Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/30/30/46/303046b9-2ec8-7c89-af8d-7e778f519d8a/mza_10970889341278454768.png/600x600bb.jpg
GRexpatLogue
Αλεξάνδρα και Μαριλένα
38 episodes
18 hours ago

Το Podcast για τη ζωή των μεταναστών aka expats. Η Αλεξάνδρα και η Μαριλένα μιλάνε, γελάνε και μοιράζονται (για) τη ζωή στο εξωτερικό, τις προκλήσεις, τους προβληματισμούς, αλλά και τις συγκινήσεις που αυτή κρύβει. Ακούστε και ταυτιστείτε (ή και όχι) με τη ζωή των Ελλήνων abroad.

Μοιραστείτε τις ιστορίες σας μαζι μας στο instagram μας, @grexpatlogue

Show more...
Personal Journals
Society & Culture
RSS
All content for GRexpatLogue is the property of Αλεξάνδρα και Μαριλένα and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Το Podcast για τη ζωή των μεταναστών aka expats. Η Αλεξάνδρα και η Μαριλένα μιλάνε, γελάνε και μοιράζονται (για) τη ζωή στο εξωτερικό, τις προκλήσεις, τους προβληματισμούς, αλλά και τις συγκινήσεις που αυτή κρύβει. Ακούστε και ταυτιστείτε (ή και όχι) με τη ζωή των Ελλήνων abroad.

Μοιραστείτε τις ιστορίες σας μαζι μας στο instagram μας, @grexpatlogue

Show more...
Personal Journals
Society & Culture
Episodes (20/38)
GRexpatLogue
Τι; Φεύγεις έξω; Εγώ θα σου πω... Παράλογες συμβουλές

Στο 9ο επεισόδιο της 2ης σεζόν του Grexpatlogue απαριθμούμε συμβουλές που μας έδωσαν "ειδικοί" πριν φύγουμε από την Ελλάδα, και δεν είναι όλες!

Κάποι@ ήταν ειδικός στον καιρό, άλλ@ συη γλώσσα, άλλος ήξερε τα οικονομικά!Και άλλα πολλά!

Εσύ ποια συμβουλή έχεις να θυμάσαι για την "χρησιμότητά " της και σκας στα γέλια;


💙🩵Αν νιώθεις ότι μπορείς να στηρίξεις, μπορείς να μας ακολουθήσεις, να αστερώσεις και να μας γράψεις τι σου αρέσει και τι δεν σε κάνει να νιώθεις relate!


@grexpatlogue μας βρίσκεις στο ινσταγκραμ!

Show more...
5 days ago
36 minutes 8 seconds

GRexpatLogue
Top 10 τραγούδια ξενιτιάς- Grexpatlogue edition

Στο 8ο επεισόδιο της 2ης σεζόν του Grexpatlogue αποφασίσαμε να διαλέξουμε τραγούδια! Τραγούδια που εμείς προσωπικά τα έχουμε συνδέσει με τη ζωή έξω, με την αλλαγή στη ζωή μας, με τις 2 πατρίδες μας. Η Μαριλένα αντίθετα με τα προγνωστικά ευθύμησε, η Αλεξάνδρα πάλι το πήγε... παραδοσιακά!

Εσείς ποια τραγούδια έχετε συνδέσει με τη ζωή σας αλλού;


🩵💙Αν σας άρεσε το επεισόδιο μπορείτε να μας ακολουθήσετε, να μας αστερώσετε και να σχολιάζετε φυσικά και στον ίνσταγκραμ λογαριασμό μας @grexpatlogue.

Show more...
1 week ago
33 minutes 43 seconds

GRexpatLogue
What are you telling me? Expats και γλώσσα

Στο 7ο επεισόδιο της 2ης σεζόν περνάμε πολύ ωραία γελώντας με τις ωραιότατες μεταφράσεις που κάνουμε κατευθείαν από τα ελληνικά όταν θέλουμε να πούμε κάτι συγκεκριμένο στα αγγλικά!

Αφηγούμαστε μικρά ευτράπελα, πώς πολλές φορές η επικοινωνία "πάει περίπατο", πώς καταλαβαινόμαστε μεταξύ μας μέσω προφοράς, ποιες λέξεις έχουμε δανειστεί πλήρως από τα αγγλικά και πώς τελικά μπορεί να κινδυνεύεις να σε κατηγορήσουν για σεξουαλική παρενόχληση στη δουλειά!

