Heal & Shine - der Seelenfasten-Podcast by Inga Ahrens
Inga Ahrens
15 episodes
1 month ago
Seelenfasten - lass endlich los, was dich beschwert und bring dein Licht zum Leuchten!
Zurück in deine Kraft, zurück in dein Leuchten - zurück zu dir!
Ich bin Inga Ahrens und Gründerin der Seelenfasten-Methode. In meinem Podcast "Heal & Shine" nehme ich dich mit in die Welt der inneren Heilung, auf eine Reise zurück zu dir selbst.
Was braucht es, damit ich wieder zurück in meine Kraft komme und mein inneres Strahlen wiederfinde? Wie ist ein Leben in Leichtigkeit und Freude möglich, egal was ich in der Vergangenheit erlebt habe? Was braucht es um meine bisherigen Schutz- und Überlebensmuster ablegen zu können, um endlich ein Leben zu führen, das mich wirklich nährt und glücklich macht?
In diesem Podcast teile ich Geschichten aus meinem Leben und meinen eigenen Prozessen mit dir, gebe dir wertvolles Hintergrundwissen zu Glaubenssätzen, Schutzmustern, Nervensystemregulierung und Selbstwirksamkeit an die Hand, und schenke dir neue Blickwinkel und Perspektiven.
Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/inga_ahrens_
Meine Website: https://www.inga-ahrens.de
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Seelenfasten - lass endlich los, was dich beschwert und bring dein Licht zum Leuchten!
Zurück in deine Kraft, zurück in dein Leuchten - zurück zu dir!
Ich bin Inga Ahrens und Gründerin der Seelenfasten-Methode. In meinem Podcast "Heal & Shine" nehme ich dich mit in die Welt der inneren Heilung, auf eine Reise zurück zu dir selbst.
Was braucht es, damit ich wieder zurück in meine Kraft komme und mein inneres Strahlen wiederfinde? Wie ist ein Leben in Leichtigkeit und Freude möglich, egal was ich in der Vergangenheit erlebt habe? Was braucht es um meine bisherigen Schutz- und Überlebensmuster ablegen zu können, um endlich ein Leben zu führen, das mich wirklich nährt und glücklich macht?
In diesem Podcast teile ich Geschichten aus meinem Leben und meinen eigenen Prozessen mit dir, gebe dir wertvolles Hintergrundwissen zu Glaubenssätzen, Schutzmustern, Nervensystemregulierung und Selbstwirksamkeit an die Hand, und schenke dir neue Blickwinkel und Perspektiven.
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Der Seelenfasten-Podcast #4: Visualisierung, Manifestation und innere Blockaden
Heal & Shine - der Seelenfasten-Podcast by Inga Ahrens
40 minutes
6 years ago
Der Seelenfasten-Podcast #4: Visualisierung, Manifestation und innere Blockaden
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In dieser Podcast-Folge geht es um ein Thema, das bei dem immer größer werdenden Hype um Journaling, Visualisierung und Manifestation (der absolut seine Berechtigung hat, denn wir können mit diesen Werkzeugen tatsächlich unser Leben nach unseren Wünschen kreieren und gestalten!) oft vergessen wird:
Die Bedeutung unserer inneren Zweifel, Ängste und Blockaden, die durch unsere Erfahrungen in der Vergangenheit und durch unsere Glaubenssätze entstehen.
Warum es, wenn wir unsere Ziele erreichen wollen, unerlässlich ist diese Ängste und Zweifel mit einzubeziehen, und welche Fragen uns dabei helfen können, darüber spreche ich in der aktuellen Folge.
Und damit du deinen inneren Überzeugungen und Glaubenssätzen leichter und besser auf die Spur kommen kannst, habe ich dir zu dieser Folge wieder ein Arbeitsblatt vorbereitet, dass du hier herunterladen kannst!
Hier kannst du dir den Podcast auf YouTube anschauen!
Wie immer bin ich sehr gespannt auf dein Feedback und freue mich über deine Kommentare und Nachrichten.
Alles Liebe und bis bald
Inga
Heal & Shine - der Seelenfasten-Podcast by Inga Ahrens
Seelenfasten - lass endlich los, was dich beschwert und bring dein Licht zum Leuchten!
Zurück in deine Kraft, zurück in dein Leuchten - zurück zu dir!
Ich bin Inga Ahrens und Gründerin der Seelenfasten-Methode. In meinem Podcast "Heal & Shine" nehme ich dich mit in die Welt der inneren Heilung, auf eine Reise zurück zu dir selbst.
Was braucht es, damit ich wieder zurück in meine Kraft komme und mein inneres Strahlen wiederfinde? Wie ist ein Leben in Leichtigkeit und Freude möglich, egal was ich in der Vergangenheit erlebt habe? Was braucht es um meine bisherigen Schutz- und Überlebensmuster ablegen zu können, um endlich ein Leben zu führen, das mich wirklich nährt und glücklich macht?
In diesem Podcast teile ich Geschichten aus meinem Leben und meinen eigenen Prozessen mit dir, gebe dir wertvolles Hintergrundwissen zu Glaubenssätzen, Schutzmustern, Nervensystemregulierung und Selbstwirksamkeit an die Hand, und schenke dir neue Blickwinkel und Perspektiven.
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