Estetické úpravy, prešli z vyrovnávania nedostatkov až po novodobú posadnutosť.Prečo si čoraz mladšie ženy dávajú aplikovať kyselinu hyalurónovú? A aké sú riziká výplní? Vedeli ste, že takéto výplne skutočne netreba aplikovať každých 8 mesiacov, lebo v tvári vydržia roky? U niektorých ľudí dokonca až 10 rokov?Exkluzívna, dlhšia, až hodinová a podrobná verzia tohto podcastu je dostupná pre predplatiteľov HeroHero: https://herohero.co/ggw
👉🏼 GGW instagram: @girlgonewild_ggw
👉🏼 Hosť: @drmartiskova
👉🏼 Moderátor: @martinahornakova
(00:01) Dnes uvidíte
(01:27) Úvod
(02:36) Kedy je vhodné vykonať estetický zákrok?
(04:27) Internetové predlohy a filtre
(05:12) Overfill a neanatomické črty
(06:24) Stojí takýto radikálny zákrok za to?
(09:19) Prečo je podobnosť dôležitejšia než originalita?
(10:51) Teaser HeroHero
(13:27) Výplň kruhov pod očami nie je pre každého
(14:32) Trend russian lips
(15:38) Madonna a jej prehnané estetické zákroky
(16:37) Je babybotox podvod?
(19:31) Prečo si Slovensko tak obľúbilo estetické zákroky?
(20:36) Aké riziká a fakty by sme mali poznať o estetickej medicíne?
(22:34) Vedľajšie účinky botoxu
(25:15) Otázky od vás
(27:10) Odkaz pani doktorky
(30:50) Záver
Dá sa vyliečiť nevera vo vzťahu, v ktorom nastala? A ako oživiť iskru v dlhodobom vzťahu? Je vôbec táto iskra pre vzťah dôležitá? Najčastejšie otázky týkajúce sa nevery a dlhodobých vzťahov sme zodpovedali opäť s párovou terapeutkou pre tých, ktorí sa ešte neodvážili párovú terapiu navštíviť alebo potrebujú iba nájsť odpovede na svoje otázky.Exkluzívna dlhšia verzia tohto podcastu pre predplatiteľov HeroHero https://herohero.co/ggw
👉🏼 GGW instagram: @girlgonewild_ggw
👉🏼 Hosť: @ksebe.sk
👉🏼 Moderátor: @martinahornakova
Timeline:
(00:01) Dnes uvidíte
(01:31) Úvod
(01:41) Sponzor podcastu
(02:10) Podpora podcastu
(02:36) Aký je rozdiel medzi psychickou a fyzickou neverou?
(05:38) Nevera a pocit prázdnoty vo vzťahu.
(08:05) Ovplyvňuje detstvo sklony k nevere?
(09:50) Zvládanie pocitov po nevere
(14:21) S akým typom nevery sa dá pracovať?
(17:32) Kľúčové kroky vzťahu pre uzdravenie
(20:46) Čo je iskra vo vzťahu?
(22:48) Sú ľudia prirodzene monogamní?
(26:31) Čo robiť, keď vášeň vo vzťahu opadne?
(30:25) Intimita sa vo vzťahu prirodzene mení.
(35:25) Teaser HeroHero
1. snaha kontrolovať život nás oberá o ten pravý zážitok z neho2. žiadne rozhodnutie nie je nesprávne, pokiaľ je naše3. všetko čo vychádza úprimne a zo srdca je našou správnou cestou:) video, o ktorom hovorím v podcaste: https://youtu.be/fpf7gHBEc-A?si=Xo5zkNGAeGj_NhNDEXKLUZÍVNY OBSAH na https://herohero.co/ggw GGW instagram: https://www.instagram.com/girlsgonewild_ggw/Moma: https://www.instagram.com/martinahornakova/
Luisa, momentálne známa ako jedna z účastníčok show Ruža pre nevestu, ktorá sa už niekoľko rokov aktívne venuje ženskému rapu, zavítala do Girls Gone Wild aby nám odpovedala na otázky, ktoré zaujímali nejedného diváka ruže. Ako sa spätne obzerá za niektorými svojimi tvrdeniami a správaním voči účastníčkam? A čo v živote ju vyformovalo do dnešnej verzie? Aký je jej celkový prístup k životu?O všetkom v dnešnom dieli WILDSHOW.Celý podcast s Luisou nájdeš už teraz na našom https://herohero.co/ggw
👉🏼 GGW instagram: @girlgonewild_ggw
👉🏼 Hosť: @fkaluisa
👉🏼 Moderátor: @martinahornakova
(00:01) Podcast roka 2025
(00:32) Dnes uvidíte
(02:02) Úvod
(02:30) Kde vznikol nápad ísť do reality show?
