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Get happy
Kathie Kleff
231 episodes
1 day ago
Jede Woche spreche ich mit ganz unterschiedlichen Menschen, die alle eine wesentliche Sache gemeinsam haben: sie sind wie ich auf der Suche nach Ursachen, anstatt Symptome zu bekämpfen. Sie sind Mütter, Väter, Töchter und Söhne, Wissenschaftlerinnen, Ärzte, Psychologen, Therapeutinnen, Astrologen, spirituelle Lehrer, Philosophinnen oder auch einfach Menschen wie Du und ich, die bereits eine lange Reise hinter sich haben und nun bereit sind, ihre wertvollen Erfahrungen mit uns anderen zu teilen. Sie machen Mut, gehen voran, zeigen, was möglich ist, geben Antworten und schenken uns Zuversicht und viel Inspiration. Wir alle können so viel voneinander lernen, wenn wir zuhören, offen und neugierig bleiben. Themen, die dich erwarten: - Die enorme Bedeutung unseres Nervensystems - Resilienz und Selbstwirksamkeit - Trauma verstehen und Heilung ermöglichen - Achtsamkeit und innerer Frieden - Persönlichkeitsentwicklung & neue Lebenswege - Die feinstoffliche Welt, die uns umgibt - Geschichten, die bewegen und verbinden Bereits Mitte des 20. Jahrhunderts prägte der Psychologe Donald Hebb das berühmte Zitat: "Neurons that fire together wire together", womit er den Grundstein für eines der hoffnungsvollsten Phänomene in unserem menschlichen Dasein legte: die sogenannte Neuroplastizität. Veränderung ist möglich, sogar bis ins hohe Alter. Natürlich darfst Du so bleiben wie Du bist. Aber Du musst nicht!  Lass Dich berühren, inspirieren und ermutigen. 🙏 DANKE FÜR DEINE UNTERSTÜTZUNG 💶: Kathie Kleff IBAN DE70 5001 0517 6000 1786 66 BIC: INGDDEFFXXX Paypal: hallo@kathiekleff.com
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Mental Health
Health & Fitness,
Nutrition,
Medicine
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Jede Woche spreche ich mit ganz unterschiedlichen Menschen, die alle eine wesentliche Sache gemeinsam haben: sie sind wie ich auf der Suche nach Ursachen, anstatt Symptome zu bekämpfen. Sie sind Mütter, Väter, Töchter und Söhne, Wissenschaftlerinnen, Ärzte, Psychologen, Therapeutinnen, Astrologen, spirituelle Lehrer, Philosophinnen oder auch einfach Menschen wie Du und ich, die bereits eine lange Reise hinter sich haben und nun bereit sind, ihre wertvollen Erfahrungen mit uns anderen zu teilen. Sie machen Mut, gehen voran, zeigen, was möglich ist, geben Antworten und schenken uns Zuversicht und viel Inspiration. Wir alle können so viel voneinander lernen, wenn wir zuhören, offen und neugierig bleiben. Themen, die dich erwarten: - Die enorme Bedeutung unseres Nervensystems - Resilienz und Selbstwirksamkeit - Trauma verstehen und Heilung ermöglichen - Achtsamkeit und innerer Frieden - Persönlichkeitsentwicklung & neue Lebenswege - Die feinstoffliche Welt, die uns umgibt - Geschichten, die bewegen und verbinden Bereits Mitte des 20. Jahrhunderts prägte der Psychologe Donald Hebb das berühmte Zitat: "Neurons that fire together wire together", womit er den Grundstein für eines der hoffnungsvollsten Phänomene in unserem menschlichen Dasein legte: die sogenannte Neuroplastizität. Veränderung ist möglich, sogar bis ins hohe Alter. Natürlich darfst Du so bleiben wie Du bist. Aber Du musst nicht!  Lass Dich berühren, inspirieren und ermutigen. 🙏 DANKE FÜR DEINE UNTERSTÜTZUNG 💶: Kathie Kleff IBAN DE70 5001 0517 6000 1786 66 BIC: INGDDEFFXXX Paypal: hallo@kathiekleff.com
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Episodes (20/231)
Get happy
#229 Dr. Britta Papay: Welche Wunden der narzisstische Vater hinterlässt
Wenn der Vater narzisstisch ist, hinterlässt das in unserer Seele tiefe Spuren und große Selbstwertwunden
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1 day ago
1 hour 19 minutes

