con dâng lời nguyện
Giải thoát, quyết tìm về
Giác ngộ, quyết lìa mê
Độ sinh, đền ơn Phật.
Xin cho con giữ vững
Được chí nguyện tu hành
Không một phút buông lơi
Không một giờ xao lãng.
Xin vẹn toàn giới hạnh
Với thiền định lắng sâu
Với trí tuệ nhiệm mầu
Xóa tan dần chấp ngã.
Xin cho con tỉnh táo
Không kiêu mạn tự hào
Dù tu tiến đến đâu
Vẫn tự tìm chỗ dở.
Nguyện cho con đi mãi
Không đứng lại giữa đường
Đến tuyệt đối vô biên
Tâm đồng tâm chư Phật.
Rồi trong muôn vạn nẻo
Của sinh tử luân hồi
Con mãi mãi không thôi
Độ sinh không dừng nghỉ.
Cúi lạy mười phương Phật
Xin chứng giám lòng con
Lời khấn nguyện sắt son
Dâng lên ngôi Tam Bảo.
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật. (3 lần)
______________________
Hãy kết nối với mình qua:
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCjyeuaXQqVJn2Km8QcrfKDw
Instagram: _hellothuha: www.instagram.com/_hellothuha/
myx.trang: www.instagram.com/myx.trang/
Nếu yêu mến mình, các bạn có thể ủng hộ cho mình tại đây: 0181003590556 Vietcombank - Lê Thị Thu Hà.
Hoặc Paypal: hellothuha888@gmail.com
Cảm ơn mọi người rất nhiều!
Chào mọi người, mọi người khoẻ chứ?
Mình là Thu Hà. Đây là một bản Kinh có tên gọi là Kinh Đại Phước ức được thực hiện thu âm bởi Hà. Thương gửi đến các bạn để phần nào hỗ trợ các bạn có được thân tâm an lạc và thu hút cuộc sống tốt đẹp hơn.
__________________ Bản kinh như sau: KINH ĐẠI PHƯỚC ĐỨC Đây là những điều tôi được nghe hồi Đức Thế Tôn còn cư trú gần thành Xá Vệ, tại tu viện Cấp Cô Độc, trong vườn Kỳ Đà. Hôm đó, trời đã vào khuya, có một Thiên giả hiện xuống thăm người, hào quang và vẻ đẹp của Thiên giả làm sáng cả vườn cây. Sau khi đảnh lễ Đức Thế Tôn, vị Thiên giả xin tham vấn Người bằng một bài kệ: Thiên và nhân thao thức Muốn biết về phước đức Để sống đời an lành Xin Thế Tôn chỉ dạy. Và sau đây là lời Đức Thế Tôn: Lánh xa kẻ xấu ác Được thân cận người hiền Tôn kính bậc đáng kính Là phước đức lớn nhất. Sống trong môi trường tốt Được tạo tác nhân lành Được đi trên đường chánh Là phước đức lớn nhất. Có học, có nghề hay Biết hành trì giới luật Biết nói lời ái ngữ Là phước đức lớn nhất. Được cung phụng mẹ cha Yêu thương gia đình mình Được hành nghề thích hợp Là phước đức lớn nhất. Sống ngay thẳng, bố thí, Giúp quyến thuộc, thân bằng Hành xử không tỳ vết Là phước đức lớn nhất. Tránh không làm điều ác Không say sưa nghiện ngập Tinh cần làm việc lành Là phước đức lớn nhất. Biết khiêm cung lễ độ Tri túc và biết ơn Không bỏ dịp học đạo Là phước đức lớn nhất. Biết kiên trì, phục thiện Thân cận giới xuất gia Dự pháp đàm học hỏi Là phước đức lớn nhất. Sống tinh cần, tỉnh thức Học chân lý nhiệm mầu Thực chứng được Niết bàn Là phước đức lớn nhất. Chung đụng trong nhân gian Tâm không hề lay chuyển Phiền não hết, an nhiên, Là phước đức lớn nhất. Ai sống được như thế Đi đâu cũng an toàn Tới đâu cũng vững mạnh Phước đức của tự thân.