Αν σας αρέσει η παρέα μας, μας ακολουθείτε και αστερώνετε αναλόγως!

Στο ινσταγκραμ @grexpatlogue βλέπετε τι έρχεται κάθε φορά και επικοινωνείτε μαζί μας!

Show more...
2 weeks ago
35 minutes 1 second

GRexpatLogue
Ελληνικές κοινωνικές εξελίξεις και expats

Στο 6ο επεισόδιο της 2ης σεζόν μας απασχολούν οι εξελίξεις στην Ελλάδα, κοινωνικές και πολιτικές. Αναρωτιόμαστε αν μας ενδιαφέρει να κρατάμε επαφή με το τι συμβαίνει εκεί, πόσο πολύ ψάχνουμε τις ειδήσεις και πόσο "γαντζωμέν@" είμαστε από τα γεγονότα της Ελλάδας. Συγκρίνουμε, θυμώνουμε, απογοητευόμαστε; Εδραιώνουν τα νέα της Ελλάδας την απόφαση να ζούμε εκτός της χώρας μας;


🩵💙Η στήριξή σας με ακολουθώ και σχόλια είναι πάντα πολύτιμη για μας!

Μπορείτε να μας ακολουθείτε και στο ινσταγκραμ @grexpatlogue.

Show more...
3 weeks ago
43 minutes 56 seconds

GRexpatLogue
Ταξιδεύεις πιο πολύ όταν ζεις έξω;

Στο 4ο επεισόδιο της 2ης σεζόν του Grexpatlogue το θέμα μας είναι τα ταξίδια. Κάπου πήρε το αυτί μας πως όσ@ ζουν έξω, έχουν τα ταξίδια "παιχνιδάκι". Ισχύει; Και αν ισχύει, γιατί ισχύει;


Αν έχεις και άλλους λόγους να παραθέσεις ή διαφωνείς, γράψε μας στα σχόλια τις δικές σου σκέψεις!


Μπορείς να μας ακολουθείς και στο instagram @grexpatlogue 🩵😎

Show more...
1 month ago
44 minutes 48 seconds

GRexpatLogue
Μπορώ να συνδυάσω Master με ταξίδια στον κόσμο; Με καλεσμένη τη Νίκη

Στο 4ο επεισόδιο της 2ης σεζόν του Grexpatlogue η καλεσμένη μας, η Νίκη, μας συστήνει και αποκαλύπτει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για το πρόγραμμα Erasmus Mundus.

✅️Σε ενδιαφέρει να κάνεις μεταπτυχιακό αλλά παράλληλα να γνωρίσεις πολλές διαφορετικές χώρες;

✅️Σε ενθουσιάζει να γνωρίζεις κάθε εξάμηνο νέους ανθρώπους από διάφορες κουλτούρες καθώς είσαι international φοιτητ@;

Σε αυτό το επεισόδιο, με τη βοήθεια της Νίκης που πλέον ολοκλήρωσε το διετές αυτό πρόγραμμα και σπούδασε σε 4 διαφορετικές χώρες, θα μάθεις:

🧐Πώς μπορείς να εγγραφείς στο πρόγραμμα,

🤓τι ECTS προσφέρει και τι περιλαμβάνει,

😎Τις πολύτιμες πληροφορίες για πανεπιστήμια του προγράμματος που αποκτήθηκαν με κόπο από τη Νίκη,

😎για ελληνικά communities σε διάφορες χώρες και για φοιτητικές εστίες.


Ευχαριστούμε πολύ τη Νίκη για την ιδέα της και την διάθεση που είχε να μιλήσουμε παρέα και να μοιραστεί τις πολύτιμες εμπειρίες της μαζί μας+σας. Νιώσαμε πολύ ζεστά, μιλάμε την ίδια γλώσσα άλλωστε, αυτή του ταξιδιού και της αναζήτησης.