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#228 Prof.Dr.Volker Busch: Warum unser Gehirn dringend Pflege braucht (Wdh.)
Verblödet unser Gehirn? Der Hirnforscher und Psychiater weiß, was unserem Gehirn wirklich gut tut.
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1 week ago
1 hour 10 minutes

Get happy
#227 Maxim Mankevich: Wie wir unserem Seelenplan näher kommen (Wdh.)
Was können wir von Tesla, Einstein & Co lernen, um unserem Seelenplan zu folgen?
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2 weeks ago
1 hour 1 minute

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#226 Atze Schröder: Was passiert wenn Männer wieder ins Fühlen kommen (Wdh.)
Einer der bekanntesten deutschen Komiker spricht ganz offen über seine persönliche Heilung. Dieser Folge erschien zum ersten Mal im April 2022.
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3 weeks ago
51 minutes

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#225 Matze Hielscher: Wie achtsames Zuhören uns zusammenbringt (Wdh.)
Der bekannteste Podcaster der Republik spricht über die Gabe der Präsenz, der Achtsamkeit und des Zuhörens.
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4 weeks ago
1 hour

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#224 Zoe Wees: Wie ich meine Angst lieben lernte (Wdh.)
Der Superstar spricht an der Seite ihrer Therapeutin Dr. Manuela Hain über ihre Angststörungen und ihren Heilungsweg.
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1 month ago
59 minutes

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#223 Prof.Dr.Christian Busch: Warum wir das Glück dem Zufall überlassen sollten (Wdh.)
Gibt es wirklich Zufälle? Und wie kann man sie sich zunutze machen? Heute philosophieren wir über die sogenannte Serendipiät.
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1 month ago
59 minutes

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#222 Nancy Bolmerg: Was wir in den Wechseljahren über Hormone wissen sollten
In dieser Woche geht’s einmal mehr um das Thema Wechseljahre & Menopause. Und um die Aufklärung über sogenannte bioidentische Hormone
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1 month ago
54 minutes

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#221 Katharina Pirktl: Wie spirituelles Leadership die neue Zeit bestimmt
Katharina Pirktl sitzt in der Geschäftsleitung des bekannten Alpenresort Schwarz in Tirol und führt ihr 360 Kopf starkes Team mit Herz UND Verstand.
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1 month ago
1 hour 3 minutes

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#220 Julia Sahm: Wie unsere Gedanken unser Körpergewicht beeinflussen
Können wir uns "dick denken"? Welche Rolle spielen beim Wunschgewicht unsere Glaubenssätze und inneren Überzeugungen?
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2 months ago
1 hour 3 minutes

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#219 Alexandra Pashalidis: Warum Fasten uns so gut tut
In dieser Folge sprechen wir über Fasten. Es gibt unzählige Arten, von Heilfasten über Basisches Fasten bis hin zum alltagstauglichen Intervalfasten.
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2 months ago
1 hour 3 minutes

Get happy
#218 Nina Brach: Wie hochsensible und hochsensitive Menschen ihre Gabe schützen
Hochsensible Menschen haben es nicht immer leicht. Nina Brach kann selbst ein Lied davon singen und unterstützt feine Menschen in einer schrillen Welt.
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2 months ago
59 minutes

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#217 Ricarda Berlage: Wie wir unsere Frequenzen pflegen und beschützen
Wir alle schleppen so einiges mit uns durchs Leben, was gar nicht zu uns gehört und dessen wir uns oft gar nicht bewusst sind. Innere Klarheit schafft äußere Klarheit- und umgekehrt.
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2 months ago
1 hour 6 minutes

Get happy
#216 Yogi Vidyananda: Wie ich von der GSG 9 auf den Pfad der Erleuchtung kam
Als Rainer Kersten absolvierte Yogi Mitte der 80er Jahre die Ausbildung zum Polizeivollzugsbeamten im damaligen Bundesgrenzschutz. 1992 führte ihn sein beruflicher Werdegang zur Antiterroreinheit GSG 9.
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3 months ago
1 hour 18 minutes

Get happy
#215 Annette Nowak: Wie wir lernen, mit einem Tinnitus zu leben
10 bis 15 % aller Erwachsenen in Deutschland leiden an einem Tinnitus, die Dunkelziffer dürfte wie so oft deutlich höher sein. Weltweit – so eine Zahl aus dem Jahr 2022 – sind es 740 Millionen.
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3 months ago
1 hour 2 minutes

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#214 Sarah Desai: Warum es so wichtig ist, dem Prozess zu vertrauen
In dieser Folge führe ich ein tiefes Gespräch mit Ausbilderin, Spiegelbestseller- Autorin und Podcasterin Sarah Desai. Wir tauschen uns darüber aus, was es heißt, dem Prozess zu vertrauen, wo sich Fallen verbergen und warum es keine Abkürzung gibt.
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3 months ago
54 minutes