______________________
Hãy kết nối với mình qua:
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCjyeuaXQqVJn2Km8QcrfKDw
Instagram: _hellothuha: www.instagram.com/_hellothuha/
myx.trang: www.instagram.com/myx.trang/
Nếu yêu mến mình, các bạn có thể ủng hộ cho mình tại đây: 0181003590556 Vietcombank - Lê Thị Thu Hà.
Hoặc Paypal: hellothuha888@gmail.com
Cảm ơn mọi người rất nhiều!
Chào mọi người, mọi người khoẻ chứ?
Mình là Thu Hà. Đây là một bản Kinh có tên gọi là Kinh Từ Ái được thực hiện thu âm bởi Hà. Thương gửi đến các bạn để phần nào hỗ trợ các bạn có được thân tâm an lạc.
______
Ý nghĩa: Đây là một bản kinh từ đầu đến cuối không xuất hiện bất cứ bóng dáng của vị Phật hay vị Thánh, vị Thần nào. Cho dù bạn có theo tôn giáo nào hay không cũng đều có thể phù hợp. Miễn là bạn thấy phù hợp. Bản kinh này chỉ để gợi nhắc bạn rằng, dù bạn là ai, bạn cũng sẵn có trong mình một tình yêu thương vô điều kiện và lòng từ bi với vạn vật. Chỉ là có đôi lúc bạn tạm quên mất điều đó. Bản kinh này sẽ giúp bạn nhắc nhở bản thân mỗi ngày rằng bạn có một linh hồn xinh đẹp nhường nào, cuộc sống của bạn có thể tốt đẹp ra sao. Từ đó có thể giúp bạn thu hút một thực tại tốt đẹp hơn bằng chính sức mạnh nội tâm của bạn.
Bản Kinh như sau:
Hằng mong người an tịnh
Trí tuệ càng hiển minh
Nguyện thái bình an lạc
Đến tất cả sinh linh
Tròn đầy muôn hạnh phúc.
Chúng sanh dù yếu mạnh
Nhỏ lớn hoặc trung bình
Thấp cao không đồng đẳng
Hết thảy chúng hữu tình
Lòng từ không phân biệt.
Gần xa không kể xiết
Nguyện tất cả chúng sanh
Tròn đầy muôn hạnh phúc.
Đừng lừa đảo lẫn nhau
Dù bất cứ điều gì
Đừng mong ai đau khổ
Vì tâm niệm sân si
Hoặc vì nuôi oán tưởng
Như mẹ giàu tình thương.
Suốt đời lo che chở
Đứa con một của mình.
Hãy phát tâm vô lượng
Cùng hết thảy sinh linh
Từ bi gieo cùng khắp
Cả thế giới bao la
Trên dưới và quanh mình.
Không hẹp hòi oan trái
Không hờn giận oán thù
Khi đi đứng nằm ngồi
Khi nào còn tỉnh thức
Giữ niệm Từ Bi này
Thân tâm thường thanh tịnh
Phạm Hạnh chính là đây.
Ái xả ly kiến thủ
Giới hạnh được tựu thành
Chánh trí đều viên mãn
Không ái nhiễm dục trần
Thoát ly đường sinh tử.
______________________
Hãy kết nối với mình qua:
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCjyeuaXQqVJn2Km8QcrfKDw
Instagram: _hellothuha: www.instagram.com/_hellothuha/
myx.trang: www.instagram.com/myx.trang/
Nếu yêu mến mình, các bạn có thể ủng hộ cho mình tại đây: 0181003590556 Vietcombank - Lê Thị Thu Hà.
Hoặc Paypal: hellothuha888@gmail.com
Cảm ơn mọi người rất nhiều!