Οι σύνδεσμοι για το Erasmus Mundus:


• Euroculture: https://www.euroculturemaster.eu


• Κατάλογος μεταπτυχιακών Erasmus Mundus: https://www.eacea.ec.europa.eu/scholarships/erasmus-mundus-catalogue_en


• Οργανισμός Erasmus Mundus: https://www.em-a.eu



Show more...
1 month ago
1 hour 34 minutes 10 seconds

GRexpatLogue
ΟΠΟΥ ΠΑΙΖΕΙ ΕΛΛΑΔΑ: Ψάχνοντας τα greek meeting points

Στο 3ο επεισόδιο της 2ης σεζόν μιλάμε για την κάθε ευκαιρία να συναντηθούμε όταν παίζει η Ελλάδα...Ό,τι και αν παίζει! Μπάσκετ, ποδόσφαιρο, ολυμπιακούς, μουσικές, eurovision και ξερό ψωμί! Μιλάμε για τις εμπειρίες μας σε τέτοιες συναντήσεις, παραπονιόμαστε και υπερηφανευόμαστε!


Μην ξεχνάτε πως η στήριξή σας είναι το καλύτερο feedback για μας!Μπορείτε να μας ακολουθείτε και στο ινσταγκραμ @grexpatlogue για highlights και μικρές γεύσεις ζωής στη Δανία.

Show more...
1 month ago
28 minutes 33 seconds

GRexpatLogue
"Love and other lies" στο Παρίσι με την Άννα Αμπατζιάνη

Επεισόδιο 2- σεζόν 2! Καλεσμένη η stand up comedian Άννα Αμπατζιάνη. Μας μιλάει για όλα στη ζωή του Παρισιού και για το stand up show της "Love and other lies".


🙃Πώς είναι να ξυπνάς μια μέρα και να αποφασίζεις να αλλάξεις τη ζωή σου μεταναστεύοντας στο Παρίσι;


🤯Πώς είναι η ζωή στο Παρίσι για μια ελληνίδα που ξέρει γαλλικά;


🙂Πόσο συχνό είναι να συναντάς γυναίκες stand up comedians αλλά και παραγωγούς στο εξωτερικό;


🎧 Μην ξεχνάτε, ακολουθήστε μας και σχολιάστε αν σας άρεσε!


💚🩵Ευχαριστούμε την Άννα που μοιράστηκε την ιστορία της και τις εμπειρίες της μαζί μας και μαζί σας!


Η @anna.ampatziani ταξιδεύει με το stand up show "Love and other lies" από τις 11 Οκτώβρη. Για τα upcoming shows της δείτε ➡️

http://annaampatziani.com/shows/

Show more...
1 month ago
56 minutes 35 seconds

GRexpatLogue
Ρατσισμός στο φθινόπωρο και άλλα θερινά κατάλοιπα

Σας καλωσορίζουμε στη 2η σεζόν με θερινά νεάκια, προβληματισμούς για πανάκριβες διακοπές στην Ελλάδα, περιβαλλοντικές ανησυχίες και αγωνιστικούς χαιρετισμούς στο φθινόπωρο που μένει παραπονεμένο.


🩵Η στήριξή σας είναι πολύτιμη για μας.

Μη διστάσετε να γράψετε στο @grexpatlogue στο ίνσταγκραμ, αν θα θέλατε να μιλήσετε για μία οπτική της ζωής σας στο εξωτερικό.


💫Αν σας αρέσει το επεισόδιο, ακολουθήστε μας και αφήστε μας κριτική στο spotify.


Σας ευχαριστούμε από καρδιάς!

Καλό φθινόπωρο!

Show more...
2 months ago
30 minutes 1 second

GRexpatLogue
Season Finale & 45 χώρες

Στο 28ο επεισόδιο αποχαιρετάμε την πρώτη σεζόν ποντκαστ του Grexpatlogue! Κάνουμε τον μίνι απολογισμό μας, ευχαριστούμε τις μητέρες μας, που είναι φανατικό κοινό!, και φυσικά όλες και όλους και όλα εσάς που μας στηρίξατε σε αυτό το εγχείρημά μας, μας βοηθήσατε να δημιουργήσουμε μία κοινότητα και να λέμε τα πάντα περί της ζωής μας στο εξωτερικό.


Μας στηρίζετε με ακολουθώ, αστεράκι, σχόλια! Μπορείτε να μας ακολουθείτε και στο ινσταγκραμ @grexpatlogue για πολλά και διάφορα!


