Yazar ve Yaşam Atölyesi kurucusu Aret Vartanyan, kendini "gerçek olmak için arayan" ve hayatın anlamını sorgulayan biri olarak tanımlıyor. En büyük kaygısını "insanlara yetememek" olarak açıklayan Vartanyan, bu bölümde bu kaygıyı nasıl bir itici güce dönüştürdüğünü anlatıyor. Sohbette Vartanyan’ın, İstanbul'daki çok inançlı ailesinden Oxford'da Dinler Tarihi okumasına uzanan sıra dışı yolculuğuna; "sivil din adamı" olma hedefinin nasıl değiştiğine ve 16 yıllık kurumsal hayatı bırakıp Yaşam Atölyesi'ni nasıl kurduğuna değiniyoruz. Teslimiyet, "hayatı basit yaşamak" felsefesi, korkuları motivasyona dönüştürmek ve bir okurunun, bıraktığı bir kitap sayesinde intihardan nasıl vazgeçtiğinin çarpıcı hikayesi üzerine ilham dolu bir bölüm.

Sosyal medyada yarattığı güçlü toplulukla tanınan fitness koçu ve girişimci Diren Kartal, kendini "hayatı ve sporu seven, büyük hedefleri olan, eğlenerek insanlara yardım etmek isteyen" biri olarak tanımlıyor. Sosyal medyadaki enerjisiyle gerçek hayattaki kimliğini bir tutmayı hedefleyen Kartal, takipçileriyle kurduğu "güven" ilişkisini markasının temeline koyuyor. Bu süreçte, karmaşık sağlık bilgilerini "basitleştirme" gücünü ve sporda başarısızlığı nasıl bir kariyere dönüştürdüğünü anlatıyor. Bu keyifli sohbette Diren Kartal’ın, ailesinin Londra'ya göç hikayesinden, "ne Türk ne İngiliz" olmanın getirdiği kimlik arayışına, "kalbimi kırdı" dediği Beşiktaş altyapı günlerine, bir aşk hikayesiyle başlayan Avustralya macerasının yaşadığı stres sayesinde nasıl online bir kariyere dönüştüğüne, "hayat çok basit" felsefesiyle insanlardan stresi nasıl aldığına ve disleksi teşhisinin pozitif taraflarını nasıl güçlendirdiğine kadar birçok konuya değiniyoruz. Güven, otantiklik, basitleştirme sanatı ve başarısızlığı güce çevirme üzerine ilham dolu bir bölüm.

30 yıllık gazetecilik birikimini "Nasıl Olunur" podcast'iyle taçlandıran Nilay Örnek, kendini tek kelimeyle "meraklı" olarak tanımlıyor. Bu keyifli sohbette Nilay Örnek bitmek bilmeyen enerjisinin ve niş konuları popülerleştirme becerisinin arkasındaki sırları anlatıyor. Nilay Örnek’in, 30 yıllık kariyerinden "anlatmazsam çatlarırım" motivasyonuna, "kaybolan küpeyi yakalama" metaforuyla açıkladığı arşiv tutkusuna, tek bir kişi dinleyecek olsa bile işini en iyi şekilde yapma ahlakına, kitaplar ve gol videolarıyla dolu 3 saatlik kahvaltı rutinine ve sokakta aniden dans etme hayallerine kadar birçok konuya değiniyoruz. Merak, motivasyon, üretme tutkusu ve neşe üzerine ilham dolu bir bölüm.

