In diesem zweiten Teil der Breathwork-Serie mit Breathwork Facilitator & Yoga-Lehrerin Jasmin Bachmann gehen wir noch tiefer: Wir sprechen über Jasmins Signature Methode Kevada, die Atemarbeit mit Kundalini und Akupressur kombiniert – und warum genau diese Mischung so kraftvoll ist. Ich erzähle dir außerdem von meiner eigenen Erfahrung in einem Kevada Workshop und was dabei körperlich und emotional bei mir passiert ist. ✨ Du wolltest Breathwork schon immer mal ausprobieren, doch du zögerst noch? In dieser Folge bekommst du einen wunderschönen Einblick hinter die Kulissen und du erfährst, wie du Breathwork als Tool auf deiner Heilungsreise einsetzen kannst 🫶
In dieser Folge erfährst du:
Diese Folge ist ein Mix aus persönlicher Körpererfahrung, tiefem Wissen über Heilung, Atem- und Energiearbeit und Antworten auf Fragen, die du dir vielleicht schon immer gestellt hast. 🧠💫
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