Verbindung ist einer der Grundpfeiler für ein gut reguliertes Nervensystem- für das Empfinden von Sicherheit.

Dr Chuck Spezzano hat 8 Bausteine für gelingende Beziehungen ausgearbeitet- diese Bausteine dienten mir als Inspiration für diese Episode.

Denn mir geht es hier nicht nur um Beziehungen auf Paar-Ebene, sondern um das Gefühl der Verbindung im Allgemeinen.

Wenn Du merkst, dass Du den ein oder anderen Baustein vertiefen möchtest, oder dass etwas in Dir getriggert wird, so zögere nicht Dir Dein kostenfreies 30 Minuten Gespräch mit mir zu buchen.

Lass uns zusammen hinschauen.

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Viel Freude mit dieser Epsiode- bitte teilt meinen Podcast mit all den Menschen, denen ihr ein glückliches Leben wünscht!