Immer wieder kommen wir in Situationen, treffen wir Menschen oder sind Umständen ausgesetzt, die in uns Widerstände auslösen. Wir ärgern uns, werden wütend, sind traurig oder genervt.

Meist können wir die Dinge nicht ändern – sie sind wie sie sind. Zeit also, uns in Akzeptanz zu üben.

Heute haben wir 6 Tipps für dich, wie du das üben kannst und damit den ewigen Kampf im Alltag loslässt. Also spitze die Ohren und erfahre, wie du weniger negative Emotionen und damit mehr Gelassenheit in dein Leben holst.

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