Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/92/44/48/92444813-310d-0c0e-1d20-9a4aaaf9b1a7/mza_8197093564253937841.png/600x600bb.jpg
HabitsHack
Данил @palyanof
19 episodes
3 months ago
Подкаст и канал о привычках HabitsHack. Многие недооценивают привычки, а ведь более 50% нашего дня состоит из них. А значит, и качество жизни наполовину зависит от выбора привычек. До 2018 года я вел жизнь рок-звезды корпоративного мира - вредные привычки, большие деньги, работа по 14 часов в сутки. Но такая дорога привела к сильнейшему кризису. И выбраться мне помогли поддержка близких и новые привычки. В подкасте говорю о личном опыте, приглашаю экспертов разных областей, чтобы каждый мог узнать больше информации о том, как осознать и привить новые привычки. Делимся практическими советами. Привычка - это крутой инструмент, для достижения целей и саморазвития. Освоив этот навык можно сильно изменить жизнь. 🤓 автор: @palyanof https://palyanof.site https://t.me/HabitsHack
Show more...
Self-Improvement
Personal Journals,
Education,
Society & Culture,
Health & Fitness,
Mental Health
RSS
All content for HabitsHack is the property of Данил @palyanof and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст и канал о привычках HabitsHack. Многие недооценивают привычки, а ведь более 50% нашего дня состоит из них. А значит, и качество жизни наполовину зависит от выбора привычек. До 2018 года я вел жизнь рок-звезды корпоративного мира - вредные привычки, большие деньги, работа по 14 часов в сутки. Но такая дорога привела к сильнейшему кризису. И выбраться мне помогли поддержка близких и новые привычки. В подкасте говорю о личном опыте, приглашаю экспертов разных областей, чтобы каждый мог узнать больше информации о том, как осознать и привить новые привычки. Делимся практическими советами. Привычка - это крутой инструмент, для достижения целей и саморазвития. Освоив этот навык можно сильно изменить жизнь. 🤓 автор: @palyanof https://palyanof.site https://t.me/HabitsHack
Show more...
Self-Improvement
Personal Journals,
Education,
Society & Culture,
Health & Fitness,
Mental Health
https://ru-msk-dr3-1.store.cloud.mts.ru/mave/storage/podcasts/c3e4de4b-2acc-4324-bb65-8e533495cf56/images/335bb926-fe08-4faf-9171-1e7435adeda0.png
Концепция zero waste и экологичные привычки
HabitsHack
1 hour 16 minutes
2 years ago
Концепция zero waste и экологичные привычки
Гостья подкаста Настя яркий пример человека, который проявляет заботу о себе и людях - Настя массажист, а еще заядлый экоголик. Внутренние ценности сначала стали выражаться в хобби - сортировка отходов, затем стали набирать обороты, и сегодня, Настя менеджер проектов в компании "Простое дело", помогает бизнесам создавать эко продукты и внедрять эко привычки в производственных масштабах. Полезные ссылки: Настя в inst https://instagram.com/very_nastya Концепция Zero Waste https://greenpeace-ru.turbopages.org/greenpeace.ru/s/blogs/2019/07/08/5r-kak-zhit-po-principu-nol-othodov/ Экопривычки на все случаи жизни мой Гайд https://docs.google.com/document/d/18wvhbbfIvgkX52qpEeenCp8oWLuk5OcpciI1AYpqle0/edit?usp=sharing Магазины Zero Waste в СПБ (товары для экологичного образа жизни/на развес/вег товары): Крупа https://krupazws.ru, B12 https://b12veganshop.com/contact-us-2, Noplasticitsfantastic https://noplasticitsfantastic.store Все проверенные контейнеры для вторсырья рядом с твоим домом на Recycle Map https://recyclemap.ru/ Экоцентры СПБ: Экосборка https://ecosborkaspb.ru/, ‌Переработкинская https://pererabotkinskaya.ru/, ‌Зеленка https://zelenka-sbor.ru/, РазДельный сбор https://vk.com/rsbor Заберут вторсырье от двери Эко Такси https://vk.com/ecotaxispb Больше полезных ссылок здесь https://docs.google.com/document/d/1Cm7VkvMW35EAnVzHXmt3bJwN1uQ7kVo_NZWLhnq3AJU/edit Таймкоды: 01:14 Настя: «я заядлый экоголик и менеджер проектов «простое дело»» 02:25 «виной» раздельный сбор дома, все началось с него 09:47 стекло разлагается до 1000 лет! 15:40 в будущем выбора не быть экологичным не будет 29:19 сортировка не панацея, пять принципов zero waste 38:50 эко привычки в домашних условиях: ресурсы, бытовая химия - на что обращать внимание. 46:40 эко маркировки - как понять, где настоящие, а где greenwashing 49:13 работающий дезодорант и рекомендации по гардеробу: что такое капсульный гардероб и как устроить swap-вечеринку 59:10 минимализм приносит больше свободы 01:03:03 какие привычки не прижились и какие трудность встречаются на пути экоголика 01:07:29 базовые рекомендации как начать внедрять эко привычки
HabitsHack
Подкаст и канал о привычках HabitsHack. Многие недооценивают привычки, а ведь более 50% нашего дня состоит из них. А значит, и качество жизни наполовину зависит от выбора привычек. До 2018 года я вел жизнь рок-звезды корпоративного мира - вредные привычки, большие деньги, работа по 14 часов в сутки. Но такая дорога привела к сильнейшему кризису. И выбраться мне помогли поддержка близких и новые привычки. В подкасте говорю о личном опыте, приглашаю экспертов разных областей, чтобы каждый мог узнать больше информации о том, как осознать и привить новые привычки. Делимся практическими советами. Привычка - это крутой инструмент, для достижения целей и саморазвития. Освоив этот навык можно сильно изменить жизнь. 🤓 автор: @palyanof https://palyanof.site https://t.me/HabitsHack