Jeudi 1er février 2024, on se retrouve pour un épisode plus long que d’habitude, il faut croire que j’étais inspirée aujourd’hui 😂. Dans cet épisode, j’aborde l’intelligence émotionnelle, la prépa marathon, mes réflexions sur l’entraînement, la capacité à « s’en tenir au plan » et à écouter son corps.
J’espère que cet épisode sur un format un chouïa différent de d’habitude, en format immersif dans mes pensées et réflexions, te plaira.
On se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode, prends soin de toi !
Tchuss !