¿Qué significa realmente ser una persona autodisciplinada? ¿Cómo lograr equilibrio entre emociones, razón y fe? En esta conversación, Erick y Rogelio Morales nos llevan a reflexionar sobre el dominio propio como una expresión de libertad, no de control.
Aprenderás a identificar cuándo una emoción gobierna tus decisiones, cómo mantener relaciones saludables con límites sanos, y cómo aplicar las disciplinas espirituales —como la oración, el silencio o el ayuno— para fortalecer tu vida interior.
✨ Temas que tratamos:
Diferencia entre emoción y sentimiento.
Cómo se desarrolla la autodisciplina emocional.
La importancia del dominio propio y la madurez espiritual.
Poner límites saludables sin perder la empatía.
Autodisciplina vs. legalismo espiritual.
El papel de la gracia en nuestro crecimiento.
🎙️ “La autodisciplina no es control… es libertad.”
La pornografía se presenta como entretenimiento, pero sus efectos son profundos: daña la mente, afecta las relaciones y esclaviza el corazón.
En esta conversación con el terapeuta familiar Rogelio Morales descubrimos:
Cómo la pornografía se convierte en adicción.
Sus consecuencias psicológicas, emocionales y espirituales.
Pasos prácticos para salir y encontrar restauración.
🎙️ Un episodio de Hablemos en lo Secreto que ofrece verdad, esperanza y libertad.
Puede un cristiano enfrentar depresión y seguir agradando a Dios?
En este episodio de Hablemos en lo Secreto, junto a Rogelio Morales, hablamos sin filtros sobre el estigma que sufren muchos creyentes cuando atraviesan depresión.
📖 Descubre lo que la Biblia realmente dice, ejemplos de personajes bíblicos que enfrentaron tristeza profunda, y consejos prácticos para cuidar alma, cuerpo y espíritu.
🙏 Si estás pasando por un momento difícil, no estás solo. Dios está contigo y hay esperanza para tu vida.
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¿Procrastinás o estás esperando en Dios? En este episodio de Hablemos en lo Secreto con el terapeuta Rogelio Morales, abordamos una de las luchas internas más comunes: la postergación de decisiones importantes. Exploramos qué la provoca, cómo se disfraza espiritualmente y qué hábitos prácticos nos ayudan a avanzar.
💬 Conversamos sobre:
El miedo al fracaso y al juicio.
El perfeccionismo como trampa.
Pausar para sanar vs. vivir atrapado en “modo pausa”.
Herramientas como la técnica Pomodoro.
Cómo saber si de verdad estás esperando en Dios.
📍Disponible también YouTube y enlosecreto.com
Vivimos cargados de expectativas: familiares, sociales, religiosas… y muchas veces nos las imponemos nosotros mismos.
En este episodio de En lo Secreto, Rogelio Morales nos ayuda a identificar la presión del perfeccionismo y a encontrar descanso en la gracia de Dios.
✨ No estás solo.
✨ No tenés que hacer todo perfecto.
✨ En Dios podés respirar y sanar.
¿Sentís que tu cuerpo, tus emociones y tu mente están cambiando… y nadie te lo explicó bien?
En este episodio de Hablemos En lo Secreto, la Dra. Gloriana Gómez nos habla con claridad sobre la menopausia: una etapa natural pero llena de mitos, silencios y estigmas.
🧠 Niebla mental, insomnio, cambios de humor, ansiedad, pérdida de libido…
💬 ¿Cómo acompañarse a una misma en este proceso? ¿Qué puede hacer la familia y la pareja?
✨ No estás sola. Esto es real. Y sí, se puede vivir con dignidad, salud y sabiduría.
En este episodio de Hablemos En lo Secreto, junto al terapeuta familiar Rogelio Morales, hablamos de una de las batallas silenciosas en muchas relaciones: amar sin perderse.
¿Cuándo el amor deja de construir y comienza a diluirnos? ¿Es egoísmo cuidar nuestra identidad? ¿Se puede poner límites sin culpa?
Escuchá esta conversación profunda, real y necesaria, especialmente si sentís que estás dejando de ser vos mismo por agradar a los demás.
Conversa con la Dra. Gloriana Gómez sobre las formas en que evitamos enfrentar emociones. ¿Te estás justificando, proyectando, o negando lo que sientes? Aprende a detectar y superar estos patrones para una vida emocional más sana.
En este episodio de Hablemos en lo Secreto, exploramos con la psicóloga Gloriana Gómez cómo las emociones no expresadas pueden manifestarse en síntomas físicos: dolores de cabeza, fatiga, problemas digestivos y más.
¿Es posible prevenir la somatización? ¿Cómo afecta el estrés crónico? ¿Qué impacto tiene en los niños y en quienes viven su fe cristiana?
Un episodio profundo, humano y con herramientas prácticas para vivir en salud emocional.
¿Te has sentido perdido o sin dirección? En este episodio de Hablemos En lo Secreto, conversamos con el terapeuta familiar Rogelio Morales sobre cómo construir un proyecto de vida con sentido. Hablamos de propósito, identidad, decisiones importantes, errores comunes y cómo iniciar de nuevo… sin importar la edad.
Un episodio necesario para quienes quieren replantear su camino personal, familiar y espiritual.
💬 “Un proyecto de vida no es una idea bonita... es un mapa que guía nuestras decisiones”.
¿Qué es un proyecto de vida y cómo se construye?
Señales de que estás viviendo sin propósito
Proyecto personal vs. proyecto familiar
Cómo integrar tus sueños en la vida en pareja
¿Ya es tarde para empezar de nuevo?