Tip 1 diyabet teşhisiyle hayatı değişen ve bu durumu bir dönüm noktasına çeviren Egemen Erden, kendini "meraklı bir çocuk" olarak tanımlıyor. Teşhisin ardından "nasıl yönetebilirim?" sorusuna odaklanarak, sporu ve ketojenik beslenmeyi bir mücadele aracı haline getiriyor. Bu süreçte Ironman yarışlarına uzanan sıra dışı serüvenini ve bir yaşam tarzı olarak sporu, beslenmeyi ve diyabet yönetimini anlatıyor. Bu keyifli sohbette Egemen Erden’in, diyabetle tanışma anından Ironman yarışlarına kadar uzanan yolculuğuna, ketojenik beslenmenin hayatına etkisine, kendi deneyimleriyle başkalarına nasıl ilham verdiğine, zorluklar karşısında "çocuk merakıyla" çözüm arayışına ve tutku dolu bir yaşamın sırlarına kadar birçok konuya değiniyoruz. Diyabet, spor, beslenme ve yaşam mücadelesi üzerine ilham dolu bir bölüm.

Yeni bölümümüzde, 16 yaşında Karşıyaka formasıyla Ülker'e karşı ilk beş başlayarak efsanevi bir kariyere adım atan, azmi ve savunmasıyla Türk basketboluna damga vuran ve şimdi de tecrübelerini genç nesillere aktarmak için yepyeni bir hayalin peşinden koşan milli basketbolcu Mehmet Yağmur bizlerle! Karşıyaka altyapısında başlayan ve Beşiktaş'ta Ergin Ataman ile kazandığı üç kupalı tarihi şampiyonluktan, Darüşşafaka ile Euroleague sahnesine, Alperen Şengün'ün NBA draft yolculuğundaki unutulmaz mentorluğuna uzanan dolu dolu bir kariyerin perde arkasını kendi ağzından dinliyoruz. Mehmet Yağmur; hırsın, adanmışlığın ve pes etmemenin bir sporcuyu nasıl zirveye taşıdığını anlatırken, altyapılardaki eksikliklerden yola çıkarak kurduğu, genç sporcuları sadece saha içinde değil, saha dışında da hayata hazırlamayı hedefleyen büyük projesinin detaylarını ve ilham kaynaklarını paylaşıyor. Bir sporcunun profesyonel hayatının ötesinde, genç yeteneklere yol gösterme tutkusu ve cesaret üzerine ilham dolu bir bölüm.

Hayallerinin peşinden gidenlere ilham veren mekânlar sunan Workinton'ın sunduğu yeni bölümümüzde, bar tezgahının arkasında kurduğu bir hayalden yola çıkarak miksoloji sanatını ve girişimciliği birleştiren, kendi deneyim dolu yolunu çizen barmen ve girişimci Yiğitcan Gençer bizlerle! 17 yaşında hazırlıkçı bar personeli olarak başladığı sektörde, ikiz kardeşi Onurcan'la birlikte uluslararası şampiyonluklara uzanmaktan, "barmenliği" Türkiye'de resmi bir meslek olarak tanıtarak bir ilke imza atmaya, gece hayatı algısını yıkarak bu zanaatı saygın bir kariyere dönüştürmeye uzanan bu ilham verici yolda, bir hayalin peşinden gitmenin ne demek olduğunu yaşayan ve yaşatan Yiğitcan Gençer; tutkunun, azmin, sıfırdan markalar yaratmanın ve hayatı ertelemeden yaşamanın gücünü paylaşıyor. Hayallerin "gerçekten bir adım öncesi" olduğu felsefesiyle, tutku ve cesaret üzerine ilham dolu bu bölüm, Workinton’ın katkılarıyla şimdi tüm platformlarda yayında!