(03:23) Vystúpenie z komfortnej zóny
(04:31) Nestratila si touto show rapperský kredit?
(05:48) „Ja som vo veľa dievčatách videla môj proces, kde som bola ja pred piatimi rokmi.“
(06:57) Bola si v minulosti viac girly girl?
(08:04) Stojíš si za výrokom: ''Každý by si mal zažiť v živote traumičku''?
(09:27) Generačná trauma, vzťah s rodinou a sebarozvoj
(13:49) „3 mesiace v nemocnici som sa cítila ako vo väzení.“
(18:01) Obmedzovanie sa pre autoimunitné ochorenie
(21:15) Ako si zvládala show so zdravotnými problémami?
(26:13) Teaser HeroHero
(28:08) Je Rasťo tvoj typ muža?
(28:58) Ako spracovávaš hype a hejty od ľudí okolo Ruže?
(33:47) Ako vnímaš backstage slovenskej smotánky?
(35:40) „Nerozumiem influencerkám, ktoré robia len reklamy.“
(38:29) Ktorý girlscode by si neporušila?
(39:07) Čo pre teba znamená odžiť spokojný život?
(40:32) Záver
Karin Qayumovú si stále mnohí pamätajú ako Ninu z Oteckov aj keď jej aktuálny život vyzerá úplne inak. Ako sa za touto rolou obhliada, čo ju naučila sláva od útleho detstva, ako vyzerá jej randiaci život a čo plánuje ďalej? Okrem týchto tém sme prebrali napríklad aj jej korene v Afganistane a to, ako túto kultúru vníma ona.
EXKLUZÍVNY OBSAH a celý podcast na https://herohero.co/ggw
PODCAST ROKA: https://podcastroka.sk/hlasovanie/
👉🏼 GGW instagram: @girlsgonewild_ggw
👉🏼 Hosť: @karinkaqayumova
👉🏼 Moderátor: @martinahornakova
Timeline:
(00:01) Dnes uvidíte
(01:23) Úvod
(02:01) Ako vnímaš spätne svoju kariérnu cestu?
(08:48) „Človek sa mení celý životom a ja nie som výnimka.“
(09:55) Ambície
(13:26) Hejty, šikana a odcudzovanie
(16:48) Čo ťa na ľuďoch na internete najviac irituje alebo vytáča?
(18:32) Ako si zachovať svoju autenticitu?
(22:39) Skorá vyspelosť a randenie
(24:55) „Chcem deti, rodinu aj milujúceho muža“.
(27:14) Teaser Hero Hero
(28:14) Korene z Afganistanu
(31:16) Teaser Hero Hero
(31:38) Ako si našla sebalásku?
(35:25) „Nikdy sa nezavďačíš všetkým.“
(39:41) Máš nejaké trápne zážitky?
(42:06) Guilty pleasure
(46:22) Záverečné myšlienky
Interprét, ktorého nemusíme predstavovať pretože jeho meno aspoň raz zachytil každý. Okrem jeho nového albumu ''NEVIEM'' a nadchádzajúceho koncertu, ktorý je zároveň najväčším koncertom sólo interpréta na Slovensku, sme prebrali aj jeho detstvo a minulosť, kontroverziu, ktorá sa okolo neho deje na sociálnych sieťach a v neposlednom rade aj pohľady na rôzne životné témy. EXKLUZÍVNY OBSAH a celý podcast na https://herohero.co/ggw
👉🏼 GGW instagram @girlgonewild_ggw👉🏼 Hosť: @separ__dms👉🏼 Moderátor: @martinahornakova
(00:01) Dnes uvidíte
(01:35) Ako ho detstvo a peniaze ovplyvnili.
(10:26) Backstories k skladbám z novému albumu.
(13:55) Skladba „Skip skip“.
(18:49) „Nebojíš sa pustiť dcéru do sveta šoubiznisu?“
(20:47) Čo stojí za featom s rapperom French Montana?
(26:14) Ako si udržiavaš relevanciu a popularitu?
(28:36) „Nemám kapacitu na to sa pretvarovať, vždy sa snažím byť autentický“
(31:02) Dosahy na sociálnych sieťach, autentickosť a záľuba k zvieratám.
(36:10) Vizuál a bezpečnosť koncertu na Tehelnom poli.
(38:27) „Mne príde, že tí ľudia na Slovensku, sú čím ďalej tým horší.“
(41:39) Hero Hero teaser
(43:15) „Musia mať tvoji kamoši radi tvoju partnerku?“
(45:54) Zmenil Separ svoj vzťah k „afterke“?
(47:24) Ayahuasca a šamani.(53:43) Cringe obdobie.
(55:39) Aká je podľa teba hranica medzi láskou a nenávisťou?
