Gode Dager

EXPLORE

Society & Culture

Health & Fitness

© 2024 PodJoint

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts112/v4/5e/ca/2d/5eca2d55-80ba-5df6-cdf3-16644cb43a3a/mza_2512836097991154552.jpeg/600x600bb.jpg

Gode Dager

Gode Dager

196 episodes

5 months ago

Nerding om helse, trening, prestasjon, søvn, kosthold, mindset og mye mer. Iblant litt ski og sykkel.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...

Health & Fitness

Self-Improvement,

All content for Gode Dager is the property of Gode Dager and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Nerding om helse, trening, prestasjon, søvn, kosthold, mindset og mye mer. Iblant litt ski og sykkel.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...

Health & Fitness

Self-Improvement,

Episodes (20/196)

Gode Dager

#165 - Jan Olav Beitmyren

I denne episoden snakker vi med sykkellegenden jan Olav Beitmyren. Jan Olav er en av få som har merket i alle Birkevbeinerrittene, og som har vært med i gamet siden de første terrengsyklene så dagens lys.

Programleder Kristian Horne og medprogramleder er Espen Helgesen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 months ago

44 minutes 9 seconds

Gode Dager

#164 - Andreas Martinussen og Hans-Petter Mellerud

Triatletene og konsernsjefene Andreas Martiniussen og Hans-Petter Mellerud skal ikke bare kjøre Norseman, de skal samle inn penger til Aktiv mot kreft på veien. Hittil har Andreas samlet inn over tre millioner! Støtt innsamlingen til Andreas her: Ellevte Norseman for Aktiv mot kreft

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 months ago

56 minutes 12 seconds

Gode Dager

#163 - Hvordan velge sykkel med Espen Helgesen

Vår! Grusen er borte fra fortauet og vi begynner å tenke på oppgradering av sykkelen, men hva skal man velge i 2025? Vi snakker med mannen vi kjenner som kan mest om tohjulinger – Espen Helgesen,

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 months ago

1 hour 11 minutes 49 seconds

Gode Dager

#162 - Filmskaper Matias Myklebust

Har du tenkt over at filmer av klatrere, skikjørere og eventyrere tross alt er laget av noen? Noen som ofte er like spreke, men som også drasser rundt på kamera, batterier, mikrofoner og droner. Som trosser høydesyke og skallebank for å få de perfekte bildene? Matias Myklebust er en sånn fyr. Han skaper fantastiske filmer fra de mest utsatte stedene i verden, men han skinner sjeldent selv - før nå.

Vil du se hva Mathias har laget av filmer og reklame? Sjekk ham ut her, og på Instagram her.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 months ago

50 minutes 46 seconds

Gode Dager

#161 - Ultraløper Liv Richter

Ultraløper og småbarnsmamma. Og full jobb. Hvordan kombinerer man det egentlig? Liv Richter er med i podden for å dele tanker om en hverdag som inneholder mer enn de fleste får til selv uten barn. Liv er også en av få utøvere som både har full jobb og som står i elitefeltet i de største terrengløpene i verden. Hvor får hun energien fra?

Følg Liv på Instagram her.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 months ago

1 hour 6 minutes 45 seconds

Gode Dager

#160 - I løypemaskinen med Lars Gulbrandsen

Vi fikk æren av å bli med Skiforeningens løypebas Lars Gulbrandsen da han preparerte den legendariske løypa mellom Stryken og Stålmyra i Nordmarka. Lars svarer på lytterspørsmål og forteller om et arbeidsliv i marka.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 months ago

51 minutes 24 seconds

Gode Dager

#159 - Polfarer AK Teigland: del 2

I denne episoden deler Arne Kristian Teigland erfaringene fra begge sydpolturene, og forteller om da det nesten gikk galt. "Eg dro til sydpolen for å gi alt, og da gav eg."

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 months ago

58 minutes 25 seconds

Gode Dager

#158 - Polfarer AK Teigland: del 1

Polfarer, festivalsjef, fjellstuebestyrer, jeger... Lista kunne fortsatt når man skal beskrive AK Teigland. I denne episoden snakker vi om mennesket bak polturene. Vi kommer innom oppvekst, perspektiv og kraften i trass.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 months ago

48 minutes 50 seconds

Gode Dager

#157 - Romjul med Thor Gotaas del 2 (Gjenhør)

Romjulen 2021 pratet vi om ski, idrett og livet med Thor Gotaas. Dette er en av våre favorittepisoder noen sinne. I to deler. Dette er del 2.