Hayallerinin peşinden gidenlere ilham veren mekânlar sunan Workinton'ın sunduğu yeni bölümümüzde, tekstil mirasından wellness öncülüğüne uzanan ilham verici yolculuğuyla kendi yolunu çizen spor eğitmeni ve girişimci Gülüm Kıvırcık bizlerle! Milano ve New York'taki moda kariyerinden, kadınlara özel bir spor stüdyosu kurmaya, aile şirketindeki gelecekten vazgeçip kendi komünitesini yaratmaya uzanan bu ilham verici yolda, hem bedene hem de ruha iyi gelmenin ne demek olduğunu yaşayan ve yaşatan Gülüm Kıvırcık; tutkunun, değişimin, sıfırdan bir marka yaratmanın ve kadın dayanışmasının gücünü paylaşıyor. Bu samimi sohbette kadın vücudunun maskülen antrenmanlara nasıl tepki verdiğine, hormon dengesinin sporla ilişkisine, 'heroin chic' akımının yarattığı sağlıksız algıdan çıkış yollarına, yeme ve dinlenme dengesini kurmanın önemine, aile işini bırakıp kendi hayalinin peşinden gitme cesaretine ve sadece kadınlara özel bir "kız kardeşlik kulübü" yaratarak onlara nasıl güvenli bir alan açtığına kadar birçok konuya değiniyoruz. Hayallerin "gerçekten bir adım öncesi" olduğu felsefesiyle, tutku ve cesaret üzerine ilham dolu bu bölüm, Workinton’ın katkılarıyla şimdi tüm platformlarda yayında! Bu arada, sizin de çalışırken sosyalleşebileceğiniz ve yeni fikirlere yelken açabileceğiniz ilham veren paylaşımlı ofislerin adresi workinton.com’a göz atmayı unutmayın ☕️

Hayallerinin peşinden gidenlere ilham veren mekânlar sunan Workinton'ın sunduğu yeni bölümümüzde, demir gibi iradeleriyle "imkânsız" denilene meydan okuyan triatlet çift Merve Güney ve Murat Güney bizlerle! Beyaz yaka kurumsal hayattan Ironman parkurlarına, otoyol kenarındaki sekiz saatlik bisiklet antrenmanlarından dünya şampiyonası kürsülerine uzanan bu sıra dışı yolda, hem hayatı hem de sporu bir takım olarak yaşayan Merve ve Murat Güney; rekabetin, dayanıklılığın, vazgeçmemenin ve birbirine destek olmanın ne demek olduğunu paylaşıyor. Bu samimi sohbette "bükemeyeceğin bileği öpeceksin" felsefesiyle evdeki tatlı rekabeti nasıl yönettiklerine, antrenmanlardaki zihinsel savaşlara, senede sadece bir ya da iki atımlık kurşunları olan Ironman yarışlarının ardındaki büyük emeğe, sakatlıklarla gelen "durma" anlarına ve kurumsal hayattan çıkıp kendi patika yollarını nasıl çizdiklerine kadar birçok konuya değiniyoruz. Hayallerin cesaretle buluştuğu, dayanıklılık ve "10 kere düşüp 11 kere kalkmak" felsefesi üzerine ilham dolu bu bölüm, Workinton’ın katkılarıyla şimdi tüm platformlarda yayında🎙️ Bu arada, sizin de çalışırken sosyalleşebileceğiniz ve yeni fikirlere yelken açabileceğiniz ilham veren paylaşımlı ofislerin adresi workinton.com’a göz atmayı unutmayın ☕️

Hayallerinin peşinden gidenlere ilham veren mekânlar sunan Workinton'ın sunduğu yeni bölümümüzde, mutfağın büyülü dünyasında kendi yolunu çizen gezgin şef Sinem Çapraz bizlerle! Çocukluk hayalini mutfağın büyülü dünyasında gerçeğe dönüştüren, lezzetin izinde dünyayı dolaşan ekranların sevilen yüzü Sinem Çapraz; iktisat eğitiminden Mutfak Sanatları Akademisi'ne, aile restoranından "uçan şef" olarak dünyayı gezmeye, oradan da televizyon stüdyolarına ve doğanın kalbine uzanan ilham verici kariyer yolculuğunu paylaşıyor. Bu samimi sohbette dedesinden miras mutfak tutkusuna, "şef" olmanın matematiğini öğrendiği okul yıllarına, okyanuslar aşarken yaşadığı zorluklara, sıfır atık misyonuyla yaptığı televizyon programının perde arkasına ve toprağa duyduğu saygıya kadar birçok konuya değiniyoruz. Hayallerin cesaretle buluştuğu, sürdürülebilirlik ve "evrenin harekete geçeni alkışladığı" felsefesi üzerine ilham dolu bu bölüm, Workinton’ın katkılarıyla şimdi tüm platformlarda yayında! 🎙️ Bu arada, sizin de çalışırken sosyalleşebileceğiniz ve yeni fikirlere yelken açabileceğiniz ilham veren paylaşımlı ofislerin adresi workinton.com’a göz atmayı unutmayın! ☕️