Σας ευχαριστούμε 💙🩵

Show more...
4 months ago
16 minutes 58 seconds

GRexpatLogue
Η ψυχική υγεία στη Δανία για τους expats

Στο 27ο επεισόδιο η Αγλαΐα Μιχελάκη, ψυχοθεραπεύτρια, μας λύνει πολλές απορίες και μας κάνει να νιώθουμε πολύ πιο ορατές ως προς αυτά που μας προβληματίζουν ζώντας ως μετανάστριες στη Δανία:


🙂Με ποια θέματα έρχονται οι μετανάστες στις συνεδρίες, κατά πόσο διαφέρουν από αυτά των locals;


🧐Πόσο επηρεαζόμαστε από την αντίληψη που έχουν οι ντόπιοι για μας;


🧐Expat ή μετανάστης; Ποιος όρος μας "φοριέται" μαζί με συγκεκριμένα πλαίσια ζωής;


🤔Πώς δουλεύει το σύστημα ψυχικής υγείας στη Δανία;


😀Είναι τελικά η Δανία μια από τις πιο ευτυχισμένες χώρες του κόσμου;


Ευχαριστούμε από καρδιάς την @aglaia_michelaki για την πολύτιμη κουβέντα μας. Η ίδια, εκτός από την ιδιωτική της πρακτική, δραστηριοποιείται εθελοντικά στο

https://depressionsforeningen.dk/blom-english/


στο οποίο γίνονται δράσεις και workshops ψυχολογίας κάθε εβδομάδα στα αγγλικά.


Όσο για μας, ακολουθήστε εδώ και σχολιάστε για στήριξη🩵

Show more...
4 months ago
1 hour 6 minutes 47 seconds

GRexpatLogue
"Πώς ζήσαμε σε ένα υπερσύγχρονο κτίριο-κοινότητα στην Κοπεγχάγη"

Στο 26ο επεισόδιο μετά από μεγάλη λαϊκή απαίτηση μιλάμε για το πολυσυζητημένο κτίριο της Κοπεγχάγης στο οποίο βιώσαμε την έννοια της Κοινότητας στη Δανία.

Αν θες να μάθεις:


Ποιο είναι το κτίριο που οι Δανοί έχουν εκλέξει το πιο μισητό στην πόλη,


Πόσο κάνει το ενοίκιο σε ένα δωμάτιο 33 τ.μ.,


Πώς καταλήξαμε να φοβόμαστε αν το δωμάτιό μας θα πλημμυρίσει,


και πώς από τα πλυντήρια σε κοντέινερ και κάτι βιβλία, καταλήξαμε να κάνουμε φίλους και φίλες από κάθε γωνιά του κόσμου,

αυτό το επεισόδιο-αποκάλυψη είναι για σένα!


Ζητάμε πάντα την στήριξή σου με σχόλια, ακολουθώ και αξιολόγηση!🤗

Show more...
4 months ago
45 minutes 40 seconds

GRexpatLogue
"Πώς πήγα στη Γροιλανδία και δεν το μετάνιωσα"

Στο 25ο επεισόδιο ο Χρήστος, ο μοναδικός Έλληνας στη Γροιλανδία τα τελευταία χρόνια, μας μυεί σε αυτή τη χώρα για την οποία ξέρουμε τόσα λίγα! Έχοντας σπουδάσει πολιτικός μηχανικός στην Ξάνθη, θέλησε να πάει ακόμη πιο βόρεια, αλλά στον κόσμο! Σπούδασε στη Γροιλανδία, έζησε και δούλεψε στο αεροδρόμιο που κάνει τη χώρα αυτή πιο προσβάσιμη πλέον. Σε αυτό το επεισόδιο ζούμε έναν άλλον τρόπο ζωής, αυτόν των Ινουίτ, των γηγενών της, που πολλές φορές για να έχουν τροφή χρειάζεται να κυνηγήσουν. Πώς ζει ένας Έλληνας εκεί;


Μπορείτε να βρείτε τον Χρήστο και να τον ακολουθήσετε σε κάθε του περιπέτεια στο @xkoniaris αλλά και να δείτε την φοβερή του πορεία στο Polar Circle Marathon https://www.youtube.com/watch?v=-t3GW6gy0Eo

