Descubre cómo tu primer chakra, Muladhara, influye en tu seguridad, confianza y conexión con la vida. 🌱

En este episodio exploramos:

• La energía espiritual y simbólica del primer chakra.
• Su relación con tus glándulas suprarrenales y la fisiología del cuerpo.
• Cómo afecta tus emociones: miedo, ansiedad e inseguridad.
• Consejos y meditaciones para equilibrar tu raíz y sentir estabilidad desde dentro.”*

“Si quieres mejorar tu bienestar emocional, fortalecer tu energía vital y profundizar en la práctica de yoga y meditación, este episodio es para ti.”

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