(55:58) Záver
Všetko, čo ste potrebovali vedieť o zdravotných následkoch nosenia zafarbeného polyesteru a funkčného oblečenia, o výrobkoch z populárnych TEMU a SHEIN, ale aj o ďalších veciach, s ktorými denne prichádzame do fyzického kontaktu, sme prebrali práve v tomto podcaste s greenfluencerkou Natáliou Pažickou.Martinus knižné putovanie https://www.martinus.sk/knizneputovanieEXKLUZÍVNY OBSAH a dlhšia verzia podcastu: https://herohero.co/ggwSúťaž o knižku ''Zabijaci v móde'' od Alden Wicker nájdete na našom instagramovom profile.👉🏼 GGW instagram: @girlsgonewild_ggw👉🏼 Hosť: @nataliapazicka👉🏼 Moderátor: @martinahornakova
(00:01) Dnes uvidíte
(02:24) Úvod
(02:37) Prečo sa nehovorí, že nás chémia v oblečení zabíja?
(06:14) Aký zmysel majú certifikáty na oblečení?
(08:23) Zdravotné problémy spôsobené uniformami pracovníkov.
(10:08) Aké istoty máme v udržateľných obchodoch?
(16:04) Funkčné oblečenie, hauly, mentálne zdravie.
(20:31) Ako vyberať posteľné prádlo?
(21:19) „Kedže netušíme, ktoré hľadáme, nevieme čo tie chemikálie presne robia.“
(23:08) Teflonové panvice a testovanie oblečenie.
(25:37) Nike x SKIMS
(27:37) Sú online seconhandy až také super?
(30:58) Malé drobnosti z Temu a Shein, prečo ich toľko nakupujeme?
(35:48) O čo je Temu horšie ako Pepco?
(36:34) Sebarozvoj a nakupovanie
(39:59) Regulácie Európskej únie
(43:26) Legislatíva a naše zdravie
(47:01) Dostane sa rýchlonakupovanie z livestreamov v Číne do EÚ?
(48:54) Dokument BUY NOW
(50:08) Hero Hero teaser
(51:14) Sponzor podcastu Martinus
(51:46) Súťaž o knihu
(52:11) Je chémia v kozmetike o niečo „lepšia“ ako v móde?
(58:01) Záver
Ďakujeme sponzorovi dnešného podcastu, ktorým je sýtený drink Cans, ktorý si môžete vychutnať úplne bez výčitiek! S našim kódom GGW15 máte 15% zľavu na ich e-shope www.cans.comPilotný diel nového formátu PÁROVÁ TERAPIA zahŕňa vaše najčastejšie otázky, ktoré ste adresovali odborníčke z oboru, párovej terapeutke z platformy ksebe.sk. V dnešnom dieli preberáme to, ako taká párová terapia (ne)vyzerá, ako rešpektujúco riešiť konflikty vo vzťahu a prelomiť zautomatizované a nefunkčné vzorce, ktoré pri hádkach často využívame, či sú ''jazyky lásky'' skutočne účinným nástrojom vo vzťahu a tiež aj konkrétne rady k tomu, ako vylepšiť celkovú komunikáciu.Exkluzívna dlhšia verzia tohto podcastu pre predplatiteľov HeroHero https://herohero.co/ggw 👉🏼 GGW instagram: @girlsgonewild_ggw👉🏼 Moderátor: @martinahornakova👉🏼 Hosť: @ksebesk (Mgr. Eva Gašparíková)
(00:00) Dnes uvidíte
(01:25) Úvod do Párovej terapie
(02:08) Sponzor podcastu
(02:33) Kto a kedy vyhľadáva najčastejšie párovú terapiu?
(06:56) Ako presvedčiť partnera, ktorý nechce ísť na párovú terapiu?
(10:04) Aké témy sa boja ľudia na párovej terapii otvárať?
(11:23) Ako sa prestať točiť v rovnakých vzorcoch pri hádkach.
(15:25) Riešenie konfliktov rešpektujúco aj vo vzťahoch.
(17:22) Prečo si do vzťahu prenášame rodičov – a ako s tým skoncovať.
(20:27) Pomáhajú vizuálne gestá pri hádke vo vzťahu?
(21:42) Cesta, ako riešiť vzťahové problémy bez zbytočného napätia či výčitiek.
(26:27) Rôzne vzťahové väzby a práca s nimi.
(28:00) Je dôležité pre vzťah, či máte s partnerom spoločný bankový účet? (záväzky vo vzťahu)
(30:44) ,,Je vedecký dokázané, že pre ženu má svadba veľký význam.“
(34:49) Sponzor podcastu
(35:27) Prečo muži cúvajú, pri slove „svadba“ ?
(36:44) Jazyky lásky - sú účinný nástroj?
(38:29) Čo môžeme tolerovať vo vzťahu a čo už je cez hranicu?
