#31 Loslassen einer manipulativen Beziehung

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GLOW UP!

lisa.mys

35 episodes

3 days ago

Herzlich Willkommen zu GLOW UP! Werde zur besten Version deiner selbst! Ich möchte dich dazu inspirieren in allen Facetten deines Lebens auf deine innere Stimme zu hören. Grenzen zu setzen, jeder Entscheidung auf deinem Weg zu vertrauen und diese Entscheidungen auch durchzuziehen. Glücklicher, gesünder, erfolgreicher und selbstbestimmter zu leben. Ich selbst habe seit 2022 mein Leben auf links gedreht. Meiner inneren Stimme gefolgt: Gekündigt, getrennt, therapiert, 30kg abgenommen... und möchte mein Gelerntes mit dir teilen.

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#31 Loslassen einer manipulativen Beziehung - Was kommt danach?

GLOW UP!

25 minutes 48 seconds

2 months ago

#31 Loslassen einer manipulativen Beziehung - Was kommt danach?

Was passiert nach der Trennung einer manipulativen Person?

Die Trennung selbst ist oft schon ein riesiger Schritt – aber der eigentliche Prozess beginnt erst danach: Wie gehe ich weiter? Wie löse ich mich endgültig – innerlich und emotional? Nach dieser Entscheidung, wenn dein Herz noch mittendrin ist. Heute möchte ich mit dir fünf wichtige Schritte teilen, die dich auf deinem Weg zum Loslassen stärken können.

Aber ich gehe in dieser Fogle noch einen Schritt weiter und teile 8 Erkenntnisse mit dir, die dir in deinem Prozess des Loslassens dieser manipulativen Person deine Augen öffnen und dich zurück zu deinem inneren Frieden führen sollen.

#29 Reguliere dein Nervensystem in 9 Schritten: https://open.spotify.com/episode/3U0Lnr66RqLS8Kbkse6Jdf?si=elLHOSBmSuKVngBWn4iFvA

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