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GO养琴瑟和韵

18 episodes

1 week ago

“上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰”
本专辑深度解构中医典籍中的养生真谛，结合现代营养学与生活方式，提供可落地的健康方案。在这里，养生不是玄学，而是融入一粥一饭、一呼一吸的生活哲学。

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“上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰”
本专辑深度解构中医典籍中的养生真谛，结合现代营养学与生活方式，提供可落地的健康方案。在这里，养生不是玄学，而是融入一粥一饭、一呼一吸的生活哲学。

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Episodes (18/18)

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17、【素问篇 - 脉要精微论】揭秘古人智慧：中医脉诊如何洞察你的健康秘密？

2 months ago

3 minutes 1 second

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16、【素问篇 - 诊要经终论】古人怎么看病？黄帝内经教你“因时制宜”

2 months ago

3 minutes 58 seconds

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15、【素问篇 - 玉版论要】中医看病有多准？解读：中医脉诊与治疗的奥秘

3 months ago

4 minutes 3 seconds

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14、【素问篇 - 汤液醪醴论】古代智慧如何解读我们身体的平衡与健康？

3 months ago

3 minutes 12 seconds

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13、【素问篇 - 移精变气论】古人治病，真的靠“移精变气”就能搞定吗？

3 months ago

3 minutes 7 seconds

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12、【素问篇 - 异法方宜论】为什么同样的病，治疗方法却不一样？古人早就说透了！

3 months ago

3 minutes 11 seconds

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11、【素问篇 - 五藏别论】五脏与六腑的神秘世界：你身体的隐藏运作方式

3 months ago

2 minutes 50 seconds

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10、【素问篇 - 五藏生成】中医的“色香味”：五脏与五色、五味的奥秘

3 months ago

2 minutes 50 seconds

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9、【素问篇 - 六节藏象论】天地气数：六节藏象与人体健康的奥秘

3 months ago

3 minutes 27 seconds

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8、【素问篇 - 灵兰秘典论】如何通过养生平衡十二脏，提升生活质量

3 months ago

4 minutes 5 seconds

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7、【素问篇 - 阴阳别论】从脉象看人体的生死变化

3 months ago

3 minutes 32 seconds

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6、【素问篇 - 阴阳离合论】三阴三阳：掌控你身体命运的宇宙密码

3 months ago

3 minutes 25 seconds

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5、【素问篇 - 阴阳应象大论】阴阳之道，治病之本

3 months ago

3 minutes 55 seconds

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4、【素问篇 - 金匮真言论】中医五行与四季养生的秘密

3 months ago

3 minutes 24 seconds

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3、【素问篇 - 生气通天论】揭秘：生命与天地阴阳的奥秘

3 months ago

2 minutes 16 seconds

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2、【素问篇 - 四气调神大论】四季养生的正确打开方式，你知道多少？

3 months ago

2 minutes 24 seconds

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1、【素问篇 - 上古天真论】古人长寿的样式秘诀

3 months ago

2 minutes 7 seconds

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0、引言：《黄帝内经》：从阴阳五行到脉象学说

3 months ago

2 minutes 9 seconds

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“上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰”
本专辑深度解构中医典籍中的养生真谛，结合现代营养学与生活方式，提供可落地的健康方案。在这里，养生不是玄学，而是融入一粥一饭、一呼一吸的生活哲学。