Fenerbahçe formasıyla potalarda devleşen, kariyerini zirvedeyken noktalayan bir krizle yeniden şekillendiren, ekranların sevilen yüzü, spor yöneticisi Şükran Albayrak; hentbol sahalarından başlayıp basketbol milli takımına, oradan da golf sahalarına ve televizyon stüdyolarına uzanan ilham verici kariyer yolculuğunu ve sporda kadın olmanın görünmeyen zorluklarına dair cesur felsefesini paylaşıyor. Bu samimi sohbette Şükran Albayrak’ın, göçmen bir ailenin kızı olarak spora "dört elle sarılmasından" aldığı güce, Arçelik Hentbol Şubesi’nin kapanmasıyla yaşadığı ilk yol ayrımına, 24 yaşında tüm hayallerini yıkan sakatlığın ardından kendini nasıl yeniden var ettiğine, Milli Olimpiyat Komitesi'ndeki göreviyle spordaki cinsiyet eşitliği mücadelesine ve bu yolda yaşadığı aydınlanmalara kadar birçok konuya değiniyoruz. Krizleri fırsata çevirmek, tutku, sürekli öğrenme ve "hiçbir şey yapmamanın" felsefesi üzerine ilham dolu, samimi bir bölüm.

Gastronomi dünyasının tanınmış ismi ve girişimci Yağız İzgül, İTÜ'de babasının yönlendirmesiyle başladığı mühendislikten, Türkiye'de bir sektör yaratan öncü girişimciliğe ve şefliğe uzanan sıra dışı kariyer yolculuğunu ve gastronominin bir pazarlama ilüzyonuna dönüştüğüne, asıl lezzetin hikayelerde değil yalınlıkta olduğuna dair "kral çıplak" diyen felsefesini paylaşıyor. Bu keyifli sohbette Yağız İzgül’ün, 5 yaşında başladığı okul hayatından mühendislik diplomasını 7 senede almasına, Türkiye'de döküm tava sektörünü tek başına kurma serüvenine, Steve Jobs ve Einstein gibi figürlerin "çocuk kalma" ısrarından aldığı ilhama, gastronomideki hikaye anlatıcılığını sorgulamasına ve bol kepçe sokak lezzetlerine olan tutkusuna kadar birçok konuya değiniyoruz. Girişimcilik, cesaret, tutku ve gastronomi üzerine ezber bozan, ilham dolu bir bölüm.

Mutfak dünyasının duayen ismi Sahrap Soysal, ODTÜ Kimya Bölümü'nden gastronomi zirvesine uzanan ilham verici kariyer yolculuğunu ve yemeğin sadece bir doyum aracı değil, aynı zamanda bir kültür, tarih ve sanat olduğuna dair tutkulu felsefesini paylaşıyor. Bu keyifli sohbette Sahrap Soysal’ın, 40 yaşında ikizlerinin doğumu ile birlikte kariyerine sıfırdan başlayıp tesadüflerle televizyon dünyasına adım atışına, Anadolu'nun zengin mutfak mirasını dünyaya tanıtma çabasına, İlber Ortaylı ve Okan Bayülgen ile kuru fasulye pilavla başlayan dostluklarına ve programlarına, yemeğin birleştirici gücüyle kurduğu samimi ilişkilere ve kadın kooperatiflerine verdiği sonsuz desteğe kadar birçok konuya değiniyoruz. Yemek, kültür, tarih ve tutku üzerine ilham dolu bir bölüm.