(42:25) „Red flags sa často objavia už na začiatku, len ich musíme vnímať.“
(45:26) „Kvôli mne sa zmeníš“ v praxi nefunguje.
(48:18) Ako sa neporovnávať s jeho/jej ex?
(50:45) Teaser Hero Hero
Kristína Tormová o dlhoročnom hľadaní seba, o vzťahoch, o jej úspešnej slow - fashion značke, ktorej výrobu ukončila, ale aj o téme smrti a ako prekonať strach o nej rozprávať.
Rovnako ako Kristína je aj tento diel po mnohých stránkach veľmi inšpiratívny a jeho dlhšiu nezostrihanú verziu si viete pozrieť na našom https://herohero.co/ggw , kde nájdete veľa bonusového obahu z našich podcastov.
👉🏼 GGW instagram: @girlsgonewild_ggw
👉🏼 Hosť: @kristina.tormova
👉🏼 Moderátor: @martinahornakova
(00:01) Dnes uvidíte
(01:31) Úvod
(02:04) Kto je vlastne Kristína Tormová?
(04:42) „Nechcem oklamať samú seba“ (Ako si zachovať vlastnú integritu)
(06:50) Riešenie problémov a dilém v živote
(09:11) Kým sa obklopuje Kristína Tormová?
(11:14) „Robím veľa blbostí v živote“
(12:30) Duševné prejavy a tetovania
(13:20) Proces hľadania sa a sebaláska
(17:33) „Myslela som si, že ma musia mať hlavne iní radi“
(19:54) Názor na estetické zákroky
(26:01) „Mapy spokojnosti (vrásky) chcem mať aj ja!“
(27:14) Šediny, bodyshaming, filtre, makeup
(30:28) Pracovanie s hejtmi
(34:48) „Slow fashion ti na Slovensku moc nezarobí“ (koniec značky Koláčová)
(39:55) „Aj z fast fashion si vieš urobiť slow fashion“
(43:14) Shopaholizmus a základne fashion kúsky
(45:47) Rozdiely zdravého vs. nezdravého vzťahu)
(51:36) Teaser Hero Hero
(52:17) Súťaž o knihu
(52:38) Vysporiadanie sa so smrťou
(56:42) Posledné zážitky s Marcelom Nemcom
(1:01:11) Cesta do Paríža s popolom
(1:06:19) Prečo máme strach zo smrti?
(1:07:51) „Smrť si treba zvedomiť“
(1:10:23) Záver
Elena Podzámska dala v poslednej dobe viacero rozhovorov, z ktorých vzniklo niekoľko bulvárnych článkov. Málokto však vie, že za týmito článkami sa skrýva naozaj silná žena, ktorá zdieľa svoju cestu aj preto, aby tieto bulvárne plátky neživila. Elena Podzámska sa v tomto podcaste delí o jej silný príbeh nie len o duševnom zdraví, ale naskytuje nám aj nový pohľad na profesiu herectva a to, čo skutoční herci prežívajú. 👉🏼GGW instagram: / girlsgonewild_ggw 👉🏼 Moderátor: / martinahornakova 00:00 - 01:16 Dnes uvidíte 01:17 - 01:44 Úvod 01:45 - 04:25 “Chcela som výjsť s pravdou na povrch, než ma médiá zničia” 04:26 - 06:55 Vnímanie psychického zdravia ako dlhodobý problém 06:56 - 08:29 “Neistota, či budem mať prácu, nepridáva na psychike.” 08:30 - 10:20 O knihe Nórske drevo 10:21 - 14:07 Koľko celebrít je na liečení a kedy liečenie zaberá 14:08 - 16:15 “Ja som vedela, že ma na liečení ľudia spoznajú” 16:16 - 18:35 Zvažovala Elena, nekomunikovať s médiami? 18:36 - 19:19 Teaser HERO 19:20 - 19:42 Súťaž o knihu 19:43 - 22:47 Hľadanie práce cez portál profesia.sk 22:48 - 26:59 Druhé šance na Slovensku vs. v zahraničí 27:00 - 29:58 “Ulízaný copík, mačacie oči a môj prísny pohľad zaujali režisérov” 29:59 - 31:40 “Učím sa, mať samú seba, aspoň trošku rada.” 31:41 - 33:37 Na terapiách je vždy čo riešiť. 33:38 - 38:29 Prečo majú ľudia v šoubiznize častejšie psychické problémy, ako človek s bežným zamestnaním? 38:30 - 41:10 Elenina najsilnejšia stránka 41:11 - 44:07 Čo by sa malo zmeniť v komunikácii duševného zdravia? 44:08 - 44:57 Záver
