En este episodio hablamos de la fuerza de voluntad, ese concepto que tantas veces usamos para justificar lo que hacemos… o lo que dejamos de hacer.

¿Se nace con fuerza de voluntad o se entrena? ¿Cómo saber si realmente no la tienes o simplemente no la has desarrollado aún?

Conversamos sobre cómo reconocer el deseo real de cambiar, aceptar que será difícil, y aprender a sostenerte cuando la motivación desaparece.

Porque todo lo que quieres lograr está justo del otro lado de todo lo que has estado evitando.

Un episodio para quienes están cansados de decir “no tengo fuerza de voluntad” y están listos para entrenarla un día a la vez.