Erlebe die Adventszeit voller Bewusstheit und ohne Stress & Hektik. Komme zur Ruhe, entspanne und genieße voller Achtsamkeit.
Kurz vor dem 3. Advent lädt dich Julia dazu ein, die Verbindung zu deinen Liebsten auf positive Art zu stärken und ihnen damit Wertschätzung entgegen zu bringen. Dies können wir mit einer achtsamen Kommunikation erreichen.
In der heutigen Meditation übst du dich außerdem in liebevoller Güte.
Lass uns besonders in der nächsten Woche achtsam miteinander kommunizieren und unseren Liebsten Wertschätzung entgegenbringen!
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