Hvad vil det sige at leve fra hjertet - at være i flow med sig selv og sine følelser? Hvordan er man i selvkærlighed og undgår at lade sine negative tanker og sit ego guide ens beslutinger. Hvordan tør vi at åbne op for vores feminine energi, og være dem vi gerne vil være, præcis som vi er.

Se eller lyt med når Mie Moltke fortæller om sin egen rejse tilbage til sig selv, med hjælp fra dansen, terapien og selvkærligheden. Mie Moltke arbejder i dag som underviser, dansecoach og foredragsholder med fokus på sammenhængen mellem krop, sind og sjæl. Derudover er Mie Moltke grundlægger af flere initiativer, herunder Feminine Flow, Soulhouse, TOGETHER NOW og Soul Dance Workout, som alle fokuserer på at styrke forbindelsen mellem krop, sind og sjæl. 

Vi taler om evnen til at være selv sig, at lytte til sig selv og sætte grænser. At være bedre til at tage afstand fra det som ikke støtter ens personlige udvikling og rejser. Vi taler om glæden ved at bevæge sig og finde ind til vores kærlighed til kroppen, og stoppe med at arbejde mod os selv, men blive bedre til at arbejde med os selv.

En ærlig og åben snak om at være lige som vi skal være, og det er helt perfekt, som det er.