O que você pensa ao acordar pode ditar o tom de todo o seu dia. Pensamentos geram sentimentos, que viram atitudes e resultados.
No novo episódio, reflito sobre como nossa mente influencia diretamente nossa rotina e como podemos aprender a direcioná-la a nosso favor.
No episódio de hoje vamos falar sobre a diferença entre válvula de escape e rota de fuga, e nas consequências dela. Siga nosso Instagram @glowcast.pod e nos acompanhe de pertinho.
Recomeçar não é voltar ao ponto zero.
É voltar diferente, com mais clareza e coragem.
Neste episódio, conversamos sobre como lidar com o medo, a vergonha e a pressão que vêm junto com um novo início — e como transformar recomeços em oportunidades de evolução.
Também aproveito pra falar um pouco sobre uma experiência recente, sobre o porquê parei com o podcast, e o mais importante sobre a volta do nosso glowcast.
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Primeiramente peço desculpas pela má qualidade do áudio kkkkk, e hoje venho passar pra vcs um pouco da minha visão sobre esse tema, e pedir pra que a gente se olhe com mais amor, carinho e cuidado, lembre-se diariamente que vc é a pessoa mais importante da sua vida, e que merece ser tratado com amor, respeito e carinho, começando por você mesmo, espero que eu realmente tenha conseguido passar algo bom pra vcs.
Comenta aqui em baixo o que achou desse episódio, e sugestões de próximos episódios e melhorias para o nosso pod.
Obgd e até o próximo Ep ❤️
Nesse episódio venho te lembrar de tudo que você conquistou até aqui, e te motivar de alguma forma a não desistir de tudo aquilo que você se prometeu…