#20 Exercício físico e Saúde mental

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/52/a1/26/52a12691-e866-7026-5c23-31aef1acc4d6/mza_6204359358290856706.jpg/600x600bb.jpg

Hello Anxiety

Jéssica Fidalgo e Samuel Silva

33 episodes

3 days ago

O nosso podcast tem como objetivo ajudar e facilitar conversas sobre saúde mental. Esperamos que os episódios sejam úteis!

Mental Health

Health & Fitness

RSS

All content for Hello Anxiety is the property of Jéssica Fidalgo e Samuel Silva and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

O nosso podcast tem como objetivo ajudar e facilitar conversas sobre saúde mental. Esperamos que os episódios sejam úteis!

Mental Health

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/9763622/9763622-1699827836645-8f3af843348b7.jpg

#20 Exercício físico e Saúde mental

Hello Anxiety

20 minutes 15 seconds

1 year ago

#20 Exercício físico e Saúde mental

No episódio de hoje, eu e o Samuel estamos à conversa sobre os benefícios do exercício físico na saúde mental. O exercício físico pode substituir anti depressivos? Descobre no episódio de hoje!

Esperamos que este episódio seja útil!

Segue-nos no instagram:https://www.instagram.com/

Envia-nos um email para: helloanxietypodcast@gmail.com