Подкаст и канал о привычках HabitsHack. Многие недооценивают привычки, а ведь более 50% нашего дня состоит из них. А значит, и качество жизни наполовину зависит от выбора привычек. До 2018 года я вел жизнь рок-звезды корпоративного мира - вредные привычки, большие деньги, работа по 14 часов в сутки. Но такая дорога привела к сильнейшему кризису. И выбраться мне помогли поддержка близких и новые привычки.
В подкасте говорю о личном опыте, приглашаю экспертов разных областей, чтобы каждый мог узнать больше информации о том, как осознать и привить новые привычки. Делимся практическими советами.
Привычка - это крутой инструмент, для достижения целей и саморазвития. Освоив этот навык можно сильно изменить жизнь.
🤓 автор: @palyanof
https://palyanof.site
https://t.me/HabitsHack
All content for HabitsHack is the property of Данил @palyanof and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст и канал о привычках HabitsHack. Многие недооценивают привычки, а ведь более 50% нашего дня состоит из них. А значит, и качество жизни наполовину зависит от выбора привычек. До 2018 года я вел жизнь рок-звезды корпоративного мира - вредные привычки, большие деньги, работа по 14 часов в сутки. Но такая дорога привела к сильнейшему кризису. И выбраться мне помогли поддержка близких и новые привычки.
В подкасте говорю о личном опыте, приглашаю экспертов разных областей, чтобы каждый мог узнать больше информации о том, как осознать и привить новые привычки. Делимся практическими советами.
Привычка - это крутой инструмент, для достижения целей и саморазвития. Освоив этот навык можно сильно изменить жизнь.
🤓 автор: @palyanof
https://palyanof.site
https://t.me/HabitsHack
Привыкай любить себя. Дхарма и карма, что «говорит» буддизм
HabitsHack
1 hour 20 minutes
2 years ago
Привыкай любить себя. Дхарма и карма, что «говорит» буддизм
Гость подкаста Андрей Гусев - режиссер, творец, медитативный наставник: "Абсолютно все, что было до ради того, чтобы было сейчас". Андрей делится историей своего пути, как искал свое счастье и гармонию, принимая сложнейшие решения. Как в жизни помогает буддизм и 4 благородные истины. Андрей в инсте:
https://instagram.com/andrew_goosev
Телеграм-канал Андрея:
https://t.me/andgoo_meditation
Таймкоды:
01:03 что есть дхарма
03:27 неморальные поступки
04:22 дхарма и карма - в чем разница
10:19 дхарма Андрея, выбор не по совести
12:50 не в силах соединить свои стремления и обязанности
15:21 как понять, что дело, которым занимаешься любимое
23:45 что передаёт учитель ?
28:12 разделим ум и сознание
31:38 из чего состоит мое мышление?
34:57 «запрещающая фигура» - переломный момент, который изменил меня
38:11 не бойтесь быть уязвимыми с близкими
48:24 ограничение или возможность - игра мышления или иллюзия ума
50:44 в одну единицу времени происходить процесс принятия, осознания, отпускания, сотворения
01:03:47 человек и бесконечность
01:08:08 про любовь, про идеальный день
01:16:38 всему своё время
HabitsHack
Подкаст и канал о привычках HabitsHack. Многие недооценивают привычки, а ведь более 50% нашего дня состоит из них. А значит, и качество жизни наполовину зависит от выбора привычек. До 2018 года я вел жизнь рок-звезды корпоративного мира - вредные привычки, большие деньги, работа по 14 часов в сутки. Но такая дорога привела к сильнейшему кризису. И выбраться мне помогли поддержка близких и новые привычки.
В подкасте говорю о личном опыте, приглашаю экспертов разных областей, чтобы каждый мог узнать больше информации о том, как осознать и привить новые привычки. Делимся практическими советами.
Привычка - это крутой инструмент, для достижения целей и саморазвития. Освоив этот навык можно сильно изменить жизнь.
🤓 автор: @palyanof
https://palyanof.site
https://t.me/HabitsHack