Alex začala svoju tvorbu na internete spoločne s priateľom, teraz už manželom, kde rozoberali rôzne situácie, s ktorými sa potýka človek na vozíku. A síce stále spolu tvoria aj párové videá, Alex sa stala najsledovanejším tvorcom, ktorý reaguje na reality shows ako je Love Island či Ruža pre nevestu. Jej reakcie majú milióny pozretí a ľudia často nesledujú ani samotné shows a aj napriek tomu si obľúbili jej reakčný obsah. V dnešnom podcaste preberieme všetko - koľko trvá tvorba takýchto videí, ako vnímala influencerský svet keď do neho prišla, ale aj životné situácie, s ktorými sa potýka človek s pohybovým hendikepom či ako udržať vzťať ''spicy'' aj po 10. rokoch. Podcast bude po týždni dostupný aj na Spotify a všetkých streamovacích platformách, nezabudnite nás odoberať aj tam: https://open.spotify.com/show/1aH0vcj... 👉🏼GGW instagram: / girlsgonewild_ggw 👉🏼 Hosť: / alexgodaly 👉🏼 Moderátor: / martinahornakova 00:00 - 01:22: Dnes uvidíte 01:23 - 01:36: Úvod 01:37 - 03:12: Zmena mena po svadbe a plán sťahovania 03:13 - 07:16: Natáčanie vlogov vs. krátkych Reels 07:17 - 11:27: „Vždy som vedela, že toto chcem robiť, bol to môj dream job.“ 11:28 - 17:41: Tlak publika ako nevýhoda influencingu 17:42 - 21:17: Ako prebieha nakrúcanie reakcií na Ružu 21:18 - 24:31: „Moje reakcie sú najlepší spôsob, ako ľudia zistia, kto som.“ 24:32 - 28:00: Botox alebo vrásky? 28:01 - 29:10: Teaser Hero 29:11 - 32:07: Ako udržať vzťah SPICY aj po 10 rokoch 32:08 - 38:23: „S manželom máme pravidlo: kto odíde z debaty alebo hádky, musí sa do nej vrátiť.“ 38:24 - 40:19: V čom bol manžel Denis pre Alex vzorom 40:20 - 48:33: (Bez)bariérovosť na Slovensku 48:34 - 51:12: Na čom chce Alex pracovať v rámci sebarozvoja 51:13 - 55:14: Súťaž o knihu „Pripútajte sa, prosím“ 55:15 - 55:34: Záver
Mladá, talentovaná a mieri ku hvizedam. Sima vypredáva amfiteátre a najbližšie si to namierila na štadión s kapacitou okolo 25,000 ľudí. Pred davom ľudí, ktorý na ňu uprene hľadí, necíti nervozitu a už teraz je koncert jej života takmer vypredaný. Je len veľmi málo ľudí, ktorí meno Simona Hegerová ešte nezachytili. Dnes v podcaste GGW so Simou, ktorá si prešla v živote rôznymi neľahkými situáciami a práve z niektorých z nich vzniklo aj jej najnovšie EP - Lonely. 👉🏼Exkluzívny obsah a dlhšia verzia tohto podcastu: https://herohero.co/momahornakova Podcast bude po týždni dostupný aj na Spotify a všetkých streamovacích platformách. 👉🏼GGW instagram: / girlsgonewild_ggw 👉🏼 Hosť: / simonahegerova 👉🏼 Moderátor: / martinahornakova 00:00 - 01:38 Dnes uvidíte 01:39 - 2:37 Hero Hero ukážka 02:42 - 5:05 pesnička POD VODOU 5:06 - 6:40 klip POD VODOU 06:41 - 7:25 fanúšik Sime leakol klip pred zverejnením 7:26 - 8:03 ‘’nechcem aby moji fanúšikovia niekoho šikanovali’’ 8:04 - 10:48 vlastný fanúšik mi bodol dýku do chrbta 10:49 - 11:40 celý tento biznis je jedna veľká klietka 11:41 - 15:28 vzťahy v biznis svete 15:29 - 17:00 je Sima workoholik? 17:01 - 17:11 ‘’klip sme točili 24 hodín vkuse’’ 17:12 - 23:27 aká je Sima šéfka? 23:28 - 26:32 ‘’kapacitu O2 arény sme vypredali do 10 minút’’ 26:33 - 26:55 record sólo interpréta 26:56 - 28:10 prečo nie je EP lonely pre každého? 28:11 - 29:30 Hero Hero ukážka 29:31 - 32:58 v čom je jej sila a ako to dokázala? 32:59 - 35:56 - kedy začala s hudbou? 35:57 - 42:47 akým štýlom skladá hudbu o rozchode, keď je v 10 ročnom vzťahu? 42:48 - 43:20 ľudia mi často píšu, že niečo beriem 43:21 - 44:46 track ‘’GOAT’’ so Separom 44:47 - 45:33 najväčší hoax, aký o sebe počula? 45:34 - 46:10 bude mať stres z vystúpenia na štadióne? 46:11 - 49:57 ‘’posh akcie sú mi nepríjemné’’ 49:58 - 52:43 ‘’nemám rada, keď si fejker’’ 52:44 - 54:12 OUTRO
