Krásný den všem,💖
v dnešní epizodě si popovídáme o procházkách, o jejich důležitosti, jak se namotivovat a být díky tomu lepší verzí sama sebe. Zároveň je tohle první díl v minisérii Zdravých návyků.
Ig.: https://www.instagram.com/heal_with_zuza/
tips na podcasty:
The Wellness Cafe
Date Yourself Instead
On Purpose with Jay Shetty
Glow with Kate
The tapes
Vychovávej s láskou
Opravdové zločiny