Comment gérer le changement et la nouveauté lorsqu'elle arrive sans prévenir dans nos vies ?

Dans cet épisode avec Marie nous allons aborder les choix, la prise de risque et également le fait d'avoir des regrets.

La transition de EnjoyPhoenix, youtubeuse beauté à succès à Marie Lopez femme d'affaire engagé s'est faite rapidement ! Comment Marie à vraiment vécu ce changement radical ?

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Au cours des dernières années, le paysage de la beauté a évolué de manière significative, et cela pour le mieux.

La beauté ne se limite plus à une représentation unique, et Fatou a pu constater l'inclusion de diverses minorités dans cet univers.

Cependant, on peut se demander si cette évolution est véritablement le fruit d'une volonté authentique de la part des marques ou si elle est principalement motivée par des intérêts marketing ?

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Les backstages de l'influence, gros sujet souvent caché !

Aujourd'hui on va aborder les dessous de ce metier avec Clotilde, responsable communication dans la beauté.

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Une story time au programme aujourd'hui ça faisait longtemps !

Mon rêve depuis quelques années était d'aller au ski.

J'ai réuni une team de choc et on est partis s'amuser aux sports d'hiver, mais tout ne c'est pas passé comme prévu...

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Vous avez sûrement déjà tous entendu parler de manifestation, de visualisation, d'affirmation positive ?

Dans cet épisode, Nourhene va vous dévoiler ses secrets sur cette technique de développement personnel qui lui a permis de réaliser ses objectifs !

Après avoir vu la magie opérer pour elle je m'y suis mis à manifester mes rêves il y a 1 an et... beaucoup de choses se sont produites !

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On a décidé de reprendre une petite trend pour bien commencer la semaine : c'est un 10 mais...

Vous allez connaitre un peu plus nos goûts niveau mec et on va surtout bien rigoler !

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Le regard des autres est je pense la cause de beaucoup de mal-être et d'angoisse chez beaucoup de monde...

Aujourd'hui Anna va parler de la pression que peut parfois exercer un seul regard.

Vivant avec une alopécie totale depuis plusieurs années, elle va nous raconter son parcours inspirant.

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L'âge est encore trop souvent quelque chose de limitant. Dans notre société les femmes surtout on beaucoup trop de pression liée à leur âge...

Soit lié à la grossesse, lié au travail, à leurs choix ou encore à ce qu'elles souhaitent porter comme vêtements.

Dans cette épisode avec Sophie, 43 ans, icône des looks du jour sur tiktok on va aborder ce sujet & démontrer que l'âge ne veut rien dire !

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Notre belle capitale peut à la fois faire rêver, mais également faire peur à certaines personnes.

Après presque 10 ans à Paris & 2 ans pour Anna nous allons aborder la toxicité de cette ville.

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On a tous déjà eu peur d'avoir des personnes hypocrites dans notre entourage.

Avec Sanaa on évolue dans un univers qui en est rempli de par l'image qui est importante dans le milieu de l'influence.

On va ici vous servir un peu de thé tout en vous donnant nos tips pour essayer de déceler les hypocrites qui nous entoure !

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J'ai été absent quelques temps et on va en parler dans l'épisode du jour, ce qu'il se passe quand le corps dit stop.

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Aujourd'hui nous ne sommes pas 2 mais 3 aux micros, je suis accompagné de deux des personnes que je vois le plus au quotidien : Elisa & Lola mes agents!

Dans cet épisode vous allez découvrir mes qualités et défauts au travail, petit moment réglement de compte au passage. Entre créativité, impatience, bienveillance et impulsivité, est ce un bonheur ou cauchemar de travailler avec moi ?

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La société inculque des rêves ou des goals de vie sans qu'on s'en rendent compte.

Acheter un bien immobilier, avoir des enfants ou encore être entrepreneur ?

Dans cet épisode nous allons aborder ces fameux goals ou rêves et comment ils peuvent nous impacter négativement lorsque nous les partageons pas.

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Pour bien commencer la semaine vous avez droit à 2 story time !

2 pop stars iconiques que je l'ai eu la chance de rencontrer, Rihanna & Lady Gaga. Pas des rencontres comme les autres, pas mal de rebondissements vous attend...

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Sortez vos carnet, Camelia nous donne aujourd'hui les golden rules pour être la parfaite clean girl !

C'est souvent dur d'avoir une routine et de la garder sur le long terme... La clé c'est la discipline et aujourd'hui on va voir ensemble comment y parvenir !

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Direction une chambre d'hôtel avec Fabian pour discuter de l'auto-sabotage qu'on se fait subir au quotidien.

C'est fou comment notre propre cerveau peut être parfois notre pire ennemi !

On va vous donner nos petites astuces pour être un peu plus gentil avec soi-même.

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Dans cette épisode on aborde avec Axelle les dates... grosses pressions qu'on a déjà tous connu !

On va vous confier à la fois nos pires dates mais aussi nos dates idéals, donc messieurs prenez note.

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Le premier épisode voit le jour et je vais parler de comment je me sens à bientôt 30 ans.

Entre l'impression de ne pas être un adulte et la peur du temps qui passe vite, on va aborder la question en profondeur !

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Bienvenue dans l’aventure « Girls & Gays » !

Un endroit ou vous allez apprendre à me découvrir et où nous parlerons de pleins de choses variées comme autour d’un bon café entre amis !

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