Kristína vyhrala vo vile lásky tým, že celý čas ostávala sama sebou, nehrala hry a publikum si ju spoločne s Trabom zamilovalo. Málokto však vie, že si v živote prešla neľahkými výzvami, že za jej postavou sa ako u mnohých mladých dievčat skrýva história poruchy príjmu potravy a že všetko, čo sa jej v živote stalo, brala ako príležitosť niečo sa naučiť. 👉🏼Exkluzívny obsah a dlhšia verzia tohto podcastu: https://herohero.co/momahornakova 👉🏼GGW instagram: / girlsgonewild_ggw 👉🏼 Hosť: / kristina_viglaska 👉🏼 Moderátor: / martinahornakova 00:00 - 00:49 Dnes uvidíte 00:50 - 01:21 Úvod 01:22 - 03:56 Návrat na sociálne siete po Love Islande 03:57 - 06:57 Ako sa od detstva formovala na to, kým je teraz 06:58 - 08:31 Porovnanie života v Haagu, Švajčiarsku a na Slovensku 08:32 - 08:58 Nedokončenie štúdia kvôli lockdownu 08:59 - 11:36 Pozitívny prístup k životu a disciplína 11:37 - 15:21 Ako jej život ovplyvnila PPP- porucha príjmu potravy 15:22 - 16:21 Zmenilo ju účinkovanie v LI? 16:22 - 17:48 Čo sa naučila o sebe vďaka show 17:49 - 28:13 Život pred LI: rodinné prípady, PPP, cestovanie, práca,… 28:14 - 30:51 “Nezáleží na mieste, ale na ľudoch s ktorými som” 30:52 - 33:38 “Hry v show nám pomáhali komunikovať problémy” 33:39 - 36:51 Postoj k hejtom a kritike 36:52 - 38:26 Ako sa dá zabudnúť na kamery v dome plnom kamier? 38:27 - 39:39 Teaser Hero 39:40 - 40:02 Súťaž o knihu 40:03 - 44:07 “Trabov bodycount mi nevadí” 44:08 - 45:25 Prvé spárovanie s Tadeášom 45:26 - 49:25 “V show ma najviac zobralo, keď Viky vypadla” 49:26 - 51:59 “Máme sa s Trabom radi, ale nechceme to pchať všetkým stále do očí” 52:00 - 53:53 “Chcem si uchovať svoju integritu” 53:54 - 54:34 Záver Víťaz knižky napíše na ggw.creative@gmail.com
Adam Štrba, ktorého môžete poznať aj z tohtoročnej 4. série Love Islandu, sa s nami podelil o oveľa viac, ako je len pozadie realityshow. Preberali sme, ako sa v roku 2024 cítia muži, prečo o svojich pocitoch tak často nehovoria a hlavne, čo vníma ako medzery v spoločnosti vo vzťahu k duševnému zdraviu u mužov. Myslím, že mnohých z vás obsah a hlavne hĺbka tohto podcastu prekvapí. 👉🏼Exkluzívny obsah a dlhšia verzia tohto podcastu: https://herohero.co/momahornakova 👉🏼GGW instagram: / girlsgonewild_ggw 👉🏼Adam štrba: / adamstrba 00:00 - 00:56 Dnes uvidíte 00:57 - 01:05 Úvod 01:06 - 02:18 Aktuálne životné tempo 02:19 - 04:11 Štúdiumna VŠ 04:12 - 06:26 Život pred Loveislandom 06:27 - 11:55 Vzťahy na LI a v bežnom živote 11:56 - 15:00 Ego mi vraví, že terapiu nepotrebujem 15:01 - 18:57 Legendárny príchod na vilu 18:58 - 22:50 Ako spätne vnímam svoje účinkovanie a vystupovanie v LI 22:51 - 27:54 Nenávistné komentáre na internete 27:55 - 33:02 “Nikto ma nemá rád” 33:03 - 41:26 Myslím si, že ženy dnes často nerešpektujú mužov 41:27 - 51:12 Na mužov zle vplýva, keď sa cítia nepotrební 51:13 - 52:47 Nikto ma nevytočí viac ako Oski 52:47 - 53:50 Teaser Herohero 53:51 - 54:15 Súťaž o Adamovu obľúbenú knihu 54:16 - 55:41 Čo ma štvalo na vile 55:42 - 56:34 Babka s mamou čakajú, koho privediem domov 56:35 - 58:19 Námet na novú realityshow 58:20 - 1:00:04 Ako chcem odžiť život 1:00:05 - 1:00:44 Záver
