Подкаст и канал о привычках HabitsHack. Многие недооценивают привычки, а ведь более 50% нашего дня состоит из них. А значит, и качество жизни наполовину зависит от выбора привычек. До 2018 года я вел жизнь рок-звезды корпоративного мира - вредные привычки, большие деньги, работа по 14 часов в сутки. Но такая дорога привела к сильнейшему кризису. И выбраться мне помогли поддержка близких и новые привычки.
В подкасте говорю о личном опыте, приглашаю экспертов разных областей, чтобы каждый мог узнать больше информации о том, как осознать и привить новые привычки. Делимся практическими советами.
Привычка - это крутой инструмент, для достижения целей и саморазвития. Освоив этот навык можно сильно изменить жизнь.
🤓 автор: @palyanof
https://palyanof.site
https://t.me/HabitsHack
All content for HabitsHack is the property of Данил @palyanof and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст и канал о привычках HabitsHack. Многие недооценивают привычки, а ведь более 50% нашего дня состоит из них. А значит, и качество жизни наполовину зависит от выбора привычек. До 2018 года я вел жизнь рок-звезды корпоративного мира - вредные привычки, большие деньги, работа по 14 часов в сутки. Но такая дорога привела к сильнейшему кризису. И выбраться мне помогли поддержка близких и новые привычки.
В подкасте говорю о личном опыте, приглашаю экспертов разных областей, чтобы каждый мог узнать больше информации о том, как осознать и привить новые привычки. Делимся практическими советами.
Привычка - это крутой инструмент, для достижения целей и саморазвития. Освоив этот навык можно сильно изменить жизнь.
🤓 автор: @palyanof
https://palyanof.site
https://t.me/HabitsHack
Гость подкаста Евгений - предприниматель, стартапер и маркетолог с 15 летним стажем. Женя виртуозно управляет большим количеством привычек, которые помогают более эффективно использовать время при решении задач в разных сферах жизни - профессиональной, личной и бытовой. В эпизоде Женя делится полезными и простыми привычками, как не терять время и деньги зря 😉
Полезности эпизода:
https://t.me/alferov_e
нужна помощь по маркетингу или стратегии - обращайтесь к Жене! (ссылка на тг)
https://www.litres.ru/maksim-dorofeev/dzhedayskie-tehniki/chitat-onlayn
Книга Джедайские техники - рецепты повышения продуктивности от Максима Дорофеева
В данном выпуске упоминал:
https://t.me/HabitsHack/50
- статья про ревизию привычек
https://t.me/HabitsHack/80
- эпизод подкаста про медитацию
Таймкоды:
02:54 Формула уникальности и гениальности by С.Полонский
04:15 Путь к продуктивности - я не люблю работать, но люблю получать деньги побольше
05:59 То что нравится делаю сутками напролёт, а то что не нравится - делегирую
08:10 40 часов в год тратится на включение фотошопа
13:03 Система выстраивания продуктивности
13:33 Информационный порядок
20:28 Научиться всем функциям софта/техники
25:15 Пожиратели времени
33:11 Перманентная задача - как упростить жизнь
41:32 Привычка про деньги
43:03 Теория ограничений Голдрата в жизни
46:35 Кино - способ изучать себя и любимого
51:52 История про не закрученный колпачок
56:52 Рост конверсии в 1% кратно меняет жизнь
HabitsHack
Подкаст и канал о привычках HabitsHack. Многие недооценивают привычки, а ведь более 50% нашего дня состоит из них. А значит, и качество жизни наполовину зависит от выбора привычек. До 2018 года я вел жизнь рок-звезды корпоративного мира - вредные привычки, большие деньги, работа по 14 часов в сутки. Но такая дорога привела к сильнейшему кризису. И выбраться мне помогли поддержка близких и новые привычки.
В подкасте говорю о личном опыте, приглашаю экспертов разных областей, чтобы каждый мог узнать больше информации о том, как осознать и привить новые привычки. Делимся практическими советами.
Привычка - это крутой инструмент, для достижения целей и саморазвития. Освоив этот навык можно сильно изменить жизнь.
🤓 автор: @palyanof
https://palyanof.site
https://t.me/HabitsHack