Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
News
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/4a/26/7b/4a267b58-b387-037e-44b7-e6bffb31ed70/mza_16484464498457836407.jpg/600x600bb.jpg
Gökhan'ın Terapi Odası
Gökhan Öz
30 episodes
2 days ago
Tecrübeli bir Ruh Sağlığı ve Hastalıkları uzmanı (psikiyatr) ve psikoterapistim. Bu serinin takipçilerinin Psikoloji/Psikiyatri hakkında daha çok ve güvenilir bilgi sahibi olmasını; Takıntılar, anksiyete bozukluğu, depresyon, bipolar gibi psikiyatrik bozukluklar hakkında bilgiler, öneriler, bazılarının terapiyle tedavisi; "İnsanlar değerimi anlamıyor, sevilmiyorum/Neden hayır diyemiyorum/Neden çabuk bağlanıyorum/Dil öğrenme gibi hedeflerimi sürdüremiyorum/Boşlukta, başarısız hissediyorum" gibi birçok ruhsal konuda izleyicilerimin bazılarının daha iyi hissetmesini ve değişmesini istiyorum.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Gökhan'ın Terapi Odası is the property of Gökhan Öz and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Tecrübeli bir Ruh Sağlığı ve Hastalıkları uzmanı (psikiyatr) ve psikoterapistim. Bu serinin takipçilerinin Psikoloji/Psikiyatri hakkında daha çok ve güvenilir bilgi sahibi olmasını; Takıntılar, anksiyete bozukluğu, depresyon, bipolar gibi psikiyatrik bozukluklar hakkında bilgiler, öneriler, bazılarının terapiyle tedavisi; "İnsanlar değerimi anlamıyor, sevilmiyorum/Neden hayır diyemiyorum/Neden çabuk bağlanıyorum/Dil öğrenme gibi hedeflerimi sürdüremiyorum/Boşlukta, başarısız hissediyorum" gibi birçok ruhsal konuda izleyicilerimin bazılarının daha iyi hissetmesini ve değişmesini istiyorum.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/38688974/38688974-1759749776454-7b7ba846fb43.jpg
5-NEVROTİK İDDİALAR, (2. Bölüm/2. Kısım)
Gökhan'ın Terapi Odası
32 minutes 14 seconds
1 month ago
5-NEVROTİK İDDİALAR, (2. Bölüm/2. Kısım)

Bu bölümde;NEVROTİK İDDİALARIN, hem çeşitlerini hem de özelliklerini öğrenmeye devam ediyoruz. -Ölümden, yaşlanmaktan muaf olması iddiası.-"Davetim kabul herkes tarafından kabul edilmeli"-"Bilimsel çalışma yapmak istiyorum, parlak fikirlerim var ama angarya iş yapmamalıyım"-"Her şey bana kolayca gelmeli, işim zorlaştırılmamalı"-"Yakınlarım zor durumumda bana yardım etmeli"-"erdemli olanların işleri her zaman düzgün gitmeli."Nevrotik iddiaların özellikleri:a) Gerçekçi olmamalarıb) Benmerkezci özelliği, (nevrotik/çocuk benzerliği)c) Bilinçdışı olmaları (farkında olmayız)d) Abartılı olmalarıe)Tatminsiz (Doyumsuz, açgözlü, yetmeyen)olmalarıÇatışma (conflict) kavramından, nevroz arttıkça empatinin azaldığından, bahsediyoruz. Nevrotikteki TATMİNSİZLİĞİN arkadaşları tarafından fark edilebileceği. Edilgenlik, zevke düşkünlük. İddialar genelde bilinçdışıdır. -"verdiği değerin karşılığını alma hakkı"-"terapiye gelip doğruları söyledikçe iyileşmeyi terapistin yapması gerektiğine inanç"Öfkeyle üç şekilde başa çıkabilir.a) öfkesini bastırıp unutur (migren, mide ve vücut ağrıları)b) öfkesini yaşar ve dışavurur (kendini haklı gösterir)c) mutsuzluk ve kendine acıma (umutsuzluk, bunu bana nasıl yapabilirler) mazoşiztik tepkiiddiaları yakalamak için öneri: intikam alma hissiniz şiddetli olursa, birinden ani olarak tiksinirseniz, duygularınızın abartılı olup olmadıgını objektif bir şekilde ölçün. duygularınız olması gerekenden şiddetli ise orada bir nevrotik iddianız olabilir.Nevrotik iddialar katman katmandır, bir tanesini fark edip çözdükçe bir alt katmandaki ortaya çıkar. GÖRKEM ARAYIŞI bitene dek bu arayış devam etmelidir. Nevrotik iddialar kişide tatminsizliğe yol açar. (güzel günün içindeki tek bir aksaklık onu mutsuz eder, arkadaşları bunu fark eder.)"Çalışmak her zaman kolay olmalı" iddiamız varsa ders çalışmak her zaman zor hale gelir. Yaşama sanatı, olaylar karşısında telaşa kapılmaksızın sakince gerekeni yapmak. (Nevrotik iddialar bunu bozar.)ADALETSİZ OLDUĞUNA İNANIRSAK HER ŞEY ÇOK ZOR GELİR. Ötekilerin artılarını görmek konusunda ustadır. "Ötekilerin evleri daha güzeldir, çimleri daha yeşildir". Psikiyatr Gökhan ÖzPodcast müziği: Michael Kobrin - The Introvert

Gökhan'ın Terapi Odası
Tecrübeli bir Ruh Sağlığı ve Hastalıkları uzmanı (psikiyatr) ve psikoterapistim. Bu serinin takipçilerinin Psikoloji/Psikiyatri hakkında daha çok ve güvenilir bilgi sahibi olmasını; Takıntılar, anksiyete bozukluğu, depresyon, bipolar gibi psikiyatrik bozukluklar hakkında bilgiler, öneriler, bazılarının terapiyle tedavisi; "İnsanlar değerimi anlamıyor, sevilmiyorum/Neden hayır diyemiyorum/Neden çabuk bağlanıyorum/Dil öğrenme gibi hedeflerimi sürdüremiyorum/Boşlukta, başarısız hissediyorum" gibi birçok ruhsal konuda izleyicilerimin bazılarının daha iyi hissetmesini ve değişmesini istiyorum.