God videre romjul, og godt nyttår!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 months ago

50 minutes 53 seconds

Gode Dager

#156 - Romjul med Thor Gotaas del 1 (Gjenhør)

Romjulen 2021 pratet vi om ski, idrett og livet med Thor Gotaas. Dette er en av våre favorittepisoder noen sinne. I to deler. Den andre kommer om et par dager.

God romjul!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 months ago

1 hour 14 minutes 39 seconds

Gode Dager

#155 - Marius Nergård Pettersen

Hvordan er det å leve av å være på tur? Marius Nergård Pettersen gjør akkurat det, og har 17 bøker og et utall publiserte artikler om friluftsliv på CVén. Vi traff den balanserte forfatteren i skogen for en prat om friluftslivet. Du finner bøkene til Marius her. I tillegg ønsker vi Sindre Eitungjerde velkommen i kiosken!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 months ago

1 hour 3 minutes 4 seconds

Gode Dager

#154 - Eivind Vold: Om kreft, padling og livet

Se for deg at lillebroren din akkurat har overlevd en alvorlig kreftdiagnose. Se så for deg at du oppdager at du selv har kreft. Hva gjør det med deg? Landslagspadler Eivind Vold har det siste året gjennomgått akkurat det, og vi dykker inn i livet etter diagnosen og hans refleksjoner om, ja nettopp, livet. Vi kommer heller ikke unna den spinnville rekorden fra da han padlet over Skagerak i sommer, rett før han begynte på cellegift.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 months ago

1 hour 5 minutes 23 seconds

Gode Dager

#153 - Knut-Oscar Nymo: Rock og løping

Løpere finnes i alle former og i alle leire. I denne episoden snakker vi med Knut-Oscar Nymo, bassist i Oslo Ess og Onkel P og de fjerne slekningene. Knut-Oskar slipper oss inn for å snakke om løpingen, om å slutte å drikke, livet på turne og ikke minst om å utvide horisonten. Med oss i studio har vi Sindre Eitungjerde, mannen bak podcasten Løpekompis.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 months ago

55 minutes 5 seconds

Gode Dager

#152 - Hans-Petter Mellerud

Hans-Petter Mellerud er gründer, utholdenhetsutøver og tidligere fallskjermjeger. Vi dykker inn i temaer som mindset rundt motgang, jobb, trening og sponsing. Sjekk ut Hans-Petter på Instagram her.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

1 hour 6 minutes 30 seconds

Gode Dager

#151 - Frykten for å ikke være god nok, og motet til å prate om det.

Vi er tilbake etter en lang sommer, og Øystein og Ellen sparker i gang høstsesongen med å snakke om følelser de aller fleste kjenner på fra tid til annen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

53 minutes 44 seconds

Gode Dager

#150 - Testing på mølla

Ellen og Øystein har vært inne på mølla og testa hvor de står før sommeren. Er testing kun for eliten? Hvorfor teste? Er det mulig å få et dårlig resultat? Bør flere teste seg? Dette og mye mer🙋‍♂️

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

53 minutes 55 seconds

Gode Dager

#149 - Post Trollveggen Triathlon

Kiosken hadde en mann til start under årets Trollveggen Triathlon å vakre Åndalsnes. Kristian tar en prat med vinner Espen Helgesen om løpet, og om forberedelser til et løp når man melder seg på sent.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

45 minutes 18 seconds

Gode Dager

#148 - Post Neveresting

Hvor mange meter klarte kiosken å klatre under helgens Neveresting i Hafjell?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

49 minutes 2 seconds

Gode Dager

#147 - Forberedelser til Neveresting

Vi deltar på en laaaang konkurranse i Hafjell, og tar en fot i bakken med arrangør Veslemøy for å få tipsene! Gira på å bli med? Sjekk ut https://www.neveresting.com/ for å melde deg på!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

52 minutes 33 seconds

Gode Dager

VI SKAL TIL VM I TRONDHEIM 2025!

Øystein har fått æren av å være trener for Ellen Søhol Lie, som trener mot VM. Du får æren av å følge henne på veien. 🙋‍♂️

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

47 minutes 25 seconds