Sahne ve deneyim dünyasının en enerjik isimlerinden Yosi Mizrahi, kariyerini ve yaşam felsefesini şekillendiren beklenmedik dönüm noktalarını ve "anı biriktirme" üzerine kurduğu tutkulu yaşam serüvenini paylaşıyor. Bu sohbette Yosi Mizrahi’nin, tesadüflerle başlayan oyunculuk kariyerine, ödüller alırken işsiz kaldığı bir dönemde babasının kendisinden daha ünlü bir oyuncu haline gelişinin trajikomik hikayesine, hobi olarak başlayan motosiklet tutkusunu Norveç'e uzanan binlerce kilometrelik bir yaşam tarzına dönüştürmesinden ve konfor alanının dışına çıkarak zorlu maceralarda pes etme noktasına gelip yeniden motivasyon bulma anlarına kadar birçok konuya değiniyoruz. Şans, anı biriktirme ve hayatı bir maceraya dönüştürme üzerine kahkaha ve ilham dolu bir bölüm.

Türkiye'nin en önemli dağcılarından, AKUT'un kurucusu ve yazar Nasuh Mahruki, hayatını adadığı zirvelere tırmanışını ve bu yolculukta kendi limitlerini nasıl aştığının ilham veren hikayesini paylaşıyor. Kendi kariyer ve yaşam tecrübesinden yola çıkarak anlattığı bu sohbette, tüm hayatının bir muhasebesi olarak gördüğü K2 Dağı'na tırmanırken karşılaştığı akılalmaz zorluklara, fırtınada yok olan kampına ve malzemelerine rağmen vazgeçmeyip tamamen farklı bir ekiple zirveye yürümesine, zihinsel gücünü özel bir müzik albümüyle nasıl hazırladığından, imkânsız görünen anlarda umudun ve kararlılığın ne anlama geldiğine kadar birçok konuya değinerek kendi Everest'ine tırmanmanın sırlarını anlatıyor.

Yoga dünyasının en değerli isimlerinden Fırat Tosun, akademisyen olma hedefiyle Ege Üniversitesi'nde master yaparken hayatını kökünden değiştiren bir yol ayrımına girişini ve kendini bulma serüvenini paylaşıyor. Kendi kariyer ve yaşam tecrübesinden yola çıkarak anlattığı bu sohbette, yogaya karşı önyargılıyken hayatının merkezine alışına, İzmir'deki kurulu düzenini bırakıp İstanbul'da sıfırdan başlamasından bilimin ışığında yogayı yeniden tanımlamasına ve konfor alanının dışına çıkarak kendi stüdyosunu kurma cesaretine kadar birçok konuya değinerek kendi potansiyelini keşfetmenin sırlarını anlatıyor. Önyargıları yıkma ve sıfırdan kendi yolunu inşa etme üzerine ilham verici bir bölüm.

Eski milli voleybolcu ve spor yorumcusu Burcu Hakyemez, efsane sporcular Doğan ve Filiz Hakyemez'in kızı olarak sporun içinde bir hayata doğsa da, bu büyük ismin gölgesinden sıyrılıp kendi hikayesini yazma cesaretini gösteren ilham verici yolculuğunu paylaşıyor. Kendi aile ve kariyer tecrübesinden yola çıkarak anlattığı bu sohbette, Doğan Hakyemez gibi bir efsanenin kızı olmanın getirdiği baskıdan Türkiye'deki parlak kariyerini geride bırakıp Amerika'da sıfırdan başlama kararına, voleybola küskün gidip yeniden aşık olarak döndüğü ABD yıllarından sporculuktan medya dünyasına uzanan kariyerine ve konfor alanının dışına çıkmanın başarıdaki kritik rolüne kadar birçok konuya değinerek kendi potansiyelini keşfetmenin sırlarını anlatıyor. Gerçek kimliğin, size sunulan dünyanın içinde değil, o dünyanın dışına çıkıp kendi mücadeleni verdiğinde bulunduğunu gösteren; miras, azim ve kendi yolunu çizme üzerine ilham verici bir bölüm.