και όσο για μας μπορείτε να στηρίξετε με ακροάσεις, σχόλια και αστεράκι. Για follow up έχουμε και το ινσταγκραμ @grexpatlogue 😉💙



Show more...
5 months ago
1 hour 2 minutes 51 seconds

GRexpatLogue
Το επιχειρείν στο εξωτερικό -το BonsaiNest

Το 24ο επεισόδιο μας λύνει πολλές απορίες ως προς την επιχειρηματικότητα στο εξωτερικό και πιο συγκεκριμένα στη Δανία. Πόσο εύκολο είναι να ανοίξεις επιχείρηση; Ποιες οι πρακτικές διαδικασίες; Ποια τα δύσκολα κομμάτια; Ο Αλέξανδρος, περήφανος ιδιοκτήτης της "φωλιάς"του για τα bonsai, μας τα εξιστορεί από την αρχή: Πώς ήρθε στην Κοπεγχάγη, πώς, ενώ υπήρχαν δυσκολίες και εμπόδια, βρήκε τον τρόπο να αναπτυχθεί, να ριζώσει και να κάνει το πάθος του επάγγελμα.

Το bonsainest το βρίσκετε στο ινσταγκραμ @bonsainest και στην επίσημη σελίδα του bonsainest.dk

@grexpatlogue ακολουθείτε για περισσότερα για τα ποντκαστ μας!

Show more...
5 months ago
48 minutes 23 seconds

GRexpatLogue
Σε άλλη ήπειρο με guest τον Σπύρο
Στο 23ο επεισόδιο ταξιδεύουμε σε άλλη ήπειρο με τη βοήθεια του καλεσμένου μας. Ο Σπύρος οραματίστηκε μια μέρα να ζήσει εκεί και το είδε μπροστά του να συμβαίνει, όπως το είχε ονειρευτεί! Μας μιλάει για τις διαφορές από την Ευρώπη σε επαγγελματικό και κοινωνικό επίπεδο και μας διηγείται πως οι δυσκολίες τον πείσμωναν ακόμη περισσότερο να κυνηγήσει αυτό που ήθελε! Ακούστε το επεισόδιο να ανακαλύψετε πώς έζησε ένας Έλληνας στην ... Μπορείτε να μας ακολουθείτε και στο @grexpatlogue και να μας γράφετε σχόλια, απόψεις και εμπειρίες!
Show more...
5 months ago
55 minutes 38 seconds

GRexpatLogue
Expat, Migrant ή Grexpat; Ποιος είσαι όταν φεύγεις;
Στο 22ο επεισόδιο μιλάμε για τους όρους expat, μετανάστης, απόδημος, νομάς. Κάθε ένας φέρει ένα σημασιολογικό αλλά και συναισθηματικό φορτίο. Ποιον από αυτούς επιλέγει καποι@ και γιατί; Χρειάζονται τελικά ταμπέλες για να ορίσω τι κάνω έξω και όχι στη χώρα μου; Εσύ τι λες; Μπορείς να μας ακολουθήσεις και στο @grexpatlogue και να μας γράφεις σκέψεις και εμπειρίες εδώ ή στο ίνσταγκραμ.
Show more...
5 months ago
46 minutes 49 seconds

GRexpatLogue
Κυνηγώντας το Βόρειο Σέλας με τον @Valentinos_pour
Στο 21ο επεισόδιο καλεσμένος μας είναι ο Βαλεντίνος με ένα success story που μόνο αυτ@ που τολμούν να βγουν από το comfort zone, έχουν να εξιστορήσουν. Μας μιλάει για την απόφασή του να μην κυνηγήσει μια δουλειά γραφείου στην Ελλάδα αλλά ένα φως που τον μάγεψε από την πρώτη στιγμή που το είδε και του έδειξε τον δρόμο, το Βόρειο Σέλας. Αν σε ενδιαφέρει να μάθεις για τη ζωή στο μακρινό Τρόμσο της Νορβηγίας, αν θέλεις να ακούσεις συμβουλές για το πώς να πετύχεις τα Northern Lights, αν έχεις περιέργεια πως είναι η ζωή ενός τέτοιου είδους ξεναγού, και μάλιστα Έλληνα, αυτό το επεισόδιο δεν πρέπει να το χάσεις! Ευχαριστούμε ιδιαίτερα τον Βαλεντίνο για την θερμή του εξιστόρηση, για την επικοινωνιακότητα του και την θετική διάθεση που μεταδίδει. Μπορείτε να τον βρείτε στο ινσταγκραμ @valentinos_pour και να τον ακολουθήσετε και δείτε στο κανάλι του στο YouTube VALENTIKNOWS
Show more...
6 months ago
46 minutes 41 seconds

