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Girls Girls
Nessi, Tanja & arc.studio
31 episodes
4 days ago
Wer will schon allein aufs Klo gehen? 💜-Willkommen in unserem Girls Bathroom – oder wie wir es liebevoll nennen: unserem kleinen Safe Space, wo Girls Girls nicht nur Tampons, Deos oder BĂŒrsten fĂŒreinander parat haben, sondern auch jede Menge Support, Humor und den heißesten Gossip đŸ«§ Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge „Girls Girls“ – mit uns, Nessi on Tour und Tanja Makarić. Jede*r kann ein Girls Girl sein! Denn ein Girls Girl ist jemand, der andere supportet, mitfĂŒhlt, lacht – und manchmal auch einfach nur zuhört. Wir packen aus – ĂŒber alles, was uns und euch bewegt: Dating-Desaster, Freundschafts-Goals, heiße Themen rund um Sex und Selbstliebe. Und keine Sorge: Wir lassen nichts dazwischen aus. Mit unseren Geschichten wollen wir euch zum Lachen bringen, inspirieren, empowern – und natĂŒrlich connecten. Immer donnerstags, und als Videopodcast auf Spotify. Danke, dass du ein Girls Girl bist – wir freuen uns auf dich! Girls Girls ist ein Podcast von arc.studio Kontakt: girlsgirls@arc.studio Hier findest Du alle Infos, Links & Rabatte von Girls Girls
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Wer will schon allein aufs Klo gehen? 💜-Willkommen in unserem Girls Bathroom – oder wie wir es liebevoll nennen: unserem kleinen Safe Space, wo Girls Girls nicht nur Tampons, Deos oder BĂŒrsten fĂŒreinander parat haben, sondern auch jede Menge Support, Humor und den heißesten Gossip đŸ«§ Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge „Girls Girls“ – mit uns, Nessi on Tour und Tanja Makarić. Jede*r kann ein Girls Girl sein! Denn ein Girls Girl ist jemand, der andere supportet, mitfĂŒhlt, lacht – und manchmal auch einfach nur zuhört. Wir packen aus – ĂŒber alles, was uns und euch bewegt: Dating-Desaster, Freundschafts-Goals, heiße Themen rund um Sex und Selbstliebe. Und keine Sorge: Wir lassen nichts dazwischen aus. Mit unseren Geschichten wollen wir euch zum Lachen bringen, inspirieren, empowern – und natĂŒrlich connecten. Immer donnerstags, und als Videopodcast auf Spotify. Danke, dass du ein Girls Girl bist – wir freuen uns auf dich! Girls Girls ist ein Podcast von arc.studio Kontakt: girlsgirls@arc.studio Hier findest Du alle Infos, Links & Rabatte von Girls Girls
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28 Body Goals? Unsere Fitness Journey! 😼‍💹
Girls Girls
42 minutes
2 weeks ago
28 Body Goals? Unsere Fitness Journey! 😼‍💹
In dieser Folge nehmen wir euch mit in ein kleines DIY-Projekt und zeigen euch, warum Wassertrinken nicht nur im Sommer ein echter Gamechanger ist! Außerdem sprechen wir ganz ehrlich und ungefiltert ĂŒber unsere Fitness Journey: Wie wir trainieren, was ErnĂ€hrung fĂŒr uns bedeutet und wie realistisch die 80/20-Regel wirklich ist – besonders, wenn PMS mitmischt. Unser wichtigster Tipp: Hört auf euren Körper und tut nur das, was sich fĂŒr euch richtig anfĂŒhlt! Danke, dass du eine Girls Girl bist!Â đŸ©·đŸ’œ Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir offen ĂŒber Essverhalten, ErnĂ€hrung und Körperwahrnehmung. Falls dich das Thema belastet oder du selbst betroffen bist: Du bist nicht allein. Hilfe bekommst du z. B. hier: https://www.bzga-essstoerungen.de/ - https://www.anad.de/ *Anzeige* Diese Folge enthĂ€lt Werbung fĂŒr YAZIO. Hier kommst du direkt zur Seite: ⁠LINK - Sichere dir jetzt 50 % Rabatt – nur bis zum 30.09.2025! Girls Girls ist ein Podcast von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠arc.studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Kontakt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠girlsgirls@arc.studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ findest Du alle Infos, Links & Rabatte von Girls Girls Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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Wer will schon allein aufs Klo gehen? 💜-Willkommen in unserem Girls Bathroom – oder wie wir es liebevoll nennen: unserem kleinen Safe Space, wo Girls Girls nicht nur Tampons, Deos oder BĂŒrsten fĂŒreinander parat haben, sondern auch jede Menge Support, Humor und den heißesten Gossip đŸ«§ Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge „Girls Girls“ – mit uns, Nessi on Tour und Tanja Makarić. Jede*r kann ein Girls Girl sein! Denn ein Girls Girl ist jemand, der andere supportet, mitfĂŒhlt, lacht – und manchmal auch einfach nur zuhört. Wir packen aus – ĂŒber alles, was uns und euch bewegt: Dating-Desaster, Freundschafts-Goals, heiße Themen rund um Sex und Selbstliebe. Und keine Sorge: Wir lassen nichts dazwischen aus. Mit unseren Geschichten wollen wir euch zum Lachen bringen, inspirieren, empowern – und natĂŒrlich connecten. Immer donnerstags, und als Videopodcast auf Spotify. Danke, dass du ein Girls Girl bist – wir freuen uns auf dich! Girls Girls ist ein Podcast von arc.studio Kontakt: girlsgirls@arc.studio Hier findest Du alle Infos, Links & Rabatte von Girls Girls