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#213 Dr. Britta Papay: Was es für Auswirkungen auf uns hat, wenn die Mutter narzisstisch ist
Nach meiner 5- teiligen Sonderreihe rund um das Thema Narzissmus war das Feedback groß und der Ruf nach weiteren Folgen laut und deutlich. Vor allem habt ihr euch eine Episode über narzisstische Mütter gewünscht- und über die Auswirkungen, die es auf unsere Entwicklung hat, wenn wir mit einer Mutter aufwachsen, die in ihrer Persönlichkeit starke narzisstische Verhaltenstrukturen verankert hat.
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3 months ago
1 hour 15 minutes

Get happy
#212 Anja Kälin: Wenn ein lieber Mensch dement ist (und wie wir lernen, damit umzugehen)
In dieser Folge sprechen wir über Demenz – aber vor allem sprechen wir über die Menschen, die zwar nicht erkrankt, aber trotzdem hart von der Demenz betroffen sind und das sind die Angehörigen, die in der Regel mit dieser neuen und sehr herausfordernden Situation völlig allein sind. Aktuell leben in Deutschland rund 1,84 Millionen Menschen mit der Diagnose Demenz, die meisten davon sind an einer Alzheimer- Demenz erkrankt. Sie alle haben Partnerinnen und Partner, Kinder und Freunde, die begleiten, pflegen und natürlich auch mitleiden. Viele von ihnen geraten dabei selbst an ihre eigenen Grenzen, emotional, körperlich, organisatorisch und auch finanziell. Abgesehen von der Tatsache, wie unendlich belastend es ist, wenn einem die eigene Mutter oder der eigene Partner nicht mehr erkennt. Diese Menschen brauchen dringend Unterstützung und von der Gesellschaft bekommen sie viel zu wenig.
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4 months ago
1 hour

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#211 Alexandra Schack: Wie unsere Gedanken unsere Beziehung zu Geld bestimmen
Wie unsere inneren Überzeugungen unseren Kontostand beeinflussen. Was denkst du wirklich über Geld?
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4 months ago
1 hour 4 minutes

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#210 Peggy Patzschke: Wenn der Schmerz unser Ahnen unsere Gegenwart überschattet
Ich spreche in dieser Folge mit Peggy Patzschke-über Transgenerationentrauma und sogenannte Cycle-Breaker.
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4 months ago
1 hour 7 minutes

Get happy
Jede Woche spreche ich mit ganz unterschiedlichen Menschen, die alle eine wesentliche Sache gemeinsam haben: sie sind wie ich auf der Suche nach Ursachen, anstatt Symptome zu bekämpfen. Sie sind Mütter, Väter, Töchter und Söhne, Wissenschaftlerinnen, Ärzte, Psychologen, Therapeutinnen, Astrologen, spirituelle Lehrer, Philosophinnen oder auch einfach Menschen wie Du und ich, die bereits eine lange Reise hinter sich haben und nun bereit sind, ihre wertvollen Erfahrungen mit uns anderen zu teilen. Sie machen Mut, gehen voran, zeigen, was möglich ist, geben Antworten und schenken uns Zuversicht und viel Inspiration. Wir alle können so viel voneinander lernen, wenn wir zuhören, offen und neugierig bleiben. Themen, die dich erwarten: - Die enorme Bedeutung unseres Nervensystems - Resilienz und Selbstwirksamkeit - Trauma verstehen und Heilung ermöglichen - Achtsamkeit und innerer Frieden - Persönlichkeitsentwicklung & neue Lebenswege - Die feinstoffliche Welt, die uns umgibt - Geschichten, die bewegen und verbinden Bereits Mitte des 20. Jahrhunderts prägte der Psychologe Donald Hebb das berühmte Zitat: "Neurons that fire together wire together", womit er den Grundstein für eines der hoffnungsvollsten Phänomene in unserem menschlichen Dasein legte: die sogenannte Neuroplastizität. Veränderung ist möglich, sogar bis ins hohe Alter. Natürlich darfst Du so bleiben wie Du bist. Aber Du musst nicht!  Lass Dich berühren, inspirieren und ermutigen. 🙏 DANKE FÜR DEINE UNTERSTÜTZUNG 💶: Kathie Kleff IBAN DE70 5001 0517 6000 1786 66 BIC: INGDDEFFXXX Paypal: hallo@kathiekleff.com