Fe, identidad y dirección espiritual
📢 ¿Te has preguntado alguna vez para qué estás aquí? En este episodio de Hablemos en lo Secreto, Erick Pardo conversa con el MSc. Rogelio Morales sobre cómo encontrar sentido a la vida y vivir con propósito.🔍 Exploramos el impacto de la modernidad en la pérdida de rumbo, la importancia de los valores, y cómo la fe nos ayuda a descubrir nuestra misión en este mundo.📖 Temas que abordamos:✅ ¿Por qué muchas personas se sienten perdidas hoy en día?✅ ¿El propósito de vida se encuentra o se construye?✅ Consejos prácticos para vivir con sentido, incluso cuando no tenemos claro nuestro llamado.✅ Cómo evitar los mayores enemigos de una vida con propósito.✅ La importancia de un proyecto de vida y cómo crearlo.🎧 Escucha este episodio y encuentra inspiración para vivir con sentido.📡 Sintoniza En lo Secreto Radio en 👉 www.enlosecreto.com/radio📲 Conéctate con nosotros en redes:🌐 Facebook: Ministerio en lo Secreto📺 YouTube: Ministerio en lo Secreto📸 Instagram: en_lo_secreto🎶 TikTok: en_lo_secreto
Muchos hombres viven en silencio luchas internas que nunca expresan. En este episodio de En lo Secreto, exploramos los vacíos emocionales del hombre, aquellas heridas invisibles que afectan su vida y relaciones. Nos acompaña el MSc. Rogelio Morales Castillo, terapeuta familiar, quien nos ayudará a entender y enfrentar esta realidad.📌 En este video hablaremos sobre:✅ ¿Por qué los hombres reprimen sus emociones?✅ El mito del hombre fuerte y sus consecuencias.✅ Cómo la ausencia emocional impacta las relaciones.✅ Estrategias para sanar y encontrar plenitud.
¿Alguna vez has sentido que no mereces tus logros y que en cualquier momento podrían descubrir que no eres tan bueno como los demás creen? Eso se llama síndrome del impostor. En este episodio de Hablemos en lo Secreto, junto a Rogelio Morales Castillo, exploramos este fenómeno y te damos herramientas para enfrentarlo y superarlo.
🔥 Temas que abordamos:
✔️ ¿Qué es el síndrome del impostor?
✔️ Cómo afecta a nuestra autoestima y éxito
✔️ Estrategias prácticas para vencerlo
¿Te sientes estancado, haciendo lo mismo una y otra vez, pero esperando resultados diferentes? 🎯 En este episodio de Hablemos en lo Secreto, conversamos con MSc. Rogelio Morales Castillo, terapeuta familiar, sobre cómo identificar esos patrones limitantes y romper el círculo de repetición.
✅ Qué significa desaprender y por qué es tan difícil.
✅ Cómo construir nuevos hábitos para lograr cambios reales.
✅ Los obstáculos más comunes: el miedo, la comodidad y el orgullo.
¡Es hora de salir del estancamiento y crear la mejor versión de ti! 💡
Contacto de Rogelio Morales:
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🔗 Escucha más episodios de "Hablemos en lo Secreto" aquí:
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En esta Navidad, reflexionamos sobre cómo encontrar esperanza y sanación en medio del dolor. ¿Es posible celebrar mientras enfrentamos pérdidas o momentos difíciles? Acompáñanos en este programa especial junto a Rogelio Morales, quien comparte consejos prácticos, palabras de fe y el verdadero significado de la Navidad. No importa cuál sea tu situación, hay un mensaje de amor y esperanza esperándote. #Navidad #Esperanza #Sanación #Fe #Reflexiones #EnLoSecreto #DiosConNosotros
En este episodio de En lo Secreto, abordamos un tema delicado y muy importante: las familias tóxicas. Junto al MSc. Rogelio Morales Castillo, exploramos cómo los patrones de comportamiento dañinos afectan la salud emocional, psicológica y espiritual de sus miembros. Aprende a identificar estos patrones, a comprender los tipos de familias y a descubrir pasos para transformar las relaciones familiares. ¿Conoces a alguien que podría beneficiarse de esta información? Comparte este video y ayuda a difundir el cambio positivo."
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En este episodio de Hablemos en lo Secreto, Malena Quiroz conversa sobre los desafíos emocionales más difíciles que enfrentamos hoy. Acompañada por la Dra. Gloriana Gómez, exploramos cómo identificar señales de alerta en nuestra salud mental y cómo buscar apoyo. Este espacio está diseñado para ofrecer palabras de esperanza y herramientas prácticas para quienes están pasando por momentos difíciles. Únete a la conversación y descubre cómo puedes marcar la diferencia en la vida de quienes más lo necesitan.
En este episodio de Hablemos En lo Secreto, exploramos el impacto de los traumas emocionales y cómo pueden afectar nuestras vidas. Junto a nuestro invitado, el terapeuta MSc. Rogelio Morales, discutimos qué es un trauma, las señales de un trauma no resuelto y cómo iniciar un proceso de sanación. También abordamos cómo la fe puede ser una fuente poderosa para superar experiencias dolorosas del pasado.
Si sientes que las heridas emocionales de tu pasado siguen presentes hoy, este episodio te brindará las herramientas y consejos necesarios para encontrar la paz y avanzar hacia la sanidad.
Escucha y comparte este episodio con aquellos que podrían necesitar una palabra de esperanza y apoyo.