"Gdyby ktoś umiał spojrzeć na nas z góry, zobaczyłby, że świat jest pełen ludzi biegających w pośpiechu, spoconych i bardzo zmęczonych, oraz ich spóźnionych, pogubionych dusz, które nie mogą nadążać za swoimi właścicielami. Robi się z tego wielkie zamieszanie, dusze tracą głowę, a ludzie przestają mieć serce.."

Olga Tokarczuk, "Zagubiona dusza"

Goszczę dziś Ewę Hapek - Chodacką, psychoterapeutkę Gestalt, zafascynowaną pracą poprzez ciało.

Ewa prowadzi praktykę na Śląsku.

W sieci znajdziesz ją tu: www.lasuwaznosci.pl

Dzisiejszy odcinek może zaciekawić psychoterapeutów, także w trakcie szkolenia oraz wszystkie osoby, które czują, że mają w życiu zbyt wiele przeciążeń i stresu i czują, że czas na zmianę, czas by zacząć lepiej żyć.

Dobrostanowe BHP to BAZA.

🌿 Z dzisiejszej rozmowy dowiesz się m.in.:

⏺Czym jest dobrostan, jak wieść dobre życie?

⏺O sygnałach wypalania i o tym co Ewę wspiera na co dzień?

⏺W jaki sposób ciało może być naszym przewodnikiem ?

⏺Jakie codzienne praktyki mogą pomóc lepiej czuć się w swoim ciele i zapobiegać wypaleniu?
⏺Jak terapeuci mogą dbać o siebie, by unikać wypalenia i nadal pracować z zaangażowaniem?