Pôsobil dlhé roky na YouTube, kde jeho videá dosahovali státisíce pozretí, jeho prvý rapový track zažal nečakaný úspech a značka Traplife ovládala nie len kluby, ale stala sa aj obľúbenou značkou mladých. Odvtedy ubehlo pár rokov a Slimso si dal pauzu s internetovým svetom. Ako jeho život vyzerá dnes, čomu sa venuje a čo sa v jeho živote zmenilo? 👉🏼Exkluzívny obsah a hodinu aj osemnásť minút dlhá verzia tohto podcastu: https://herohero.co/momahornakova 👉🏼GGW instagram: / girlsgonewild_ggw 👉🏼Slimso: / slimso420 00:00 - 01:19 Úvod 01:20 - 07:16 Kam zmizol Slimso zo sociálnych sietí 07:17 - 08:16 Relevantnosť psychologických dotazníkov 08:17 - 12:45 Pohľad na svet v roku 2020 vs. DNES 12:46 - 16:38 Prečo nemám TikTok 16:39 - 20:08 Bojkotoval som instagram kvôli potvrdeniu GDPR 20:09 - 22:07 Oceňujem inšpiratívnych ľudí, ale nie sú to moje vzory 22:08 - 25:42 Influence na Slovensku 25:43 - 27:06 Ako vnímam obdobie svojho úspechu 27:07 - 28:26 A čo TRAPLIFE ? 28:27 - 30:25 Odosielanie merchu 30:26 - 31:16 Teaser HEROHERO 31:17 - 33:30 Súťaž o knihu The bitcoin standart 33:31 - 38:56 Štúdium na vysokej škole 38:57 - 41:59 Súkromie si strážim 42:00 - 51:02 Život na Slovensku: pre a proti 51:03 - 53:30 Každý deň sa snažím byť lepší ako včera 53:31 - 53:59 Záver
Vedeli ste, že vyhorieť môžete nie len v práci, ale aj vo vzťahoch či iných oblastiach života? Prvé znaky vyhorenia netreba ignorovať, pretože dlhodobé ignorovanie či potláčanie prvých symptómov, môže neskôr prerásť až do depresívnych stavov. Dnes na tému ''vyhorenie'' s jednou zo zakladateliek a CMO platformy www.ksebe.sk. Ak poznáte niekoho, na koho sedí popis v podcaste, prípadne sami takéto obdobie prežívate, nebojte sa vyhľadať odbornú pomoc.👉🏼Exkluzívny obsah a dlhšia verzia tohto podcastu na: https://herohero.co/momahornakova👉🏼GGW instagram: / girlsgonewild_ggw 👉🏼Magdaléna: / magdaleeeeen_
Wanda Adamík Hrycová - inšpiratívna žena vo filmovom svete, ktorá ma na konte niekoľko veľmi úspešných projektov. Jedným z posledných je jej spolupráca na filme Vlny, ktorý zažal obrovksý úspech po celom Slovensku aj Českej Republike. Ako vlastne takéto obrovské diela vznikajú, čo sú pikošky z natáčaní a aký má Wanda prísup k životu? 👉🏼Exkluzívny obsah a dlhšia verzia tohto podcastu na: https://herohero.co/momahornakova 👉🏼GGW instagram: / girlsgonewild_ggw 👉🏼Wanda Hrycová: / wandahrycova 00:00- 00:53 Dnes uvidíte 00:54- 01:16 Úvod 01:17- 04:21 Rozdiel medzi producentom a produkčným 04:22- 06:17 Spolupráca s českými kolegami na filme Vlny 06:18- 09:00 Pocity po premiére filmu Vlny v Karlových Varoch 09:01- 11:18 Dopamínový pokles po dlhoročnej práci na jednom filme 11:19- 14:16 Žena/matka v biznise 14:17- 15:32 Netolerujem lajdáckosť, vyžadujem profesionalitu 15:33- 17:25 Najväčia kríza vo svete filmu 17:26- 19:18 Nedostatok scenáristov 19:19- 21:35 Ako sa vyrovnávam s neúspechom 21:36- 26:19 Ako vznikajú filmy produkované Wandal production 26:20- 30:52 Recept na šťastné manželstvo 30:53- 33:04 Po COVIDe som vyhorela 33:05- 35:44 Potrebovala som pomoc, pomohla mi ajurvéda 35:45-37:25 CSFD ako relevantný zdroj hodnotenia filmov? 37:26- 38:15 Teaser Hero 38:16- 38:43 SÚŤAŽ o knihu s podpisom a venovaním od Wandy 38:44- 40:10 Internetový hate neriešim 40:11- 42:00 Pohľad na svet skrz zážitky manžela mi nezmenili hodnoty 42:01- 43:11 Teaser Hero 43:12- 45:48 Prečo sa vo filmoch opakujú stále rovnakí herci 45:49- 47:20 Životná filozofia 47:21-47:30 Záver
