So machen wir richtig erholsame Pausen

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Gut und Gerne. Die Psychologie glücklicher Arbeit

Berlin Alley

19 episodes

1 week ago

Hört euch die Arbeit leicht! - Erkunde mit uns Tipps, Tricks und die besten Stories, um klar zu kommunizieren und smart zu arbeiten:
🤸 So schaffen wir, was wir wollen, und bleiben guter Dinge dabei. 🙌 So führen wir richtig starke Gespräche. 🤖 So kann KI uns die Arbeit erleichtern.
Berlin Alley hilft seit 8 Jahren Menschen & Organisationen dabei, gut und gern zu arbeiten: Janett Triskiel als Psychologin, Benjamin Dageroth als KI-Experte, Stephan Pfob als Kommunikationsexperte & Smart-Work-Coach
#work-life-balance #produktivität #kommunikation #feedback #wertschätzung

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So machen wir richtig erholsame Pausen

Gut und Gerne. Die Psychologie glücklicher Arbeit

27 minutes 6 seconds

11 months ago

So machen wir richtig erholsame Pausen

Pausen sind wichtig, um uns wirksam zu erholen. Dennoch machen wir sie nicht - oder nicht auf die richtige Weise. Das lässt sich ändern! Janett und Stephan sprechen daher über folgende Themen:

🦥 Warum Pausen so stark unterschätzt werden. 🦥 Was die besten Tipps und Tricks sind, um richtig erholsam Pausen zu machen. 🦥 Warum Menschen, die rauchen, vielleicht doch ein bisschen was richtig machen.

Falls ihr interessiert seid an konkreten Fragen zur Work-Life-Balance, zu Kommunikation und Wertschätzung, kommentiert hier gern oder schreibt uns:

smart@berlin-alley.com

#erholung #pausen #psychologie #worklifebalance

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