I denne episode tager Mik og Christian os med ud i eukalyptusskoven ved Murray River – og de kommer helt tæt på regnens sus og solsortens sang. Samtalen folder sig ud fra barndommens lydspor til voksenlivets relationer: om hvordan tryghed tidligt i livet gør det lettere at “gribe dagen”, og hvordan naturen kan kalibrere os, når alt andet larmer. 



Undervejs kommer vi forbi Christians Danmarksrejse (en Grib dagen Plus udsendelse), idéen om service to life med citat fra Joseph Gelfer, Barbara Lepanis “eldership revolution”, en kærlig nørde-nedstigning i planters hukommelse – og en åben snak om AI som kreativt værktøj i musikken. 



I “Cigarkassen” runder Mik og Christian af med et ærligt blik på konfliktskyhed i parforhold: Det er ikke konflikten, der ødelægger relationen, det er flugten fra den.



00:00 Grib dagen intro jingle



01:02 IntroChristian og Mik byder velkommen til episode 14



02:54Åbning i naturen – regn på bliktag, solsortens sang og hvorfor lyde fra naturen sænker pulsen.



09:19Det fælles økosystem – solsorten som nøglespiller, frøspredning og den fine vævning, vi alle er en del af.



14:08Danmarksrejsen – møder, foredrag og en erkendelse: relationer og tryghed er brændstof for at gribe dagen.



21:50Fundament- starten af livet, svigt og hård barndom



27:18Bevidste valg og håb for livet



29:49Naturen som redningsplanke – Christians nat i orkanstyrke, lynshow og den klare ro bagefter.



35:12Service to life – Joseph Gelfers opfordring til at sætte livet på Jorden først; Barbara Lepanis “eldership revolution”; planters kommunikation og hukommelse.



44:11 Belønningen i det uforventelige – våde tæer, isfugl og hvorfor mod på ubehaget giver nærvær.



47:29Musik & AI – kreativ proces, demokratisering af værktøjer og værdien i menneskelig “uperfekthed”.



56:24Cigarkassen – mænd, følelser og konflikter: at stå fast som et kærligt anker og øve sig i at lytte.








Transkription af episode 14



Hør Cigarkassen



Hør andre korte interviews



Se musiknoter
















I “Cigarkassen” kommer Mik og Christian med et ærligt blik på konfliktskyhed i parforhold: Det er ikke konflikten, der ødelægger relationen, det er flugten fra den.







Lyt til dette afsnits AI producerede musiknummer: "Grib dagen - starten af livet"











Herunder podcast links til omtalte og anbefalede podcast i denne episode