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人人都想在各方面自我提升 - 職場工作、跨世代溝通、人際關係、感情生活等，但怎樣努力也未能得到我們渴望的結果。
究竟如何改變，才得到我們期盼的生活？
Go Train 自我提升以「落地」、「即食」的實例，為您解構自我提升的竅門。
一名熱愛培訓的Podcaster
Kerwin Ho
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