Dnes sme sa tu stretli dve diabetičky, aby sme nie len povzbudili novo - zistených diabetikov na ceste k plnohodnotnému životu aj s cukrovkou, ale aj aby sme vyvrátili hoaxy, ktoré o cukrovke najčastejšie vznikajú a informovali aj širokú verejnosť, ako taký život s cukrovkou naozaj vyzerá 👀 ✨ Kód na CANS (perlivá voda z Álp s kvapkou ovocia) je GGW15 a platí na https://sk.cans.com 👉🏼Exkluzívny obsah a dlhšia verzia tohto podcastu na https://herohero.co/momahornakova 👉🏼GGW instagram: / girlsgonewild_ggw 👉🏼Jana Ševčíková - dialife Instagram - / dialife_sk FB Dia skupiny: / 1294580817228336 / 223117560219 00:00-01:38 Dnes uvidíte 01:39-02:31 Úvod 02:32-05:46 ako diabetička zabehla štafetový beh Od Tatier k Dunaju 05:47-10:22 Aké nástrahy čakajú diabetika počas štafetového behu 10:23-14:13 Tehotenstvo s diabetom 14:14-17:57 Glukomer bol v roku 1991 sci-fi 17:58-22:42 Rady novo-diagnostikovaným diabetikom 22:43-26:08 Frustrácie diabetikov 26:09-28:30 Na čo všetko musím myslieť, keď sa balím na dovolenku 28:31-32:06 Ako mi cukrovka ovplyvňuje metabolizmus, chudnutie a cyklus 32:07-33:20 Som impulzívna, keď mám hypoglykémiu 33:21-36:34 Mala som partnera, ktorému sa hnusila moja inzulínová pumpa 36:35-40:03 Za diabetickú technológiu sa netreba hanbiť a skrývať ju 40:04-41:02 Hypoglykémia: Keď telo funguje, ale hlava nie 41:03-42:26 Teaser herohero 42:27-45:47 Ako si vypočítavame jedlo (zarátavam aj tuky a bielkoviny) 45:48-47:47 Aj diabetikovi môže vyhovovať prerušovaný pôsť 47:48-50:40 Tipy ako športovať s cukrovkou 50:41-52:01 Tipy ako saunovať 52:02-54:35 Skladovanie inzulínu počas cestovania 54:36-55:59 Otužovanie mi spôsobovalo pokles glykémie 56:00-56:52 Záver
Ema Lacová bola kedysi najznámejšou párty girl na Česko-Slovenskej internetovej scéne. Od otehotnenia jej život nabral úplne nový smer a všetko to, ako žila, ako sa na to pozerá s odstupom času a ako vyzerá jej život dnes, preberieme v novom dieli WILDSHOW 💘 Exkluzívny obsah a celý nezostrihaný diel nájdeš na https://herohero.co/momahornakova GGW IG: / girlsgonewild_ggw Ema IG: / emmalacova
00:00-00:27 Dnes uvidíte 00:28-01:00 Úvod 01:01-03:55 Zistenie tehotenstva 03:56-04:57 Popôrodný GLOW UP 04:58-05:36 O plastickom zákroku v lícach 05:37- 09:16 Nový životný štýl - moja nová šanca 09:17-13:33 Dynamika v mojom vzťahu a v domácnosti 13:34-14:49 Aký som typ rodiča 14:50-17:09 V živote máme s partnerom rozdielne priority 17:10-19:43 Žiarlivosť 19:44-20:42 Hnevali ma komentáre, že ma Honza opustí 20:43-21:41 Partner pri pôrode 21:42-22:54 Odstavenie: nová etapa pre mňa aj pre dieťa 22:55-23:10 Teaser Herohero 23:11-28:18 Bulvár a sociálne siete 28:19-32:07 Závislosť na liekoch a jej dopad 32:08-37:32 Absťáky a depresia počas tehotenstva 37:33-40:51 Snažím sa o veciach rozprávať a prijať ich 40:52-43:35 Sebaláska: chcem dcére ukázať, že sebaláska ženy je dôležitá 43:36-45:32 Nemám rada, keď baby robia veci, len aby sa zapáčili chalanom 45:33-46:43 Nemávam zlé skúsenosti so spoluprácami 46:44-47:16 Teaser Herohero 47:17-48:44 Neexistuje hate, ktorý by som o sebe už nepočula/nečítala 48:45-48:57 To čo sa mi deje posledné mesiace, je to najlepšie, čo sa mi kedy dialo 48:58-51:24 Verím na energiu a manifestáciu 51:25 -51:45 Záver
