Le Hanuman's Log a pour objectif d’informer, de conseiller et d’échanger sur différents sujets touchants les femmes sportives/athlètes amateures désirant améliorer autant leur performance que d’évoluer en tant qu’humain. Tous les lundis! Les discussions tournent autour du point de vue d’Amanda, votre kinésiologue ainsi que le point de vu de Amé, votre coach et athlète de Muay Thai!
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Le Hanuman's Log a pour objectif d’informer, de conseiller et d’échanger sur différents sujets touchants les femmes sportives/athlètes amateures désirant améliorer autant leur performance que d’évoluer en tant qu’humain. Tous les lundis! Les discussions tournent autour du point de vue d’Amanda, votre kinésiologue ainsi que le point de vu de Amé, votre coach et athlète de Muay Thai!
L’auto-évaluation: l’outil indispensable à ta progression !
Hanuman's Log
1 hour 18 minutes 35 seconds
4 years ago
L’auto-évaluation: l’outil indispensable à ta progression !
L’auto-évaluation: l’outil indispensable à ta progression! Qu’est-ce qu’une auto-évaluation, son rôle et comment l’utiliser pour la rendre le plus objective possible! On présente deux outils concrets et on décortique le feedback constructif et l’auto-évaluation faite par comparaison sociale! On fait le point sur nos méthodes préférées et notre manière de faire notre introspection! On fait également des liens importants avec la confiance en soi, la fixation d’objectifs et l’importance du comment on va y arriver! Bonne écoute!
Hanuman's Log
Le Hanuman's Log a pour objectif d’informer, de conseiller et d’échanger sur différents sujets touchants les femmes sportives/athlètes amateures désirant améliorer autant leur performance que d’évoluer en tant qu’humain. Tous les lundis! Les discussions tournent autour du point de vue d’Amanda, votre kinésiologue ainsi que le point de vu de Amé, votre coach et athlète de Muay Thai!
