#26 So genießt du ganz bewusst den Sommer

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Glückwärts - natürlich, achtsam, stressfrei. Dein Podcast für ganzheitliche Stressbewältigung.

Julia & Steve Windisch

45 episodes

4 days ago

Wir sprechen über wichtige psychologische Hintergründe zu den Themen Stress, Resilienz, Achtsamkeit & Natur. Du erfährst, wie du deinen Stress im Alltag abbauen und auch nachhaltig vorbeugen kannst und somit mehr Freude und Leichtigkeit in dein Leben holst. Es geht darum, wie du nachhaltig positive Veränderung in dein Leben holst und dir das Leben kreierst, das du wirklich möchtest und das du auch verdient hast. Abonniere unseren Podcast und geh mit uns gemeinsam glückwärts – und das natürlich, achtsam und stressfrei.

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#26 So genießt du ganz bewusst den Sommer

Glückwärts - natürlich, achtsam, stressfrei. Dein Podcast für ganzheitliche Stressbewältigung.

12 minutes 44 seconds

4 years ago

#26 So genießt du ganz bewusst den Sommer

Der Sommer ist endlich da! Die Tage sind lang und die Temperaturen locken uns, nach draußen zu gehen.

Steve möchte dich einladen, dieses Jahr den Sommer ganz bewusst und achtsam zu genießen.

Du lernst heute 3 lustvolle Möglichkeiten kennen, diese wunderbare Jahreszeit in vollen Zügen zu genießen. Also spitze die Ohren und dann ab nach draußen!

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