GRexpatLogue
"Ελληνας Εξωτερικού" Νίκος Παντελής
Στο 20ο επεισόδιο καλεσμένος μας ο stand up comedian Νίκος Παντελής! Έχοντας γυρίσει 3 ευρωπαϊκές πόλεις αποφάσισε να επιστρέψει Ελλάδα και να κάνει κωμωδία! Οι εμπειρίες του τον εμπνέουν και η παράστασή του "Έλληνας Εξωτερικού" μας κάνει να ταυτιζόμαστε. Είναι μια συζήτηση εφ' όλης της ύλης. Τι τον ώθησε να φύγει, πώς το έζησε στα ξένα και πώς προέκυψε η κωμωδία. Ευχαριστούμε θερμά τον Νίκο που μοιράστηκε όλα αυτά μαζί μας! Μπορείτε να τον βρείτε στο Καφεθέατρο στην Αθήνα στις 5, 12 και 19 Μαΐου και στο @nikospantelis @lihnari @eurohoops_greece
Show more...
6 months ago
51 minutes 58 seconds

GRexpatLogue
Έθιμα και Παραδόσεις

Στο 19ο επεισόδιο μιλάμε για τον ρόλο των ελληνικών εθίμων και της παράδοσης στη ζωή μας στο εξωτερικό. Ψάχνουμε δίπλες και τσουρέκια; Χρειάζεται να έχουμε την μικρή μας ελληνική κοινότητα/παρέα για να απολαύσουμε τις γιορτές μας; Γιατί η Μαριλένα αγχώθηκε και ζήταγε κλωστές; Με ποιους λαούς μοιάζουν τα έθιμά μας και ποιους μπερδεύουν οι παραδόσεις μας;

Αν σε ενδιαφέρουν όλα αυτά, ένιωσες μον@ το Πάσχα ή πέρασε και δεν ακούμπησε, αυτό το επεισόδιο είναι για σένα! Μπορείς να μας ακολουθείς και στο ινσταγκραμ @grexpatlogue!

Show more...
6 months ago
50 minutes 37 seconds

GRexpatLogue
London Callin' with @GreekConnect
Στο 18ο επεισόδιο ετοιμαστείτε να γνωρίσετε τον άνθρωπο που εμπνεύστηκε το @greek.connect για τους Έλληνες της Αγγλίας! Τον γνωρίζουμε περισσότερο και μας λέει τα πάντα για το Λονδίνο πριν μια δεκαετία, των σπουδών, της επαγγελματικής ζωής, της διασκέδασης, του Brexit και γενικά πως είναι να ζεις ως Έλληνας στο UK.Ευχαριστούμε το @greek.connect ιδιαίτερα για την τιμή που μας έκανε να μας μιλήσει, να κάνει τις προσωπικές του αποκαλύψεις και να μοιραστεί μαζί μας εμπειρίες ζωής.Μπορείτε να μας βρείτε και να μας ακολουθήσετε στο instagram @grexpatlogue και το @greek.connect φυσικά!
Show more...
6 months ago
1 hour 2 minutes 34 seconds

GRexpatLogue

Το Podcast για τη ζωή των μεταναστών aka expats. Η Αλεξάνδρα και η Μαριλένα μιλάνε, γελάνε και μοιράζονται (για) τη ζωή στο εξωτερικό, τις προκλήσεις, τους προβληματισμούς, αλλά και τις συγκινήσεις που αυτή κρύβει. Ακούστε και ταυτιστείτε (ή και όχι) με τη ζωή των Ελλήνων abroad.

Μοιραστείτε τις ιστορίες σας μαζι μας στο instagram μας, @grexpatlogue