Wim Hof Metodu Eğitmeni Doruk Taraktaş, 20 yıllık beyaz yaka kariyerini geride bırakıp hayatını dönüştüren Wim Hof metodu ile tanışarak kendi içindeki gücü keşfeden ilham verici hikayesini paylaşıyor. Kendi kurumsal hayat tecrübesinden yola çıkarak anlattığı bu sohbette, Wim Hof'un sıra dışı hayat hikayesinden nefes ve soğuğun bedenimizdeki mucizevi etkilerine, stresle başa çıkmaktan irade gücünü artırmaya kadar zihinsel ve fiziksel sınırları aşmanın sırlarını keşfedeceksiniz. Gerçek potansiyelin sadece konfor alanının dışında değil, en zor anlarda bile kontrol edebileceğimiz nefesimiz ve zihnimizde saklı olduğunu gösteren, beden ve irade üzerine bir bölüm.

Spor Psikoloğu Ece Ünlü, hobi olarak başladığı teniste Türkiye şampiyonluğuna uzanan ve kariyerini bir hayal kırıklığıyla şekillendiren ilham verici hikayesini paylaşıyor. Kendi sporculuk geçmişinden yola çıkarak anlattığı bu sohbette, Alcaraz ve Djokovic gibi yıldızların zihinsel dayanıklılığından LeBron James'in motivasyon sırlarına, mental gücün performanstaki kritik rolünü keşfedeceksiniz. Başarının sadece fiziksel yetenekle değil, en zor anlarda pes etmeyen bir zihinle kazanıldığını gösteren, spor ve psikolojiye dair bir bölüm.

Bu bölümde, Tophane'de başlayan hayatını uluslararası bir başarı öyküsüne dönüştüren ve iş dünyası ile maceraperestliği aynı potada eriten bir konuğumuz var. İş insanı, fahri konsolos ve bir İtalya Cumhuriyeti şövalyesi, Vittorio Zagaia. 15 yaşında kapısını çaldığı uluslararası taşımacılık şirketinden, Formula 1'in deniz versiyonu olan offshore yarışlarına; İtalyan Hükümeti'nin verdiği şövalyelik unvanından, TransAnatolia Rallisi’ndeki şampiyonluğuna uzanan sıra dışı bir hayat yolculuğunu dinledik. Bu bölüm; mütevazı başlangıçların büyük başarılara engel olmadığına inananlara, farklı kimlikleri ve tutkuları bir arada yaşamanın mümkün olduğunu görmek isteyenlere ve ait olduğu topraklara değer katmanın en büyük zenginlik olduğunu bilenlere… Unutmadan, sizler de bizim gibi Vittorio’nun 10 yılı aşkındır destek verdiği Kanserli Çocuklara Umut Vakfı (KAÇUV)’a destek olarak, tedavi gören çocukların ve ailelerinin yanında olmak için aşağıdaki bağlantıyı kullanabilirsiniz… https://kacuv.org/bireysel-bagis/

Bu bölümde, hayallerini gerçeğe dönüştürmek için cesur adımlar atan ve her deneyimi kişisel bir keşfe çeviren bir konuğumuz var: Ekranların tanıdık yüzü ve Survivor şampiyonu Merve Oflaz. Panama'da bir adada tek başına geçirdiği doğum gününden, oyunculuk kariyerinin zirvesindeyken her şeyi bırakıp Bali'nin özgür ruhuna sığınmasına kadar uzanan ilham verici bir hikaye anlattı. Bu bölüm; konfor alanından çıkmanın gücüne inananlara, tutkularını yeniden kariyerinin merkezine koymak isteyenlere ve hayatın en büyük macerasının insanın kendini tanıma yolculuğu olduğunu bilenlere... Çünkü bazen en doğru kararlar, kalıpları yıkarak ve içimizdeki sese kulak vererek alınır.